Herbata miętowa: użyteczne właściwości i przeciwwskazania

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 03:37

Pachnącym i przyjemnym napojem, który można spożywać niezależnie od pory roku, jest herbata miętowa, której dobroczynne właściwości opisuje Avicenna.

W tych odległych czasach, kiedy terminy „nadpobudliwość”, „nadpobudliwość”, „nerwica” były nieznane ludzkości, a wszystko to uważano za nieco zwiększoną emocjonalność, uzdrowiciele radzili pacjentom, którzy zauważyli odchylenia od normy, aby umieścić swoje zdrowie psychiczne w porządku stan miski herbaty miętowej.

Minęły wieki, pojawiło się wiele nowych "modnych" chorób, generowanych przez stres. Aby się ich pozbyć, opracowano wiele nowych leków uspokajających. Ale zanim je weźmiesz, spróbuj zaparzyć filiżankę miętowej herbaty, zrób sobie przerwę, zastanów się – może to nie to, czego potrzebujesz, to drogi lek, może wystarczy niesamowity napój z aromatycznej mięty?

Zrównoważenie to twoje drugie imię

Sątakie chwile, kiedy wszystko się zmęczyło – praca, droga do biura, godziny szczytu z ich wiecznymi korkami czy zgiełkiem w komunikacji miejskiej, filisterskie rozmowy, które jakoś trzeba prowadzić ze znajomymi lub przyjaciółmi, nawet rodzina nie daje niezbędnego spokoju umysłu. Zwykle w tym stanie chcesz wyrwać się na kogoś, krzyczeć, pozbyć się negatywności, co większość z nas robi, obciążając innych tą samą negatywnością.

Możesz uwolnić się na wiele sposobów: ubić naczynia lub wykorzystać je zgodnie z ich przeznaczeniem – zaparzyć np. herbatę miętową, której dobroczynne właściwości polegają przede wszystkim na umiejętności szybkiego uporządkowania układu nerwowego.

Przy ciągłym stosowaniu napoju po kilku tygodniach możesz być zaskoczony, że dawne czynniki drażniące praktycznie Ci nie przeszkadzają. Tłumy ludzi, kolejki, jasne światła, miejski hałas, codzienne prelekcje szefa – wszystko jest brane za pewnik i nie budzi urazy.

Cóż, herbata miętowa spełniła swoje zadanie i jesteś na dobrej drodze, aby zostać Panem (panną) Równowagi.

Kobiecy napój

A jednak ten aromatyczny napój jest bardziej popularny wśród płci pięknej. I to nie tylko dlatego, że panie wolą herbatę miętową od innych odmian. Jego dobroczynne właściwości są najbardziej odczuwalne właśnie przez kobiece ciało.

Złagodzenie bólu spazmatycznego nie jest najwygodniejsze dlaw każdym z kobiet, które mają miesiączkę lub łagodzą objawy menopauzy, herbata miętowa staje się skutecznym i niedrogim środkiem przeciwbólowym.

Można i powinna być pijana przez kobiety w ciąży cierpiące na zatrucie. Ale jednocześnie należy zachować miarę - nie więcej niż jedną filiżankę dziennie, ponieważ to, co jest dobre dla matki, może zaszkodzić płodowi, zwłaszcza jeśli nienarodzone dziecko jest mężczyzną.

Ale to bynajmniej nie koniec listy problemów fizjologicznych, z którymi herbata miętowa pomaga zwalczać. Przydatne właściwości dla kobiet polegają również na zdolności tego dość prostego napoju do obniżania poziomu męskich hormonów. Nieruchomość jest bardzo cenna dla kobiet cierpiących na nadmierne owłosienie.

Herbata miętowa jest nieodzowną pomocą dla wszystkich odchudzających się i odchudzających się: bogactwo olejków eterycznych w zielu mięty, które tłumią uczucie głodu, pozwala używać napoju jako „głównego napoju”, jeśli musisz zrzucić kilka dodatkowych kilogramów.

W procesie odchudzania istnieją opcje picia herbaty miętowej - czystego napoju lub dobrze znanych mieszanek: zielona herbata + mięta, czarna herbata + mięta.

Tak uspokajające czy orzeźwiające?

Jak każdy napój, herbata miętowa ma swoje użyteczne właściwości i przeciwwskazania. Nie bez tego. Jednak głównym dylematem pozostaje, które właściwości są bardziej nieodłączne od herbaty miętowej - kojące czy orzeźwiające.

Według fitoterapeutów napój miętowy jest uniwersalny: można go używać i jakśrodek uspokajający i pobudzający, różnica polega tylko na ilości.

Na przykład, jeśli potrzebujesz się uspokoić, nie możesz ograniczyć się do wypicia drinka. Jeśli chcesz się rozweselić, wystarczą dwie filiżanki dziennie.

Dlaczego mężczyźni boją się pić herbatę miętową?

Przy regularnym stosowaniu herbaty miętowej możliwe jest nie tylko uspokojenie układu nerwowego, ale także obniżenie męskiego libido, co jest niepożądane przy silniejszym seksie. Co więcej, wielu mężczyzn uważa ten proces za nieodwracalny i odmawia picia, nawet jeśli jest to konieczne (w celu złagodzenia silnego napięcia nerwowego).

Nie należy się bać, ponieważ herbata miętowa, której dobroczynne właściwości i przeciwwskazania zostały tak dobrze zbadane, chwilowo wpływa na męską moc. Wystarczy przestać pić napój, a wszystko zostanie przywrócone.

Mięta jako dodatek

Nie tylko czysta herbata miętowa jest honorowana przez jego fanów. Wielu chętnie używa tej rośliny jako dodatku do innych herbat. Lipa, tymianek, liście porzeczki, rumianek, preparaty ziołowe to najpopularniejsze herbaty, napoje i napary, które mogą zawierać miętę. Herbatę, której dobroczynne właściwości i przeciwwskazania należy brać pod uwagę w każdym indywidualnym przypadku, należy stosować ostrożnie, ale nigdy nie odmawiaj sobie przyjemności, a co więcej, konieczności wypicia filiżanki uzdrawiającego napoju.

Jeden z przepisów, który dotarł do nas od niepamiętnych czasów, składa się z mięty, tymianku, dziurawca, korzenia kozłka, dzikiej róży iliście porzeczki i jest najlepszym lekarstwem na złe samopoczucie i utratę sił.

Nie tylko aromat nadaje herbacie z tymiankiem i miętą - dobroczynne właściwości w tym przypadku podkreślają antyseptyczne i przeciwbólowe działanie ziół. Podwójny whammy na ból, czyli herbata miętowo-tymiankowa.

Wzięcie podczas epidemii

Nie da się nie poczuć jasnego mentolowego aromatu za dotknięciem gałązki mięty. Roślina jest niezastąpiona nie tylko jako naturalny odświeżacz powietrza (choć jeśli w pomieszczeniu jest chory, można wykorzystać bukiety mięty jako oczyszczacz tlenu z patogenów), ale także jako silny środek antybakteryjny.

W okresie narastających przypadków ostrych infekcji dróg oddechowych lub rozpoczynającej się epidemii grypy pij jak najwięcej herbaty z miętą i wdychaj ją. Idealnie, jeśli mięta rośnie w doniczce - więc może być używana świeża przez cały sezon.

Doskonałym lekarstwem na dokuczliwe przeziębienia jest zielona herbata z miętą, której dobroczynne właściwości poprawiają obronę organizmu oraz łagodzą skurcze mięśni i bóle głowy - pierwsze objawy choroby.

Co jeszcze może zrobić mennica?

to - wszystko znowu zależy od koncentracjipić).

Herbata z miętą, której dobroczynne właściwości zostały przetestowane przez więcej niż jedno pokolenie, pije się na migreny, nadmierne pobudzenie nerwowe, pierwsze objawy przeziębienia i podaje się nadpobudliwym dzieciom (ale słaby napój - dwa liście na litr wrzącej wody). Herbatę miętową stosuje się zewnętrznie na swędzące wysypki skórne.

Przy piciu napoju należy uważać na osoby cierpiące na niskie ciśnienie krwi, żylaki oraz osoby, które mają indywidualną nietolerancję na miętę i reakcje alergiczne na nią.