2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 03:37
Zupa z klopsikami z kurczaka jest szybka i łatwa do przygotowania. Warto również zauważyć, że takie pierwsze danie ma charakter dietetyczny. Dlatego tak smaczny i całkiem satysfakcjonujący obiad jest szczególnie popularny wśród tych, którzy boją się przytyć.
Przepis: Zupa z klopsikami z makaronem
Wymagane składniki:
- świeży filet z kurczaka - półtora kilograma;
- małe żarówki - 2 sztuki;
- Wermiszel z pajęczyny - 50 gramów;
- świeże ziemniaki - 2-3 małe bulwy;
- por - średni pęczek;
- mielona czerwona papryka - 1-2 szczypty;
- świeże zielenie - pęczek;
- duże marchewki - 1-2 sztuki;
- olej warzywny do smażenia warzyw - 25 mililitrów;
- sól jodowana - pełna łyżka deserowa;
- Śmietana do dekoracji dania - opcjonalnie.
Przepis: Zupa Klopsiki Z Smażonymi Warzywami
Gotowanie mielonego kurczaka
Na pierwsze danie dietetyczne zaleca się kupowanie tylko świeżego fileta z kurczaka. Mięso drobiowe należy umyć, oczyścić z kości,skórę i chrząstkę, a następnie zmielić w blenderze lub w maszynce do mięsa z 1 cebulą. Następnie do mielonego mięsa należy dodać sól jodowaną, posiekany por i zmieloną czerwoną paprykę. Następnie wszystkie produkty należy ugniatać ręcznie, aż do uzyskania jednorodnej konsystencji mięsa.
Przepis: Zupa z klopsikami z makaronem pajęczynowym
Przetwarzanie warzyw i ich smażenie
2-3 małe świeże ziemniaki, małą cebulę i dużą marchew należy umyć, obrać i pokroić w drobną kostkę. Następnie cebulę i marchew należy włożyć na patelnię wraz z olejem słonecznikowym, a następnie posolić, pieprzem i smażyć przez 16 minut, aż warzywa będą całkowicie miękkie i zarumienione.
Jak gotować zupę z klopsikami: obróbka cieplna potrawy
Aby przygotować pierwsze danie wielkopostne, należy wziąć duży garnek, napełnić go 2/3 zwykłej wody pitnej i zagotować. Następnie musisz wziąć mielonego kurczaka w ilości jednej łyżki deserowej, wyrzucić z niej zgrabną miniaturową kulkę i natychmiast wrzucić do wrzącego płynu. Analogicznie konieczne jest przetworzenie całego pozostałego produktu mięsnego. Następnie uformowane klopsiki należy dodatkowo posolić, wymieszać, zagotować i wlać do nich pokrojone w kostkę ziemniaki. Pięć minut przed przygotowaniem warzyw należy dodać do bulionu cienki makaron, który również zaleca się lekko ugotować. Następnie zupę należy zdjąć z ognia,wlej do niego posiekane warzywa i zarumienione warzywa.
Przepis: Zupa z klopsikami z smażonymi warzywami i makaronem
Właściwa porcja
Pierwsze danie dietetyczne składające się z klopsików i makaronu musi być podawane na gorąco tylko na obiad. Ponadto, jeśli chcesz, możesz dodać do niego kilka łyżek niskotłuszczowej kwaśnej śmietany.
Cechy dania
Warto zaznaczyć, że całkowite przygotowanie tak chudego obiadu zajmuje nie więcej niż pół godziny. W związku z tym taką zupę można bezpiecznie przygotować, gdy nie masz absolutnie czasu na inne, bardziej złożone kulinarne arcydzieła.
Zalecana:
Zupa z kurczaka z makaronem: przepis ze zdjęciem krok po kroku
Zupy z kurczaka to świetna zdrowa opcja. Są różne zupy – z ryżem, kaszą gryczaną, makaronem czy ziemniakami. Teraz prawie każda gospodyni domowa ma w swoim arsenale przepis na rosół z makaronem lub innymi składnikami. Te zupy są nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Są nawet włączane do diety osób cierpiących na różne choroby żołądka. Rosół jest bardzo popularny na całym świecie
Włoska zupa: przepisy kulinarne. Włoska zupa z małym makaronem
Zupy są integralną częścią naszej diety. Ktoś jest wobec nich obojętny, inni nie lubią, a jeszcze inni nie wyobrażają sobie bez nich obiadu. Ale nie da się nie kochać włoskich zup. Ich przepisów jest niezliczona ilość, każda rodzina gotuje na swój sposób, każda wioska przestrzega wielowiekowych tradycji i uważa tylko jej wersję za pierwotnie prawdziwą i poprawną. Zapoznajmy się z arcydziełami włoskiej gastronomii, które często są proste w składzie i przygotowaniu
Sałatka z makaronem ryżowym. Sałatka z Makaronem Ryżowym: Przepis
Sałatka z makaronem ryżowym to popularne, pyszne danie. Robią go dość często gospodynie domowe, ponieważ jest to szybki i wygodny sposób na nakarmienie rodziny lub niespodziewanych gości
Zupa grochowa z kurczakiem i smażonymi warzywami
Zupa z kurczaka i groszku jest szybka i pyszna. Warto dodać, że takie danie można podać do stołu zarówno jako obfity lunch, jak i lekką kolację. W końcu zawartość kalorii w tej zupie zależy od tego, z czym dokładnie dana osoba ją używa (z grzankami, chlebem pszennym lub po prostu ze świeżymi ziołami)
Zapiekanki mięsne w piekarniku z makaronem, ryżem, warzywami, serem. Jak gotować zapiekankę ziemniaczaną i mięsną w piekarniku?
Zapiekanki mięsne gotowane w piekarniku są dziś częstymi gośćmi na naszym codziennym stole obiadowym. I nie jest to zaskakujące. Te dania są nie tylko przygotowywane bardzo szybko, ale także smaczne i pożywne. Dodatkowo do ich przygotowania można wykorzystać wiele produktów, które pozostały po jakimkolwiek festiwalu lub po prostu wczorajszej kolacji
