Szybkie sałatki z prostych produktów: przepisy, składniki, wskazówki od gospodyń domowych

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 03:37

Każda gospodyni domowa miała sytuacje, kiedy goście byli na wyciągnięcie ręki i praktycznie nie było czasu na przygotowanie świątecznego stołu. Prawdziwym odkryciem w tym przypadku będą pyszne sałatki z prostych produktów. Przepisy mogą się różnić. Oferujemy kilka świetnych opcji.

Szybkie sałatki z prostych produktów

Możesz użyć wszystkiego, co masz w lodówce, aby zrobić tę przekąskę. Jak doradzają gospodynie domowe, najważniejsze jest obserwowanie właściwej kombinacji produktów.

Zaleca się dodanie do mięsa świeżych warzyw i ziół. Do szybkiej sałatki idealnie nadają się pieczona pierś z kurczaka i smażony surowy wędzony boczek.

Różnorodne sery, jajka i konserwy (fasola, kukurydza, zielony groszek) mogą być doskonałym dodatkiem do tej przekąski.

Oryginalny dressing i niezwykła porcja sprawią, że danie będzie świąteczne.

Sałatka z fasolą, kukurydzą i oliwkami

Ta przystawka w rankingu „Szybkie sałatki z prostych produktów” może zająć godne pierwsze miejsce. Dla niejgotowanie wymaga fasoli w puszkach, kukurydzy i oliwek bez pestek w równych proporcjach.

Wymieszaj wszystkie składniki z oliwą z oliwek, gałązkami rozmarynu i ulubionym ziołem. Prosto, szybko i smacznie.

Jeśli masz ochotę i czas, możesz dodać posiekanego kurczaka i paprykę. Zaleca się wypełnienie tej sałatki majonezem, kwaśną śmietaną lub jogurtem naturalnym.

Przystawka z fasolą, boczkiem i grzankami

Takie sałatki w pośpiechu z prostych produktów zaleca się przygotowywać bezpośrednio przed podaniem. Jeśli tego nie zrobisz, grzanki zmiękną i stracą swoją chrupiącą konsystencję.

Najpierw przygotujmy opatrunek. Musisz zmielić w moździerzu mały pęczek zielonej bazylii i koperku. Na sam koniec dodaj sól i oliwę z oliwek. Pyszny i pachnący zielony sos jest gotowy. Robimy grzanki z białego bochenka. Aby to zrobić, pokrój go w średnią kostkę, usmaż na maśle i pozostaw do ostygnięcia na białej serwetce. W razie potrzeby do olejku można dodać ulubione przyprawy i zioła.

Połóż rozdartą ręką sałatkę na talerzu. Top z białą fasolą w puszkach i grzankami. Surowy boczek wędzony porwać na paski i rozprowadzić na powierzchni. Następnie obficie polać dressingiem. Fasolę z krakersami i sałatą należy całkowicie nią pokryć. Ostatnim akcentem są paski parmezanu.

Prosta sałatka warzywna

Nie ma nic prostszego i szybszego niż przygotowanie tej przystawki. Konieczne jest zabranie żółtych i czerwonych pomidorówzabarwienie. Pierwszy - pokroić w plasterki, a drugi - w kostkę. Posiekaj ogórki sałatowe bez obierania. W razie potrzeby dodaj do naczynia czerwone krążki cebuli, paprykę i wszelkie warzywa. Wymieszaj wszystkie składniki z oliwą z oliwek i solą.

Ponadto można zastosować następujący opatrunek. Wymieszaj jogurt naturalny i śmietanę w równych proporcjach. Dodaj sok z cytryny, musztardę, sól, szczyptę cukru pudru i zmielony czarny pieprz.

Takie szybkie sałatki z prostych produktów poleca się podawać w oryginalny sposób. W tym celu możesz użyć np. skórki arbuza lub grejpfruta.

Sałatka z kurczaka i fasoli

To danie zajmuje godne czwarte miejsce w rankingu „Szybkie sałatki z prostych produktów”.

Przede wszystkim przygotujmy pierś z kurczaka. Należy go pokroić na małe kawałki, wymieszać z solą, oliwą i pieprzem. Włóż kurczaka do piekarnika do pieczenia. W międzyczasie przygotuj dressing z oliwy, soli i posiekanej bazylii.

Wymieszaj fasolę w puszce z suszonymi na słońcu żółtymi pomidorami, zmiażdżonymi dwoma ząbkami czosnku i połową dressingu. Połóż na talerzu ze zjeżdżalnią. Rozerwij garść zieleni rękoma i posyp sosem. Rozłóż na fasoli. Połóż schłodzoną pierś z kurczaka na wierzchu zielonej sałaty. Skrop pozostałym dressingiem i odrobiną octu balsamicznego.

Sałatka "Przydatna"

To danie to nie tylkosmaczne, ale też bardzo pożywne. Ale najlepsze jest to, że możesz go ugotować w pięć minut. Bierzemy mieszankę pomidorów o różnych kolorach (żółtym, czarnym i czerwonym) i kroimy je w plastry. Zmiel ostrą paprykę, bazylię i rozmaryn. Wymieszaj zioła z solą i oliwą z oliwek. Posyp pomidory dressingiem i ułóż na talerzach. Ser pokrój w kostkę i wymieszaj z oliwą.

Rozłóż to na powierzchni sałatki. Możesz skropić octem balsamicznym. Podawaj z natką pietruszki.

Sałatka "Dla gości"

Aby przygotować tę przekąskę, większość czasu spędza się na krojeniu. Potrzebne nam będą następujące składniki: awokado, pomidorki koktajlowe, sałata i ser pleśniowy.

Rozpocznij gotowanie z bekonem i kurczakiem. Pierś posmarować przyprawami, solą, oliwą i upiec w piekarniku. Następnie weź go, pokrój w kostkę i umieść na środku kwadratowego naczynia. Boczek usmaż na rozgrzanej patelni na złoty kolor, ostudź i pokrój na małe kawałki. Umieść obok kurczaka. Pomidory przeciąć na pół i ułożyć na półmisku. Awokado obrać i pokroić w kostkę. Pokrusz spleśniały ser. Umieść wszystkie składniki i liście sałaty na półmisku.

Ta sałatka wymaga kilku oddzielnych dressingów.

Doskonałą opcją byłaby następująca opcja. Do płynnej śmietany dodać posiekany czosnek, koperek, sól i odrobinę oliwy z oliwek. Dokładnie wymieszaj.

Druga opcja tankowania jest droższa. Dodaj ser pleśniowy do śmietany i ubij blenderem, aż pojawi się piana. Sos nie powinien być zbyt gęsty.

Trzecia opcja tankowania. Wymieszaj majonez, musztardę z sokiem z cytryny i sosem sojowym. Stacja benzynowa gotowa.

Ta porcja dania pozwoli gościom przygotować własną wersję sałatki z proponowanych produktów.

Sałatka "Minuta" z wodorostami. Kilka przepisów

Z dwóch jajek zrobić cienki omlet, schłodzić i pokroić w cienkie paski. Posiekaj czerwoną cebulę. Otwórz puszkę wodorostów w puszkach i dodaj resztę składników. Włóż trzy duże łyżki majonezu i dokładnie wymieszaj. Danie gotowe. W razie potrzeby możesz dodać do przystawki słomki papryki w różnych kolorach.

Druga wersja bardzo szybkiej sałatki. Piecz pierś z kurczaka w piekarniku i rozłóż na włókna. Pomidory, ogórki i paprykę pokroić w średnią kostkę. Wymieszaj wszystkie składniki z majonezem i wodorostami. Danie podawać na liściach sałaty. Posyp go posiekanym serem i posiekanymi ziołami.

Świetną opcją na szybki posiłek może być gorąca sałatka. Aby go przygotować, musisz posiekać cebulę i podsmażyć na złoty kolor na oliwie z oliwek. Dodaj słoik wodorostów i gotuj przez kilka minut. W tym czasie na innej patelni zrób cienki omlet z trzech jajek i kwaśnej śmietany. Pokrój w długie paski. Wszystkie składniki delikatnie wymieszaj. Słoma z omletu powinna pozostać nienaruszona. To danie należy podać natychmiast.dopóki nie zrobi się zimno. W razie potrzeby możesz dodać kostki pieczonej piersi z kurczaka. Tankowanie nie jest zalecane.

Sugerowane szybkie sałatki z prostych produktów to świetna opcja na szybki posiłek, który można przygotować w piętnaście do dwudziestu minut i podać.