Co i co można szybko i smacznie ugotować w kuchence mikrofalowej?

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 03:37

Normalnie mikrofalówki używamy tylko do podgrzewania lub szybkiego rozmrażania żywności. Jednak za pomocą tego urządzenia można gotować dania mięsne i rybne, piec ciasta, a nawet przyrządzać pyszne desery. W naszym artykule podpowiemy Ci, co możesz ugotować w kuchence mikrofalowej na szybkie śniadanie, lunch lub kolację.

Jajecznica na śniadanie

Co możesz ugotować z jajkami w kuchence mikrofalowej? Proponujemy przepis na oryginalne śniadanie, które zachwyci nawet najsurowszego krytyka. Przeczytaj przepis poniżej:

• Weź dwie słodkie papryki, pokrój każdą na pół, a następnie usuń wszystkie nasiona i błony.
• Posiekaj nożem pęczek świeżych ziół i kawałek salami. Faszerować przygotowane papryki farszem.
• Ostrożnie rozbij jajka kurze na „kubki” warzywne. Nie zapomnij ich posolić i posypać startym serem.
• Ostrożnie włóż paprykę do naczynia do pieczenia i umieśćmikrofalować je.

Ugotuj śniadanie przez osiem lub dziesięć minut, a następnie odstaw na chwilę i posyp świeżymi ziołami przed podaniem.

Płatki owsiane

Oto kolejny pyszny i zdrowy przepis na śniadanie, który jest gotowy w ciągu kilku minut. Co możesz ugotować obfitą owsiankę w kuchence mikrofalowej? Jakie danie pomoże zaopatrzyć się w siły i doda energii na ciężki dzień w pracy? Oferujemy gotowanie ulubionych płatków owsianych. Przepis jest następujący:

• Wymieszaj razem pół szklanki płatków owsianych, jedno jajko, łyżkę łuskanych nasion i pół szklanki mleka.
• Połowę jednego jabłka pokroić w kostkę i rozgnieść jedną trzecią banana widelcem.
• Wymieszaj owoce z dwiema łyżeczkami miodu i szczyptą cynamonu.
• Połącz przygotowane potrawy w odpowiedniej misce i dodaj sól do smaku.

Umieść foremkę w kuchence mikrofalowej i gotuj owsiankę przez kilka minut, aż się ugotuje. W razie potrzeby możesz dodać do niego trochę mleka lub jogurtu naturalnego. To zdrowe śniadanie pokochają nie tylko dzieci, ale także dorośli.

Czekoladowe Ciasto

Co możesz szybko ugotować w kuchence mikrofalowej, jeśli przyjaciele lub dziewczyny przyjdą do ciebie z nieoczekiwaną wizytą? Chcemy podzielić się z Wami oryginalnym przepisem na słodkie ciasto na herbatę:

• Ubij jedno jajko kurze z czterema łyżkami cukru.
• Dodaj do nich jedną łyżeczkę waniliny i 20 gram miękkiego masła.
• Wtedydo ciasta wsyp trzy łyżki kakao, trochę proszku do pieczenia, 10 gram czekolady i pięć łyżek mąki.
• Zagnieść wystarczająco gęste ciasto i wlać do naczynia do pieczenia w kuchence mikrofalowej.
• Gotuj „Rozmrażaj warzywa” przez sześć minut.

Wyjmij deser z foremki, posyp go cukrem pudrem i od razu podawaj. Należy pamiętać, że ta ilość produktów przeznaczona jest na mały deser. Dlatego jeśli spodziewasz się wielu gości na herbatę, weź dwa razy więcej składników wskazanych w przepisie.

Słodki deser. Co możesz ugotować w kuchence mikrofalowej?

Pieczenie według naszego przepisu jest przygotowywane szybko i nie sprawi Ci żadnych kłopotów. Możesz zrobić ten deser dla gości, jeśli nie masz dużo czasu. Pomoże ci również, jeśli twoja rodzina poprosi cię o poczęstunek czymś smacznym podczas wieczornej herbaty. Przepis na słodki deser jest bardzo prosty:

• Rozgnieć jedno jajko kurze z czterema łyżkami cukru.
• Dodaj dwie łyżki kakao, trzy łyżki mąki, jedną łyżkę mąki ziemniaczanej i trochę proszku do pieczenia.
• Do gęstej mieszanki wlej pięć łyżek mleka i trzy łyżki oleju roślinnego. Wymieszaj jedzenie.
• Nasmaruj foremkę do kuchenki mikrofalowej olejem, a następnie wlej do niej powstałe ciasto. Piecz deser z maksymalną mocą przez cztery minuty.
• Pokonaj 200 gram kwaśnej śmietany z czterema łyżkami cukru na śmietankę.
• Gotowy deser ostudź, podziel na trzy ciastka i posmaruj każdykwaśna śmietana.

Następnie pozwól ciastu namoczyć się, a następnie podawaj z gorącą herbatą lub kawą.

Co możesz ugotować na słodko w kuchence mikrofalowej?

Jeśli chcesz szybko przygotować pyszny deser na herbatę, skorzystaj z poniższego przepisu. Z czego można ugotować słodki smakołyk w kuchence mikrofalowej? Przeczytaj, jak upiec ciasto orzechowe bez masła i mąki w kuchence mikrofalowej:

• Smaż 200 gram dowolnych orzechów na patelni, a następnie zmiel je na okruchy za pomocą młynka do kawy.
• Dodaj do nich trzy jajka kurze, trochę proszku do pieczenia i 80 gramów cukru.
• Naczynie nadające się do kuchenki mikrofalowej posmaruj olejem, włóż do niego ciasto i gotuj na dużej mocy przez pięć minut.

Podziel deser na dwa ciasta i nasącz je kremem z mleka skondensowanego i masła.

Charlotte

Co możesz ugotować pyszny deser w kuchence mikrofalowej? Oczywiście z ulubionych jabłek i tego, co jest w lodówce w każdej rodzinie. Przepis znajduje się poniżej.

• Ubij puszkę mleka skondensowanego z dwoma jajkami kurzymi.
• Do mieszanki dodaj jedną łyżeczkę sody oczyszczonej, jedną łyżeczkę cynamonu i półtorej szklanki mąki.
• Obierz i obsiej dwa zielone jabłka. Następnie pokrój je na małe kawałki.
• Włóż przygotowane owoce do miski i wymieszaj z resztą jedzenia.
• Naczynie do kuchenki mikrofalowej posmaruj olejem i wlej do niego przygotowane ciasto.

Włóż Charlotte do kuchenki mikrofalowej i ustaw minutnik na dziesięć minut. Gdy danie będzie gotowe, lekko je ostudź, pokrój na małe kawałki i podawaj, wstępnie przyozdobione cukrem pudrem lub dowolnym dżemem.

Szarlotka

Nie możesz się zdecydować, co zrobić na herbatę w kuchence mikrofalowej? Następnie zdecyduj się na ten deser. Przepis na słodkie ciasto jest dość prosty:

• 150 gramów roztopionego masła natrzeć 150 gramami cukru.
• Do powstałej masy dodaj sześć łyżek przesianej mąki i dwie łyżki wody.
• Wymieszaj składniki i dodaj do nich wystarczającą ilość mąki, aby zagnieść jędrne ciasto.
• Zawiń gotowy produkt w folię i włóż go na godzinę do lodówki.
• Do nadzienia weź siedem średnich jabłek, obierz je, usuń rdzeń i pokrój w drobną kostkę.
• Ubij jedno białko w osobnej misce.
• Podziel ciasto na dwie części. Większą rozwałkować wałkiem do ciasta i ułożyć w odpowiedniej formie, którą najpierw należy przykryć papierem do pieczenia.
• Połóż nadzienie na cieście i lekko dociśnij je ręką. Następnie posyp ją dwiema łyżkami cukru.
• Rozwałkuj resztę ciasta i pokrój w równe paski. Rozłóż puste miejsca w formie kraty i uformuj krawędzie.

