Kwas chlebowy domowej roboty: przepis na zdrowie

Kwas chlebowy domowej roboty: przepis na zdrowie
Kwas chlebowy domowej roboty: przepis na zdrowie
Anonim

Sklep czy w domu? Zapytaj kogoś, czy pił kwas chlebowy? I na pewno otrzymasz twierdzącą odpowiedź. Ale po pytaniu: „Jak zrobić kwas chlebowy w domu?” - pomyśli nawet najbardziej wzorowa gospodyni. I są opcje. Łatwiej jest nam kupić drogi napój o obcej nazwie i podejrzanym składzie. Może lepiej spróbować samemu zrobić domowy kwas chlebowy, którego przepis jest prosty i szybki do wykonania. Kwas jest przydatny dosłownie wszystkim: osobom z osłabionym układem odpornościowym, nieżytem żołądka i niską kwasowością, a nawet chorym na serce.

Kwas chlebowy domowej roboty
Kwas chlebowy domowej roboty

Zalety chleba

Dzisiaj istnieje wiele przepisów na robienie kwasu chlebowego. Ale szczególnie przydatny jest domowy chleb chlebowy, którego przepis nie wymaga użycia drożdży. W Rosji kwas chlebowy był pijany zarówno w komnatach królewskich, jak iw chatach zwykłych chłopów, a w okresie Wielkiego Postu kwas chlebowy wraz z czarnym chlebem i cebulą był głównym źródłem witamin. Kwas gasił pragnienie, dodawał wigoru i przywracał siły. Pacjenci w szpitalach i przychodniach otrzymywali kwas chlebowy do picia jako lekarstwo, ponieważ już wtedy lekarze wiedzieli o takichdobroczynne właściwości tego napoju, takie jak poprawa trawienia i oczyszczenie organizmu z drobnoustrojów. Dziś naukowcy potwierdzają jedynie, że kwas chlebowy domowej roboty pogarsza warunki rozmnażania się szkodliwych bakterii, tonizuje ogólny stan organizmu i normalizuje czynność serca i układu pokarmowego.

Kwas chlebowy w domu
Kwas chlebowy w domu

Zalety kwasu chlebowego:

- jest stosowany w leczeniu schorzeń układu nerwowego, w celu poprawy samopoczucia i nastroju, przy nadciśnieniu, chorobach układu sercowo-naczyniowego;

- zwiększa męską siłę, wzmacnia zęby, leczy wątroby i oczu, jest stosowany w dietach odchudzających;- jeśli dana osoba cierpi na zapalenie żołądka i ma niską kwasowość, lekarze zalecają stosowanie domowego chleba przed posiłkami.

Przydatne właściwości kwasu chlebowego są bezdyskusyjne, ale nie powinieneś ich nadużywać, jeśli masz takie przewlekłe choroby, jak zapalenie okrężnicy, wrzody, nadkwasota, choroby wątroby. Aby zmniejszyć kwasowość kwasu, dodaj do smaku miód.

Proste zasady

Możesz zrobić kwas chlebowy z chleba żytniego, przestrzegając prostych zasad:

1. Weź tylko chleb żytni.

2. Używaj tylko schłodzonej przegotowanej wody.

3. Przechowuj kwas chlebowy w chłodnym miejscu.

4. Pij kwas chlebowy przez 2-3 dni.

5. Przybory do brzeczki żytniej powinny być używane wyłącznie emaliowane lub szklane.6. Aby uzyskać kwas jagodowy, weź całe i dojrzałe jagody.

Kwas chlebowy domowej roboty: przepis bez drożdży

domowy przepis na chleb chlebowy
domowy przepis na chleb chlebowy

W 0,5 litrado słoika wlać szklankę przegotowanej schłodzonej wody, zmielić 0,5 części chleba żytniego i dodać łyżkę (herbatę) cukru. Przystawkę przykrywamy ściereczką w słoiku i pozostawiamy do fermentacji w ciepłym miejscu. Fermentacja bez drożdży trwa dzień lub dwa. Po dniu lub dwóch próbujemy zakwas, powinien być mętny i mieć ostry smak. Wlej starter do 2-litrowego słoika, dodaj dwie kromki pokruszonego chleba, łyżkę cukru i napełnij słoik schłodzoną przegotowaną wodą. Zamknij pokrywkę i pozostaw na dzień. Po dniu lub dwóch smakujemy nasz kwas chlebowy, wlewamy 2/3 płynu do osobnej miski. Resztę przystawki zalać lekko ciepłą przegotowaną wodą, dodać pokrojony chleb, zamknąć i ponownie nalegać.

Kwas chlebowy domowej roboty, którego receptura nie zawiera drożdży, to zdrowy i smaczny napój, który zachwyci przez całe lato, a do jego przygotowania potrzeba bardzo mało chęci, czasu i produktów.

Zalecana: