2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 03:37
Herbata Lapacho to wyjątkowy egzotyczny napój, który był popularny wśród starożytnych Inków. Pochodzi z Ameryki Południowej, a surowcem do jej produkcji jest wnętrze kory mrówki.
Mówią, że jego dobroczynne właściwości pomagają w walce z różnymi chorobami. I wiele osób, które próbowały tej herbaty, twierdzi, że tak jest. A teraz porozmawiamy o tym, dlaczego jest taki dobry.
![Właściwości kory lapacho Właściwości kory lapacho](https://i.usefulfooddrinks.com/images/024/image-70628-1-j.webp)
Skład
Herbata Lapacho z kory nie zawiera kofeiny, dlatego może być spożywana przez osoby, dla których jest przeciwwskazana. Ale z drugiej strony zawiera różne przydatne substancje, a mianowicie:
- Witaminy.
- Wapń, stront, potas, jod, magnez, żelazo, miedź.
- Chinon. Są to substancje organiczne, które mają właściwości związków z serii aromatycznej. W wewnętrznej części kory mrówki jest ich dużo - a dokładniej 18. Niewiele roślin zawiera chinony w takich ilościach.
- Antyoksydanty.
- Garbniki.
- Kumaryny.
- Flawonoidy.
Oprócz powyższego, herbata lapacho, której właściwości zostaną omówione później, zawiera lapachol. Jest to substancja o wysokiej aktywności biologicznej.
Wykazuje działanie immunomodulujące, przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwutleniające i przeciwmalaryczne. Lapachol jest nawet w stanie zwalczać wolne rodniki, chroniąc komórki DNA i organizm przed uszkodzeniem.
![Właściwości herbaty Lapacho Właściwości herbaty Lapacho](https://i.usefulfooddrinks.com/images/024/image-70628-2-j.webp)
Korzyści zdrowotne
Cudownych właściwości herbaty lapacho doświadczyło już wiele osób. Składniki wchodzące w skład tego napoju naprawdę mają działanie lecznicze i dlatego go piją:
- Zapobieganie artretyzmowi, astmie, infekcjom pęcherza i cukrzycy.
- Działanie antybiotyczne.
- Poprawa szpiku kostnego i krwi.
- Poprawa krążenia.
- Stymulacja produkcji krwinek.
- Zapobiegaj zaparciom i zapewniaj efekt przeczyszczający.
- Spowolnienie procesu starzenia.
- Wzmocnienie układu odpornościowego.
- Zwalczaj wolne rodniki.
- Złagodzić objawy gorączki, grypy, przeziębienia, infekcji kości i drożdży, czerwonki.
- Zapobieganie toczniowi, chorobie Parkinsona, łuszczycy.
- Usuwanie odpadów i toksyn.
- Ukojenie bólu.
Mówią, że herbata Lapacho ma nawet działanie przeciwnowotworowe. Wynika to z faktu, że zawiera karnozyl, naturalnyprzeciwutleniacz.
![Przydatne właściwości herbaty lapacho z kory Przydatne właściwości herbaty lapacho z kory](https://i.usefulfooddrinks.com/images/024/image-70628-3-j.webp)
Przeciwwskazania
Muszą też zostać poinformowani. Herbata Lapacho, jak każda inna substancja o właściwościach leczniczych, ma przeciwwskazania. Chociaż jest ich niewielu.
Ta herbata rozrzedza krew i spowalnia krzepnięcie, dlatego osoby z hemofilią nie powinny jej pić. Jest to rzadka choroba dziedziczna związana z zaburzeniami krzepnięcia.
Ponadto napój jest zabroniony dla wszystkich, którzy biorą leki rozrzedzające krew – Ibuprofen, Aspiryna, Heparyna, Cardiomagnyl, Curantil itp.
Z tego samego powodu nie możesz wziąć go na dwa tygodnie przed operacją, jeśli jest planowana.
Również mówiąc o przeciwwskazaniach do herbaty lapacho, należy zauważyć, że kora mrówki może wywołać reakcję alergiczną. Dlatego musisz zacząć go pić w małych porcjach. Jeśli organizm zachowuje się normalnie, ilość można zwiększyć.
Ponadto herbata jest przeciwwskazana w przypadku nerwic i migren. A jeśli użyjesz go w dużych ilościach, możesz wywołać pojawienie się problemów związanych z nerkami i wątrobą.
Herbaty nie poleca się również kobietom w ciąży, ponieważ jej właściwości mogą mieć negatywny wpływ na rozwój płodu.
![Przeciwwskazania do stosowania herbaty Lapacho Przeciwwskazania do stosowania herbaty Lapacho](https://i.usefulfooddrinks.com/images/024/image-70628-4-j.webp)
Jak przygotować napój?
Powyżej omówiono dobroczynne właściwości i przeciwwskazania herbaty Lapacho. Teraz warto porozmawiać o tym, jak prawidłowo go zaparzyć.
Wystarczy 1 litr wody i 2 herbatyłyżki kory. Wszystko wymieszaj w emaliowanej misce i wyślij do małego ognia na 5-10 minut. W tym czasie herbatę należy zagotować, a następnie wyjąć i pozostawić do zaparzenia przez 15 minut, zawinięta w ręcznik.
Napój musi zostać przefiltrowany. Można pić zarówno na ciepło, jak i na zimno – jego dobroczynne właściwości są zachowane w dowolnej formie.
Z czym mogę łączyć?
Wiele osób lubi eksperymentować. W trakcie gotowania dodają do kory inne składniki, które nie tylko przyczyniają się do ujawnienia jej smaku i aromatu, ale także uzupełniają szereg użytecznych właściwości. Możesz spróbować połączyć herbatę z następującymi składnikami:
- Świeże liście mięty. Ten pachnący składnik ma mnóstwo zalet - uśmierza ból, moczopędny, zapobiegawczy, trawienny, relaksujący, łagodzący itp.
- Suszone owoce. Zawierają znacznie więcej minerałów niż świeże owoce, a także działają oczyszczająco na jelita.
- Cynamon. Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia napięcie, normalizuje ciśnienie krwi, pozytywnie wpływa na centralny układ nerwowy.
- Goździk. Ta przyprawa zawiera niezbędne dla organizmu wielonienasycone kwasy tłuszczowe, a także dużo witamin, glikozydów i garbników.
Zaleca się dodanie świeżo wyciśniętego soku z cytryny lub wiśni do gotowej herbaty lapacho. To nie tylko najbogatsze źródła witamin, ale także doskonałe wzmacniacze smaku.
![Herbata Lapacho działa uspokajająco Herbata Lapacho działa uspokajająco](https://i.usefulfooddrinks.com/images/024/image-70628-5-j.webp)
O skumulowanym efekcie
Wszyscy bardzo dobrze wiedzą: aby środek leczniczy dał rezultat,należy przyjmować regularnie. Herbata Lapacho nie jest wyjątkiem.
Jeśli używasz go regularnie, co najmniej 1-2 razy dziennie, będziesz w stanie stymulować produkcję erytrocytów (czerwonych krwinek). Wpłynie to na gojenie się wszystkich tkanek ciała i lepszą absorpcję tlenu.
Przy okazji! Żelazo jest potrzebne do poprawy transportu tlenu. W herbacie lapacho oczywiście tak jest, ale w niewystarczających ilościach. Jej najlepszym źródłem jest mate. To tonizująca zielona herbata, która powstaje z suszonych, zmiażdżonych pędów i liści ostrokrzewu paragwajskiego. To właśnie z mate najlepiej zaparzyć lapacho. Ale ta zielona herbata zawiera dużo kofeiny, więc musisz wziąć to pod uwagę.
A jeśli chcesz uzyskać efekt uspokajający i relaksujący, możesz zaparzyć korę lapacho w mleku. Taki napój należy spożyć około 40 minut przed zgaszeniem światła w ciepłej formie. Człowiek szybko zaśnie i będzie spał mocno i dobrze, mocno. Regularne spożywanie takiego napoju mlecznego pomoże nawet przezwyciężyć bezsenność.
Zalecana:
Herbata z kurkumy: przepis, użyteczne właściwości, przeciwwskazania
![Herbata z kurkumy: przepis, użyteczne właściwości, przeciwwskazania Herbata z kurkumy: przepis, użyteczne właściwości, przeciwwskazania](https://i.usefulfooddrinks.com/images/003/image-6118-j.webp)
Od czasów starożytnych kurkuma (lub złoty korzeń) była szeroko stosowana w Azji i Indiach jako przyprawa i skuteczny środek leczniczy. Jak pić kurkumę? Istnieje kilka sposobów użycia. Najskuteczniejsze z nich - w postaci złotej pasty, złotego mleka i herbaty z kurkumą. Jak przygotować napój? Jakie są korzyści zdrowotne herbaty ze złotego korzenia? Z tego artykułu dowiesz się o korzyściach i szkodliwości herbaty z kurkumy
Herbata miętowa: użyteczne właściwości i przeciwwskazania
![Herbata miętowa: użyteczne właściwości i przeciwwskazania Herbata miętowa: użyteczne właściwości i przeciwwskazania](https://i.usefulfooddrinks.com/images/016/image-45244-j.webp)
Minęły wieki, pojawiło się wiele nowych „modnych” chorób wywołanych stresem, pojawiło się dla nich wiele nowych środków uspokajających. Ale przed ich spożyciem zaparz filiżankę miętowej herbaty, zrelaksuj się, zastanów się – może nie potrzebujesz tego w ten sposób, to drogie lekarstwo, może wystarczy niesamowity napój z aromatycznej mięty?
Czarna herbata z imbirem: przepis, użyteczne właściwości, przeciwwskazania
![Czarna herbata z imbirem: przepis, użyteczne właściwości, przeciwwskazania Czarna herbata z imbirem: przepis, użyteczne właściwości, przeciwwskazania](https://i.usefulfooddrinks.com/images/024/image-70592-j.webp)
Czarna herbata z imbirem to tradycyjny napój na Wschodzie. Taki napój stał się stosunkowo niedawno popularny na całym świecie i warto oddać hołd korzeniowi imbiru. Ten produkt jest bardzo przydatny dla organizmu: orzeźwia, tonizuje, ma pozytywny wpływ na procesy metaboliczne i wiele więcej. Dziś imbir jest popularnym lekarstwem dla osób, które chcą schudnąć! W tym artykule rozważymy korzyści i szkody związane z korzeniem rośliny, a także podzielimy się przepisami na czarną herbatę z imbirem
Zielona herbata Pu-erh: cechy produkcyjne, użyteczne właściwości i przeciwwskazania, jak prawidłowo parzyć
![Zielona herbata Pu-erh: cechy produkcyjne, użyteczne właściwości i przeciwwskazania, jak prawidłowo parzyć Zielona herbata Pu-erh: cechy produkcyjne, użyteczne właściwości i przeciwwskazania, jak prawidłowo parzyć](https://i.usefulfooddrinks.com/images/024/image-70629-j.webp)
W artykule opiszemy głównie zielony pu-erh. Rozważ jego użyteczne właściwości, a także przeciwwskazania. Dowiemy się, jak umiejętnie zaparzyć chińską zieloną herbatę „Shen Puer”. I dowiedzieć się o nim wielu ciekawych rzeczy
Jak feijoa jest przydatna i na jakie choroby? Owoc Feijoa: użyteczne właściwości, przeciwwskazania, zdjęcia i przepisy. Dżem Feijoa: użyteczne właściwości
![Jak feijoa jest przydatna i na jakie choroby? Owoc Feijoa: użyteczne właściwości, przeciwwskazania, zdjęcia i przepisy. Dżem Feijoa: użyteczne właściwości Jak feijoa jest przydatna i na jakie choroby? Owoc Feijoa: użyteczne właściwości, przeciwwskazania, zdjęcia i przepisy. Dżem Feijoa: użyteczne właściwości](https://i.usefulfooddrinks.com/images/052/image-154441-j.webp)
Kiedy kilka lat temu na sklepowych półkach pojawiły się jagody podobne do agrestu, ludzie długo wahali się przed ich zakupem. Ale po zrozumieniu tego i wypróbowaniu go raz zaczęli uważać je za zwykły owoc, którego nazwa to feijoa. Z biegiem czasu okazało się, że feijoa jest przydatna