Jak gotować budyń w kuchence mikrofalowej smacznie i szybko

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 03:37

Pudding to przysmak, który jest niezwykle rzadki na domowych stołach. Mimo dostępności, budżetu, łatwości przygotowania i doskonałego smaku, większość gospodyń domowych uparcie ignoruje ten niezwykły przysmak. Choć w rzeczywistości budyń ma wyśmienity smak, delikatną, lekką konsystencję i przyjemny aromat. Taki przysmak może podbić zarówno dorosłych, jak i dzieci.

Ponadto tak prosty smakołyk możesz ugotować nawet w kuchence mikrofalowej w ciągu kilku minut, oszczędzając dużo czasu, który często zajmuje tworzenie złożonych deserów. Dlaczego więc nie spróbować zrobić takiego przysmaku własnymi rękami? Pomogą Ci w tym proste przepisy.

Pudding z twarożkiem w kuchence mikrofalowej

Ten sfermentowany produkt mleczny jest idealny do szybkiego tworzenia klasycznych deserów. Aby zrobić ten budyń w kuchence mikrofalowej, potrzebujesz:

• 100 g twarogu;
• łyżka cukru;
• ta sama ilość kaszy manny;
• jajko;
• kilka kropel soku z cytryny;
• szczypta wanilii.

Sam proces zajmie Ci maksimum15 minut. Uwaga: Wartość odżywcza budyniu z twarogu wynosi 200 kcal na 100 gramów.

Jak gotować

Twarożek dokładnie zagnieść widelcem, aby nie pozostały w nim duże kawałki. Możesz go zmielić przez sito.

Dodaj jajko i dobrze wymieszaj. Wyślij również tutaj przygotowany cukier, sok z cytryny i wanilinę.

Gdy mieszanina stanie się jednorodna, wlej do niej kaszę manną i ponownie wymieszaj.

Wlać powstałą masę do ognioodpornego naczynia lub zwykłego kubka.

Ustaw kuchenkę mikrofalową na maksymalną moc i wyślij gotowy przedmiot do środka na 3 minuty. Następnie pozostaw go na kilka minut, aby „odpoczął”, a następnie ponownie włącz piekarnik na 3 minuty.

To wszystko, pyszny pudding z twarogiem jest gotowy. W razie potrzeby przygotowany deser można udekorować płatkami kokosowymi, kawałkami czekolady, wszelkiego rodzaju jagodami, plasterkami owoców, orzechami lub gałką lodów. Ogólnie rzecz biorąc, może istnieć ogromna liczba opcji projektowych. Najważniejsze - nie bój się eksperymentować.

Przepis na pudding czekoladowy w kuchence mikrofalowej

Ten deser jest dziś bardzo popularny, ponieważ łączy w sobie zarówno korzyści zdrowotne, jak i niezrównany smak. To prawda, że większość hostess piecze ten deser w piekarniku lub powolnej kuchence. Ale co, jeśli ugotujesz budyń czekoladowy w kuchence mikrofalowej? Wynik nie będzie gorszy, ale sam proces zostanie skrócony co najmniej trzy razy. Pamiętaj więc, aby zapoznać się z proponowanym przepisem - toz pewnością pomoże Ci w nagłych wypadkach.

Do gotowania będziesz potrzebować:

• 4 łyżki mąki;
• ta sama ilość cukru;
• połowa ilości proszku kakaowego;
• 100g masła;
• 70ml mleka;
• szczypta waniliny;
• jajko.

Poczekaj 10 minut na proces. Kalorie deseru: 340 kcal na 100 gramów.

Algorytm działania

Przede wszystkim musisz połączyć wszystkie suche składniki: kakao w proszku, cukier, mąkę i wanilinę. W drugiej misce dokładnie ubij jajka, aż się spienią, a następnie dodaj do nich ciepłe mleko.

Teraz należy połączyć obie masy, dokładnie wymieszać. Następnie do mikstury należy wlać roztopione masło w kuchence mikrofalowej. Jeszcze raz dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, przelej do specjalnego naczynia do pieczenia. Kuchenka mikrofalowa budyń przez 5-6 minut przy maksymalnej mocy.

Deser Bananowy

Ani dorosły, ani dziecko nie może przejść obok takiej uczty. Pudding bananowy w kuchence mikrofalowej okazuje się niesamowicie delikatny, niesamowicie smaczny i pachnący. Tak prosty, ugotowany w pośpiechu przysmak zasługuje nawet na świąteczny stół. A na uroczystość dla dzieci znalezienie lepszych smakołyków jest po prostu nierealne!

Aby zrobić budyń bananowy w kuchence mikrofalowej, będziesz potrzebować:

• sam owoc;
• 30g masła;
• 3 łyżki mąki;
• 2 łyżki cukier;
• szczypta sody;
• 0, 5łyżeczka octu;
• jajko;
• łyżka mleka.

Proces zajmie około 15 minut. Kalorie na deser: 240 kcal na 100 gramów.

Postępowanie

Obierz przygotowanego banana ze skóry, przełóż miąższ do głębokiej miski i dobrze rozgnieć widelcem. W innym pojemniku rozpuść masło w kuchence mikrofalowej lub w łaźni wodnej. Po podgrzaniu należy go ostudzić.

Teraz dodaj cukier i jajko do płynnego masła, wszystko energicznie wymieszaj. Gdy konsystencja będzie gładka, dodaj do masy rozgnieciony banan i ponownie dokładnie wymieszaj.

Do mieszanki wlej mąkę, sodę gaszoną octem i ciepłe mleko. Dokładnie wymieszaj po każdym nowym składniku.

Wlej powstałe ciasto do foremki i wyślij budyń do kuchenki mikrofalowej na 5 minut przy maksymalnej mocy.

Kilka ostatnich wskazówek

Pudding do kuchenki mikrofalowej to wyjątkowo łatwy i niedrogi smakołyk. Przygotowuje się go naprawdę łatwo i niesamowicie szybko, dzięki czemu idealnie nadaje się na lekkie śniadanie, kiedy naprawdę masz ochotę na coś delikatnego i smacznego, a nie masz ochoty długo bawić się w kuchni. W szczególności tak niezwykły deser zostanie zapamiętany przez dzieci. Nawiasem mówiąc, dla nich jest to również bardzo przydatne. A wszyscy rodzice wiedzą z pierwszej ręki, że bardzo rzadko zdarza się, aby dziecko zjadło coś takiego. Z takim puddingiem na pewno takie problemy będąrozwiązany. A oto kilka wskazówek, dzięki którym Twój deser będzie naprawdę smaczny i zdrowy:

• Jeśli chcesz przygotować dietetyczny smakołyk, preferuj niskotłuszczowy twarożek lub mleko.
• Możesz zrobić budyń w kuchence mikrofalowej w zwykłej filiżance. Nawiasem mówiąc, bardzo wygodnie jest z niego jeść. Ale jeśli chcesz zrobić piękny deser i podać go na talerzu, użyj silikonowych foremek.

• Jajko w przepisach służy do trzymania ciasta razem, dlatego zaleca się ubijanie białek i żółtek oddzielnie, jeśli pozwala na to wolny czas.
• Cukier można całkowicie zastąpić suszonymi owocami lub owocami - okaże się jeszcze zdrowszy i być może nawet smaczniejszy.