Smaruj powierzchnię ciasta przygotowanym białkiem i wstaw do piekarnika na kwadrans. Deser powinien być przygotowanymoc 750 watów. Gdy zabrzmi sygnał dźwiękowy, nie wyjmuj deseru, ale pozostaw go pod pokrywką na kolejne kwadrans. Przed podaniem ciasto można udekorować cukrem pudrem.

Puffy zapiekanka

Wielu rodziców interesuje się tym, co można ugotować z twarogu w kuchence mikrofalowej. Jeśli zdecydujesz się zafundować swojej rodzinie pyszne i zdrowe śniadanie, zaskocz ją przewiewną zapiekanką ugotowaną w kuchence mikrofalowej. Przepis jest bardzo prosty:

• 80 gramów ryżu (lepiej wziąć ten, który jest ugotowany w specjalnej torebce) gotować do ugotowania lub nawet dłużej. Ważne jest, aby był wystarczająco miękki.
• Oddzielnie ubij trzy jajka kurze i wymieszaj je z 200 gramami twarogu i 170 ml mleka. W rezultacie powinieneś uzyskać jednorodną bujną masę.
• Połącz przygotowane produkty i ponownie ubij je blenderem zanurzeniowym.
• Przykryj miskę folią spożywczą i wstaw do lodówki na kilka godzin, najlepiej na noc.
• Rano wstaw zapiekankę do kuchenki mikrofalowej na 18 minut na najwyższym ustawieniu.

Gdy masa twarogowa zgęstnieje, pozwól jej lekko ostygnąć, a następnie odwróć foremkę i połóż zapiekankę na płaskim naczyniu. Nasmaruj jego powierzchnię kwaśną śmietaną i podawaj z gorącą herbatą lub kawą. Następnie powiemy Ci, co możesz ugotować w kuchence mikrofalowej. Poniżej możesz przeczytać przepisy na pyszne obiady i kolacje.

Kurczak w doniczkach

Tym razem chcemy Ci powiedzieć, co możesz ugotować w kuchence mikrofalowej z ziemniaków i kurczaka. Obiad lub kolacja w garnkach- to świetne rozwiązanie dla tych, którzy chcą zaskoczyć swoich bliskich nowym daniem. Ponadto pomoże tym, którzy z jakiegoś powodu nie mają piekarnika. Przeczytaj przepis tutaj:

• Cztery duże ziemniaki, obrane i pokrojone w dużą kostkę.
• Umyj dwa udka z kurczaka, usuń skórę i pokrój mięso na małe kawałki.
• W osobnej misce wymieszaj trzy łyżki ketchupu, trzy łyżki majonezu i przyprawy do kurczaka.
• Połącz razem kurczaka, ziemniaki, jedną mieloną cebulę i sos. Zamieszaj jedzenie i pozostaw je do zamarynowania w lodówce przez pół godziny.
• Po upływie wskazanego czasu włóż ziemniaki z kurczakiem do ceramicznych garnków i napełnij je wodą lub bulionem do jednej trzeciej.

Gotuj naczynie w kuchence mikrofalowej przez pół godziny.

Kulki mięsne

W tej części naszego artykułu chcemy Ci powiedzieć, co możesz gotować w kuchence mikrofalowej. Smaczne i delikatne klopsiki spodobają się dorosłym i dzieciom, a można je ugotować na obiad lub kolację, czytając poniższe instrukcje:

• Obierz dwie cebule i drobno posiekaj.
• Obierz dwie marchewki i zetrzyj je na drobnej tarce.
• Smaż przygotowane warzywa w niewielkiej ilości oleju roślinnego.
• Zrób 500 gram domowej mieszanki mielonej wołowiny i wieprzowiny. Następnie wymieszaj z solą, przyprawami, ząbkiem czosnku, mieloną papryką i podsmażonym na półwarzywa.
• Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki.
• Połącz w osobnej misce 100 ml wody, jedną łyżkę śmietany i jedną łyżkę koncentratu pomidorowego.
• Przełóż miksturę do naczynia do kuchenki mikrofalowej i wyślij tam resztę warzyw.
• Do mielonego mięsa dodaj 100 ml mleka, wymieszaj, uformuj rękoma okrągłe klopsiki, włóż je do foremki z sosem i zamknij pokrywkę.

Gotuj naczynie przez siedem minut, następnie odstaw je z zamkniętą pokrywką, w razie potrzeby włącz piekarnik na kilka minut. Klopsiki podawać do stołu, polewając je sosem, w którym były ugotowane. Pieczone lub gotowane ziemniaki, kasza gryczana lub duszone warzywa są doskonałym dodatkiem do tego pysznego dania.

Zapiekanka ziemniaczana z mięsem i musztardą francuską

Jakie pyszności możesz ugotować w kuchence mikrofalowej na obiad dla całej rodziny? Polecamy zapiekankę ziemniaczano-mięsną:

• Sześć lub osiem ziemniaków, obranych, ugotowanych do połowy i pokrojonych w krążki.
• Uwolnij cebulę z łuski, a także pokrój w krążki.
• Nasmaruj naczynie do pieczenia olejem i połóż połowę warzyw na dnie.
• Zetrzeć dwie marchewki na drobnej tarce, a następnie wymieszać je z 500 gramami mielonego mięsa i przyprawami z ulubionych ziół.
• Ułóż nadzienie mięsne w równej warstwie na ziemniakach i pozostałych warzywach.
• Posmaruj powierzchnię zapiekanki sosem zrobionym z jednej łyżki musztardy francuskiej (w ziarnach) i drobno posiekanej zieleniny.
• Mikrofalówka przez 20 minut.

Posyp zapiekankę startym serem i gotuj przez kilka minut. Gdy danie będzie gotowe, pokrój je na porcje, połóż sałatkę ze świeżych lub marynowanych warzyw i podawaj.

Rolki z kurczaka

Następnie chcemy Ci powiedzieć, co możesz szybko ugotować w kuchence mikrofalowej z kurczaka. Oto przepis na pyszne danie, które łatwo przygotować na lunch lub kolację. Przepis na nadziewane roladki z kurczaka jest bardzo prosty:

• Weź dwie duże piersi z kurczaka, zdejmij z nich skórę i oddziel filet od kości.
• Ubij mięso młotkiem, a następnie natrzyj solą i ulubionymi przyprawami. W razie potrzeby możesz dodać do nich czosnek lub sos sojowy.
• Zetrzeć 100 gram twardego sera na drobnej tarce, posiekać pół pęczka świeżego koperku i zmiażdżyć dwie łyżki orzechów włoskich wałkiem do ciasta lub młynkiem do kawy.
• Rozpuść 20 gramów masła i wymieszaj je z przygotowanymi składnikami nadzienia.
• Ułóż masę serową na środku każdej piersi, zwiń filety i zabezpiecz wykałaczką.

Nasmaruj naczynie do pieczenia olejem, włóż do niego półfabrykaty i wstawiaj do mikrofalówki na siedem minut. Gotuj jedzenie z mocą 800 watów. Gotowe danie podawaj na stół z dodatkiem świeżych lub duszonych warzyw.

Wniosek

Opowiedzieliśmy Ci szczegółowo, co możesz ugotować w kuchence mikrofalowej. Przepisy na obfite śniadania, obiady i kolacje pomogą w każdej trudnej sytuacji. Pomogą również tym, którzy z jakiegokolwiek powodupowód nie może korzystać z piekarnika lub kuchenki. Spróbuj ugotować nowe potrawy w kuchence mikrofalowej i przekonaj się, że okazują się tak samo smaczne, jak gdyby zostały ugotowane w zwykły sposób. Zaskocz rodzinę i przyjaciół oryginalnymi smakami, a także szybkością gotowania produktów w kuchence mikrofalowej!