2025 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 13:08
Każda gospodyni domowa uwielbia rozpieszczać swoją rodzinę pysznym i niezwykłym deserem. Rzeczywiście, podczas wieczornego spotkania tak przyjemnie jest dyskutować o wszystkich wydarzeniach minionego dnia przy filiżance pachnącej herbaty wraz z domowym ciastem, ciastem lub słodyczami. A jeśli chcesz gotować nie tylko smaczne, ale także zdrowe smakołyki, to desery owocowe są właściwą opcją!

Smacznie i zdrowo
Być może mało kto nie lubi pysznych ciast, zwiewnych ciast i innych deserów. Pięknie udekorowane eleganckimi kremowymi kwiatami, posypane kawałkami czekolady i orzechami, są głównym atrybutem każdego świątecznego stołu.
Niestety, teraz na półkach sklepów można znaleźć coraz więcej produktów cukierniczych niskiej jakości. Mogą być przeterminowane lub zawierać szkodliwe tłuszcze trans i różne barwniki spożywcze. Takie słodycze mogą powodować reakcję alergiczną i inne nieprzyjemne konsekwencje. Oczywiście to wcale nie znaczy, żeprzestań jeść ciasta i ciastka, ponieważ możesz je sam ugotować, zmniejszając w ten sposób ryzyko spróbowania zepsutego produktu.
Jeśli chcesz, aby smakołyk był bardziej użyteczny, zastąp czekoladę i mleko skondensowane bananami i kiwi. Każda gospodyni domowa ma w swoim arsenale niezwykłe przepisy na desery z owocami, które ze względu na zawartość w nich dużej ilości witamin nie zaszkodzą organizmowi. Porozmawiamy o tym później.
15 Najlepsze desery owocowe

Istnieje wiele przepisów na pyszne desery, którymi nie wstydzisz się poczęstować swoich gości, a czasami wybór jednego jest dość trudny. W końcu produkty ze zdjęć wyglądają tak apetycznie, że chcesz spróbować wszystkiego. Istnieje również ogromna ilość różnych zdrowych deserów z owocami. Aby nie tracić czasu na szukanie, przygotuj smakołyki z poniższej listy. Na pewno będziesz zadowolony z wyniku.
- Pieczone jabłka. Ten deser został przygotowany przez nasze babcie, ale nawet dzisiaj nie traci na aktualności.
- Gruszka w czekoladzie. Świetna opcja dla grupy dorosłych. Urzekający smak wytrawnego czerwonego wina w połączeniu z dojrzałymi owocami przypadnie do gustu każdemu.
- Panna cotta z truskawkami.
- Galaretka "Przyjemność". Pyszny deser z twarogu z żelatyną i owocami, na który możesz sobie pozwolić bez obaw o dodatkowe kalorie.
- Ciasto migdałowe z malinami. Dość złożony przepis, ale jeśli spróbujesz, otrzymasz fantastyczny smakołyk, który w niczym nie ustępuje produktom szefa kuchni.
- Śliwkowe prawoślaz.
- Słodycze bananowe „Domowej roboty”. Świetna alternatywa dla kupionych w sklepie słodyczy. Do gotowania potrzebujesz tylko twarogu i bananów.
- Czekoladowe ciasto z bananami. Prawdziwe znalezisko dla słodyczy.
- Mus brzoskwiniowy. Niskokaloryczny deser owocowo-śmietanowy.
- Clafoutis z wiśniami. Ten deser jest powszechny we Francji. Okazuje się, że jest coś pomiędzy zapiekanką a ciastem. Magiczna uczta, która rozpływa się w ustach.
- Rolki z bananami. Deser ten proponujemy wszystkim miłośnikom pysznego chińskiego jedzenia. Słodkie bułeczki przypadną do gustu nawet tym, którzy nie przepadają za zwykłymi bułeczkami.
- Strawberry Marshmallow.
- Ciasto twarogowe z pomarańczami
- Słodycze z suszonych owoców. Taki deser jest niesamowicie dobry dla żołądka i nie przyczynia się do pojawienia się próchnicy.
- Owoce na śniegu.
Następnie zapraszamy do bliższego przyjrzenia się niektórym przepisom z tej listy.
Owoce na śniegu
Idealny dla tych, którzy chcą zaskoczyć swoich gości słodką i zdrową sałatką. Ten deser owocowo-jogurtowy nie zajmie Ci dużo czasu, a wynik będzie zadowolony. Taki smakołyk nie tylko pięknie prezentuje się na świątecznym stole, ale także zawiera wiele witamin, co jest niezwykle korzystne dla organizmu.
Do gotowania będziesz potrzebować:
- Banany - 3 sztuki.
- Jabłka - 2 szt. Najlepsze są odmiany czerwone, ponieważ zielone mogą dodać kwaśności do sałatki.
- Mandarynki - 3 szt. Można zastąpić pomarańczami, wtedy potrzebne będą 2 sztuki.
- Kiwi - 1 szt. Tylko nie zapomnijobierz owoc.
- Gruszka - 1 szt. Im jest bardziej miękka, tym smaczniejsza będzie sałatka. Różnorodność konferencyjna jest idealna.
- Jogurt - 200 gramów.
- Miód, śmietanka - do smaku. Możesz obejść się bez tych składników.
Umyj i dokładnie obierz wszystkie owoce. Następnie pokrój na małe kawałki i włóż do miski. Udekoruj jogurtem i dobrze wymieszaj. Niech sałatka moczy się przez 20 minut. Do gotowego deseru można dodać startą czekoladę, śmietankę lub łyżkę miodu. Ułóż sałatkę w specjalnych miseczkach i podawaj. Przysmak jest taki, że nie można się oderwać!

