Włoska frittata jest pyszna i satysfakcjonująca
Włoska frittata jest pyszna i satysfakcjonująca
Anonim

Dania jajeczne są obecne w kuchni każdego kraju. Dla wielu jajecznica kojarzy się ze śniadaniem, ale niektórzy kucharze serwują je w taki sposób, że zamieniają się w przekąskę lub danie obiadowe. Na przykład frittata to włoska potrawa przypominająca połączenie jajecznicy i zapiekanki. Podstawą tego dania są jajka, do których w zależności od pożądanego smaku dodaje się nadzienie. Ten włoski przysmak jest łatwy do zrobienia, ale należy go przygotować zgodnie z pewnymi wytycznymi.

frittata to
frittata to

Wskazówki kulinarne

Tak więc danie z frittaty jest przygotowywane etapami. Najpierw na kuchence smaży się omlet, który następnie gotuje się w piekarniku. Jednak nie wszystkie potrawy nadają się do gotowania tego dania. Najlepiej używać naczyń żeliwnych lub ze stali nierdzewnej. Zaleca się nałożenie dużej ilości oleju, aby frittata nie przywierała do naczyń.

Opis potrawy

Fritzata to włoski omlet z serem, mięsem i warzywami. Danie smaży się na kuchence, następnie wkłada do piekarnika i doprowadza do gotowości. Tradycyjna receptura frittaty obejmuje użycie pora i parmezanu. Nie wkładaj do niego produktów, które zawierają dużo płynu. Nowoczesna kuchnia polega na przygotowaniu tego włoskiego dania na specjalnej patelni z dwoma uchwytami. Frittata gotuje się na małym ogniu. Klasyczna receptura polega na użyciu jajek, które wlewa się na dno patelni, uprzednio nasmarowane olejem, na wierzchu kładzie się nadzienie. Po upieczeniu dolnej warstwy patelnię przykrywa się pokrywką, umieszcza się w piekarniku i naczynie jest przygotowywane.

frittata klasyczny przepis
frittata klasyczny przepis

Fritzata z warzywami i ziołami

To danie składa się z pomidorów, pietruszki i papryki. Pomidory mogą być świeże lub marynowane w occie balsamicznym z różnymi przyprawami.

Składniki: cztery jajka, jedna cebula, jeden ząbek czosnku, pięćdziesiąt gram parmezanu lub innego sera, pęczek pietruszki, jedna papryka, jeden mały pomidor, sól i przyprawy do smaku, dwie łyżki oliwy z oliwek. Do serwowania potrzebny jest jeden pomidor, majeranek i bazylia.

Gotowanie

Przed przygotowaniem frittaty pietruszka jest myta, suszona na ręczniku papierowym i siekana. Ser wciera się na tarce. Jajka ubić trzepaczką, dodając sól i przyprawy. Pietruszkę i ser wkłada się do masy jajecznej i pozostawia. W międzyczasie zmiel czosnek i cebulę i posiekaj. Pomidory i papryki są pozbawione pestek i drobno posiekane. Podsmaż czosnek na oliwie z oliwek na żeliwnej patelni. Kiedy onzarumienione, dodać cebulę, paprykę i pomidora, przykryć i dusić ok. 5 minut. Następnie do tej mieszanki warzywnej wlewa się jajka i smaży na średnim ogniu, aż omlet zacznie gęstnieć. Gdy brzegi zgęstnieją, a środek pozostanie płynny, frittata (klasyczny przepis przedstawiony w artykule) jest wysyłana do piekarnika i gotowana przez około piętnaście minut. Gotowe danie kroi się na porcje i podaje, przybrane plastrami pomidora, posypane suszonym majerankiem i bazylią.

jak gotować frittata
jak gotować frittata

Frittata z kurczaka

To danie okazuje się całkiem satysfakcjonujące. Włoska frittata to przysmak, który można podawać na kolację.

Składniki: pół piersi z kurczaka, dwa pomidory, cztery łyżki oliwy z oliwek, jedna cebula, jeden duży ziemniak, jedna szklanka zielonego groszku, cztery jajka, dwie gałązki pietruszki, sól i pieprz do smaku.

Gotowanie

Pierś z kurczaka pokroić w cienkie paski, ziemniaki w plasterki. Drobno posiekaj cebulę i smaż przez około cztery minuty na oliwie z oliwek. Następnie dodaje się do niego ziemniaki i smaży przez pięć minut. Po upływie czasu na patelnię umieszcza się groszek, pietruszkę i posiekane pomidory, a na wierzch kładzie się filet z kurczaka. Jajka są wstępnie ubijane trzepaczką i polane masą warzywną. Gotuj na małym ogniu przez pięć minut, następnie odwróć omlet dwiema łopatkami, wstaw do piekarnika na dwie minuty, aż skórka powinna się zarumienić. frittata to danie, które można podawać na ciepło lub na zimno.

daniefrittata
daniefrittata

Sardynka Frittata

Składniki: cztery sardynki, sok z jednej cytryny, trzy łyżki oliwy z oliwek, sześć jajek, dwie łyżki posiekanej natki pietruszki, dwie łyżki posiekanej zielonej cebuli, jeden ząbek czosnku, sól, pieprz i papryka do smaku.

Gotowanie

Ryba jest wstępnie polana sokiem z cytryny, posypana solą i papryką. Na patelni rozgrzewa się łyżkę oliwy, na której smaży się sardynki przez około dwie minuty z każdej strony. Układa się je na ręczniku papierowym i schładza, a następnie odcina ogony. Jajka dzielą się na żółtka i białka. Żółtka ubija się z pietruszką, cebulą, pieprzem i solą. Białka ubija się osobno solą. Na dużej patelni rozgrzać olej, dodać posiekany czosnek i smażyć na złoty kolor. Białka dokładnie miesza się z żółtkami i na patelnię wlewa się połowę masy. Na wierzchu kładzie się rybę, posypuje papryką i wylewa z resztą masy jajecznej. Przykryj patelnię pokrywką i smaż omlet na złoty kolor. Gotowe danie kroi się na porcje i od razu podaje.

Zalecana: