2025 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 13:08
Seler to bardzo przydatny produkt. Ma specyficzny pikantny smak i zapach. Ktoś już zdążył docenić jego smak, ktoś nie, ale nie rozpaczaj. W tym artykule powiemy Ci, jak prawidłowo połączyć go z innymi produktami, a także jak zrobić smaczną sałatkę z selerem.
Tę uprawę warzyw można dziś znaleźć w każdym ogrodzie i na półce w każdym supermarkecie. Jest szeroko rozpowszechniony i zdobywa coraz więcej fanów wśród smakoszy. Zwróć uwagę, że seler jest nie tylko użyteczny, ale ma również szerokie właściwości lecznicze, a także ma niską zawartość kalorii. To warzywo rozjaśni i rozjaśni każde danie na Twoim stole.
Wybuch witamin
Seler można jeść w całości - zarówno łodygę, jak i korzeń. To warzywo nazywa się ujemną kalorią. 100 gramów produktu zawiera tylko trzynaście kilokalorii. Organizm, przetwarzając go, zużywa więcej kalorii niż od niego otrzymuje.posługiwać się. Dietetycy na całym świecie przyjęli ten produkt i powszechnie stosują go w swoich technikach odchudzania.
Jeśli chcesz rozpieszczać swoją rodzinę lub gości niesamowitym i niezwykłym smakiem, z przyjemnością Ci w tym pomożemy. Przedstawiamy Państwu wybór pysznych sałatek z selerem.
Sałatka z selerem i kurczakiem
Wymagane: gotowany kurczak - 300 g, śmietana - 120 g, orzeszki ziemne - 30 g, grejpfrut - 1 szt., duża łodyga selera, skórka z cytryny - 1 łyżeczka, pieprz, sól.
Gotowanie:
1) Pokrój filet z kurczaka w kostkę, drobno posiekaj seler.
2) Obierz grejpfruta ze skórki, folii i nasion.
3) Drobno posiekaj.
3) Wymieszaj skórkę i śmietanę.
4) Upiecz orzeszki ziemne.
5) Połącz wszystkie składniki, wymieszaj, dodaj sól i pieprz do smaku.
Sałatka z kurczaka z selerem jest gotowa. Nie zapominaj, że seler to pikantny produkt. Nie przesadzaj z dodawaniem go. W przeciwnym razie danie się zepsuje.
Sałatka z selerem, kurczakiem i parmezanem
Wymagane: 150 g parmezanu (możesz wziąć więcej - dla miłośników pikantnego smaku sera), 3 łodygi selera, gotowany kurczak - 300 g, 1 twarde zielone jabłko, 2-3 łyżki. l. miód, 1-2 łyżeczki. musztarda, olej roślinny (można wziąć oliwkę).
Gotowanie:
1) Pokrój kurczaka w kostkę lub plastry.
2) Zetrzyj ser na wiórki. Niektórzy krojąmałe kostki, ale zalecamy pocieranie. Parmezan to twardy ser. To on nada sałatce smak.
3) Obierz jabłko i pokrój w paski.
4) Pokrój seler na paski.
5) Wymieszaj miód i musztardę, stopniowo dodając olej.
6) Wymieszaj wszystkie składniki.
To jest sałatka z selerem, kurczakiem i jabłkami. Jest bardzo wyjątkowy i lekki. Dzięki miodowi i musztardzie sałatka ma pikantny i niezapomniany smak.
Sałatka selerowa z łososiem
Możesz ugotować sałatkę z selerem z różnymi składnikami. A kurczak, jabłka i grzyby najczęściej osłabiają jego pikantny smak. Ten przepis zasadniczo różni się od podanych powyżej, ponieważ zawiera ryby.
Wymagane: lekko solony łosoś - 150 g, seler - 2 łodygi, marchewka - 1 szt., olej (można użyć oliwki) - 2 łyżki. łyżki, sok z cytryny - 1 łyżka. łyżka, pieprz, sól.
Gotowanie:
1) Pokrój łososia tak, jak lubisz. Polecamy pokrojone w kostkę, ponieważ dzięki temu ryba będzie wyraźniej wyróżniała się w sałatce.
2) Obierz marchewki, zetrzyj.
3) Pokrój selera na cienkie plasterki (może być starty, aby uzyskać więcej smaku).
4) Wszystko wymieszaj, zalej sokiem z cytryny i olejem.
5) Pieprz, dodaj sól i ponownie wymieszaj.
Ta sałatka z selera podkreśla i wzmacnia smak ryby, dzięki czemu danie jest smaczne i jednocześnie tanie.
Sałatka z selera i jabłka
Wymagane: 1 jabłko, seler (łodyga)- 120 g, orzechy włoskie - 120 g, majonez - 5 łyżek. łyżki, kilka listków sałaty, papryka (możesz użyć różnych kolorów - dzięki temu danie będzie bardziej kolorowe).
Polecamy tę sałatkę. Seler, jabłko, kurczak w nim doskonale łączą się z orzechem. Najlepiej wziąć filet z kurczaka ze względu na jego miękkość i delikatność.
Gotowanie:
1) Obierz jabłko, pokrój rdzeń, pokrój w kostkę.
2) Pokrój seler na te same kostki.
3) Zetrzyj orzechy wałkiem do ciasta lub zmiel w blenderze, ale nie na proszek.
4) Pokrój lub rozerwij kurczaka na kawałki.
5) Wymieszaj wszystkie składniki i dopraw majonezem.
Sałatka z kurczaka z selerem i jabłkiem zachwyci zarówno dzieci, jak i dorosłych.
Waldorf jest królem Ameryki
To jest tradycyjna amerykańska potrawa. Zapraszamy do gotowania według nowego przepisu, jak sałatka z selerem, kurczakiem i jabłkami. Podawanie ma być niecodzienne – w szerokich, wysokich, przezroczystych kieliszkach. Nadaje się na świąteczny stół i doskonale zastępuje zwykłego Oliviera.
Wymagane: udka z kurczaka - 2 sztuki, seler - 2-3 sztuki, obrane orzechy włoskie - pół szklanki, duże dojrzałe jabłko - 1 sztuka, majonez do smaku, sok z cytryny - 1 łyżeczka, śmietana (połowa z majonez), pieprz czarny.
Sól nie jest potrzebna w tej interpretacji. Zastępuje go seler i majonez, ale jak ktoś lubi słony to może trochę dodać.
Gotowanie:
1) Gotujkurczaka, usuń mięso z kości, pokrój na małe kawałki.
2) Seler w kostce.
W przypadku klasycznej sałatki „Waldorf” (sałatka z kurczaka z selerem i jabłkiem) wszystkie produkty są krojone w paski, ale pokrojone w kostkę są bardziej odpowiednie do serwowania.
3) Usmaż orzechy na suchej patelni, ostudź.
4) Pokrój jabłko, skórka może zostać, jeśli nie jest zbyt twarda. Wlej sok z cytryny. Zapobiegnie to brązowieniu owoców.
Sałatka z kurczaka z selerem, kwaśną śmietaną i majonezem. Aby to zrobić, musisz wziąć w równych proporcjach sól i pieprz.
Możesz udekorować to danie ziołami lub oliwkami.
Seler od dawna uważany jest za roślinę przynoszącą szczęście. To orzeźwiająca, obfita sałatka, która będzie wspaniałym dodatkiem do świąt.
Minuta
Bardzo szybkie przygotowanie potrawy. Swoją nazwę zawdzięcza właśnie temu kryterium.
Wymagane: gotowana pierś z kurczaka (można też wziąć szynkę wędzoną), seler - 4 szt., świeży ogórek (można zastąpić zielonym jabłkiem, zawsze kwaśny), orzeszki pinii - 50 g, pęczek sałata, oliwa, sok z cytryny, sól, pieprz.
Co zrobić przy gotowaniu:
1) Zagotuj pierś.
2) Opłucz i obierz seler. Jeśli jest to odmiana zimowa, to po prostu trzeba pozbyć się twardych części kultury.
3) Sos: ubij masło sokiem z cytryny, solą, pieprzem i pozostaw na 30 minut podszczelnie zamknięta pokrywa.
4) Pokrój składniki w kostkę.
5) Dodaj posiekane orzeszki pinii.
6) Posiekaj lub rozerwij sałatę rękami.
7) Posyp sosem i wymieszaj.
Ta sałatka z selerem jest spożywana natychmiast. Zarówno kurczak, jak i jabłka pachną bardzo smacznie. Jeśli nadal zdecydujesz się zastąpić gotowanego kurczaka wędzonym, smak będzie dwa razy silniejszy.
Wszystkie opisane powyżej sałatki są bardzo smaczne i zdrowe. Możesz dowolnie zmieniać składniki, dressingi i smaki. W końcu to fantazja sprawia, że gotowanie jest sztuką.
Smadźcie smacznego i bądźcie szczęśliwi!
Zalecana:
Dżem brusznicowy z jabłkami: przepis. Jak ugotować dżem borówkowy z jabłkami?
Dżem z borówek z jabłkami to nie tylko smaczny, ale także bardzo zdrowy przysmak. Pod względem właściwości leczniczych nie ustępuje malinom. Prawdziwi miłośnicy dzikich jagód docenią wyjątkową pikantność gorzkiego i cierpkiego smaku takiego deseru. Przepis na to danie zostanie opisany poniżej. Po jego poznaniu przez całą zimę będziesz mógł zachwycać domowników dżemem z borówek
Sałatka z mandarynkami. Sałatka owocowa z jabłkami i mandarynkami. Sałatka z mandarynkami i serem
Owoce mandarynki znane są od dawna, cieszą się dużą popularnością jako deser, można je również stosować w różnych sałatkach. Sałatki ze świeżych warzyw, ziół, owoców są dobre dla zdrowia i ogólnej kondycji organizmu. Jak ugotować sałatkę z mandarynkami?
Prosta i pyszna sałatka z kurczakiem: przepis, składniki
Jeśli zdecydujesz się na świąteczny obiad lub po prostu zadowolić rodzinę ciekawym daniem, przygotuj prostą i pyszną sałatkę z kurczakiem. Przepis na zdrową ucztę znajdziesz w naszym artykule
Sałatka „Królewna Śnieżka”: przepis z kurczakiem, jabłkami i serem
Sałatka ze Śnieżki to delikatne, smaczne i niskokaloryczne danie. Można go włączyć do codziennej diety, a także ugotować na wakacje. Ta sałatka jest szczególnie przydatna dla tych, którzy chcą zrzucić zbędne kilogramy. Często podczas diety człowiekowi przeszkadza uczucie głodu. Stosowanie takiego produktu przyczynia się do uczucia sytości, a danie nie zawiera dużej ilości kalorii. Klasyczny przepis na sałatkę obejmuje pierś z kurczaka i jabłka. Dietetyczne mięso drobiowe zawiera
Sałatka z kurczakiem, selerem i ananasem: przepisy kulinarne
Sałatka z kurczakiem, selerem i ananasem jest lubiana przez koneserów świeżych i lekkich potraw. Jest bardzo popularny wśród dziewczyn, które pilnują swojej sylwetki. Na świątecznym stole znajdzie też honorowe miejsce. W naszym artykule zaoferujemy Ci najlepsze przepisy na ten pyszny smakołyk