Czarna kawa - tylko pozytywne

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 03:37

Filiżanka czarnej kawy to zwyczajowy początek dnia dla co drugiej osoby na Ziemi. I nie ma znaczenia, że herbata jest nadal tradycyjna dla naszego kraju, napój ten tak bardzo podbił serca milionów ludzi, że nie sposób wyobrazić sobie prawdziwego dnia dobrego bez tego pachnącego, mocnego, orzeźwiającego napoju. W ostatnich latach lekarze coraz częściej podnoszą kwestię, że czarna kawa nie tylko nie jest zdrowa, ale wręcz szkodzi naszemu zdrowiu. Spróbujmy wspólnie ustalić poprawność takich stwierdzeń.

Więc czarna kawa nie jest na próżno pijany rano, aby się rozweselić! Rzeczywiście, jest to silny stymulant centralnego układu nerwowego, stymulujący aktywną aktywność mózgu, a także fizyczny ton całego organizmu. Kubek mocnego napoju nie jest rzadkością dla biznesu, aktywnych ludzi, którzy dążą do szybkiego powrotu do zdrowia, skupienia się na problemie i umiejętności poruszania się w aktualnej sytuacji. Czarna kawa pozytywnie wpływa na pamięć krótkotrwałą, poprawia krążenie krwi w mózgu, co realnie wpływa na szybkość reakcji aktywności mózgu.

Oprócz tego, że napój może mieć ożywczy i aktywujący wpływ na mózg i inne czynności organizmu, naukowcy udowodnili, że może nam również pomóc w walce z niektórymi chorobami. Tak więc czarna kawa jest stabilizatorem cukru we krwi, co oznacza, że zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę. Co więcej, choroby Alzheimera i Parkinsona również nie są w stanie aktywnie rozwijać się w organizmie człowieka, który spożywa „napój energetyczny” z godną pozazdroszczenia regularnością. Wbrew wszelkim plotkom udowodniono, że kawa doskonale reguluje pracę przewodu pokarmowego, nie bez powodu po wypiciu jednej filiżanki po chwili człowiek odczuwa rosnący apetyt.

Wiadomo, że do tej pory ludzkość nie radzi sobie z tak straszną chorobą jak rak. Tak więc osoby, które spożywają 2-3 filiżanki tego napoju, w dość wysokim stopniu zmniejszają ryzyko zarażenia się straszną chorobą. Tak więc mężczyźni, którzy wolą czarną kawę niż zwykłą herbatę, są o 60% mniej narażeni na raka prostaty, a kobiety na raka piersi.

Stwierdzenie, że kawa jest tak orzeźwiającym napojem, że może rozwinąć się bezsenność, jest całkowicie błędne. W rzeczywistości umiarkowana dawka picia tego napoju może znormalizować zaburzenia snu i w pewnym stopniu uspokoić układ nerwowy. I dopiero po przekroczeniu dawki optymalnego użycia efekt staje się wprost przeciwny. Ciekawostką jest to, że dla kobiet kawa jest również doskonałym środkiem przeciwbólowym, po prostuZ jakiegoś powodu to działanie nie dotyczy populacji mężczyzn.

Dla płci pięknej jest o wiele więcej atrakcyjnych momentów związanych z kawą - to doskonały produkt antycellulitowy i kosmetyczny. Masaże, maseczki, dodatek do zwykłego kremu czy peelingu – w tym przypadku możesz użyć zarówno świeżo zaparzonego napoju, jak i zużytych fusów z kawy.