Panna cotta z truskawkami
Pomimo skomplikowanej nazwy deser jest bardzo prosty, potrzebujesz tylko specjalnych foremek. Do gotowania potrzebne są następujące składniki:
- Truskawki - około 400 gramów. Główny składnik deseru. Może być używany mrożony lub świeży.
- Krem - 3 łyżki. Lepiej jest przyjmować od 20% tłuszczu i więcej.
- Mleko - 1 szklanka.
- Cukier - 3 czubate łyżki stołowe.
- Żelatyna - około 15 g. Daje to 3 saszetki.
- Żelatyna wlać szklankę zimnej wody i pozwolić jej pęcznieć. Następnie rozpuść w łaźni wodnej lub podgrzej trochę w kuchence mikrofalowej, aby uzyskać mieszankę bez grudek. Pozostaw do ostygnięcia.
- Wymieszaj szklankę mleka ze śmietaną i cukrem, możesz również dodać wanilinę. Pozostaw na kuchence do zagotowania i wymieszaj z mieszanką żelatyny.
- Wymieszaj wszystko dokładnie. Rozłóż miksturę do specjalnych foremek i pozostaw w lodówce na trzy godziny.
- Umyj truskawki, ubij blenderem, aż będą gładkie. Dodaj łyżkę cukru. Okazuje się delikatne i przewiewne puree truskawkowe. Rozłóż sos truskawkowy na powstałym kremowym deserze. Tradycyjny włoski przysmak jest gotowy. Możesz zaprosić rodzinę do stołu i zjeść pyszny deser z żelatyną i owocami.

Ciasto twarogowe z pomarańczami
Twaróg to pożyteczny produkt zawierający dużą ilość wapnia i innych niezbędnych dla organizmu pierwiastków. Potrawy z niego są bardzo delikatne i lekkie. Jeśli jesteś fanem tego produktu, koniecznie spróbuj zrobić deser z twarogiem i owocami.
Do przygotowania tego deseru będziesz potrzebować:
- Cookies - 300g
- Masło - 2 łyżki stołowe
- Żelatyna - 3 czubate łyżki stołowe.
- Cukier - 3 łyżki. łyżki. Można dodać wanilinę, aby nadać deserowi niesamowity smak.
- Pomarańcze - 3 sztuki
- Twaróg - 300 g. Lepiej jest przyjmować średnią zawartość tłuszczu, około 5-9%.
- Krem - 100 ml.
Zalej żelatynę zimną wodą, odstaw na 40 minut. Następnie na małym ogniu i ciągle mieszając gotuj przez 5 minut. Odcedź roztwór przez gazę i pozostaw do ostygnięcia. Drobno połam ciasteczka. Wyłożyć na spód formy i posmarować masłem.
Wymieszaj twarożek, śmietanę, cukier i żelatynę. Wszystko dobrze wymieszaj, aby uzyskać krem. Dodaj do tegoplastry pomarańczy. Napełnij ciasteczka kremem. Ciasto wkładamy do lodówki na około 4 godziny. Przed podaniem możesz posypać czekoladą wierzch.
Słodycze bananowe „Domowej roboty”

Wymagane produkty:
- Banany - 1 kg. Wybieraj odmiany dojrzałe, a nie zielone.
- Twaróg - 200 gr.
- Orzechy (migdały, orzechy nerkowca itp.) - około pół szklanki.
- Czekolada - jeden baton. Lepiej używać mleka, bez dodawania rodzynek i orzechów.
Banana pokroić w duże koła. Ubijaj twarożek, aż będzie gładki. Nasmaruj górę bananów kremem twarogowym. Udekoruj każdy kawałek orzechem i dodaj wstępnie stopioną czekoladę. Ten owocowy deser jest szczególnym ulubieńcem małych słodkich zębów.

Clafoutis z wiśniami
Tradycyjny francuski deser. Aby go przygotować, będziesz potrzebować:
- wiśnie - 1 kg, to główny składnik dania;
- jajka - 2 szt;
- cukier - 3 łyżki. l.;
- mleko - 2 szklanki;
- mąka pszenna - 1 szklanka.
- mąka migdałowa - 1,5 szklanki;
- sól do smaku.
Wiśnie umyj i osusz ręcznikiem. Kości nie mogą być usuwane. Wymieszaj dwa rodzaje mąki z cukrem i szczyptą soli. Dobrze ubij jajka. Dodaj mleko i wymieszaj wszystkie składniki. Weź okrągłe naczynie do pieczenia, posmaruj masłem. Włóż wiśnię, zostaw kilka jagód do dekoracji. Napełnij ciastem. Włożyć do nagrzanego piekarnika i piec w 180stopni przez 15 minut, następnie zmniejsz do 140 i pozostaw na 20 minut. Clafouti jest gotowy. Ostudź i udekoruj wiśniami i startą czekoladą.

Strawberry Marshmallow
Świetny niskokaloryczny deser, którego głównymi składnikami są świeże lub mrożone truskawki, żelatyna, kefir i orzechy (można użyć migdałów, orzechów nerkowca lub orzechów włoskich).
Wymagane produkty:
- Kefir - 1 litr. Aby zmniejszyć zawartość kalorii w deserze, spożywaj 1% tłuszczu.
- Truskawka - 1 kg.
- Żelatyna - 2 łyżki. l.
- Orzechy - do smaku.
- Cukier - 1 łyżka. l.
Przygotuj żelatynę, pozostaw do ostygnięcia powstałą mieszaninę. Kefir ubić z cukrem, dodać truskawki. Wszystko dokładnie wymieszaj. Wlej mieszankę truskawkowo-kefirową do ostudzonej żelatyny i mieszaj dla lepszego połączenia. Powstałą masę wlej do silikonowych foremek i pozostaw na noc w zamrażarce. Przed podaniem ułóż na płaskim talerzu i udekoruj orzechami lub czekoladą.
Dzięki tym przepisom zawsze możesz zadowolić swoją rodzinę nie tylko smacznym, ale także zdrowym deserem.
Zalecana:
Łatwe desery w 5 minut. Łatwe desery

Jakie znasz lekkie desery? Nic? W takim razie ten artykuł jest stworzony specjalnie dla Ciebie. Dzięki niej dowiesz się, jak w ciągu kilku minut można przygotować pyszne domowe przysmaki i od razu zaprezentować je na stole
Koktajle owocowe: przepisy ze zdjęciami

W szerokiej gamie napojów każdy znajdzie opcję odpowiadającą jego gustowi i wielkości portfela. Często koneserzy dokonują wyboru przepisów na koktajle owocowe zgodnie ze swoim celem. Koneserzy tego napoju stosują go jako szybką i smaczną przekąskę, na odchudzanie, na ogólne wzmocnienie organizmu i wzbogacenie go w witaminy. Nasz artykuł przedstawia kilka ciekawych przepisów na koktajle owocowe
Angielskie desery: przepisy ze zdjęciami

Nie sposób podróżować po Wielkiej Brytanii i nie poznawać tradycji kulinarnych tego kraju. A angielskie desery są słusznie uważane za ich integralną część. Zdjęcia i przepisy najpopularniejszych brytyjskich przysmaków prezentujemy w naszym artykule. A nawet osoby, które nie uważają się za słodycze, po spróbowaniu słynnych angielskich puddingów i innych deserów, mogą łatwo zmienić swój stosunek do słodyczy
Desery owsiane: składniki, przepisy krok po kroku ze zdjęciami, niuansami i tajemnicami kulinarnymi

Desery owsiane są pyszne, zdrowe i co najważniejsze pożywne. Przygotowanie przysmaku w domu jest łatwe, nie zajmuje dużo czasu i nie jest potrzebna specjalna wiedza. Ważne jest, aby gotować z chęcią, miłością i wyobraźnią
Najbardziej wykwintne desery na świecie: przepisy ze zdjęciami

Ten artykuł jest dedykowany tym, którzy są gotowi bezinteresownie rozkoszować się smakiem pysznych deserów bez obaw o sylwetkę. Tak, tak, chodzi o zakazane słodycze, o których będzie mowa w dalszej części tego przeglądu kulinarnego. A skoro już mocno uderzyłeś, po prostu musisz zapoznać się z najwykwintniejszymi deserami na świecie, pieczołowicie zbieranymi przez podróżujące słodycze