Matzoni: co to jest i jak to ugotować

Matzoni: co to jest i jak to ugotować
Matzoni: co to jest i jak to ugotować
Anonim

Matzoni - co to jest? Ten fermentowany produkt mleczny jest jednym z najpopularniejszych napojów w Gruzji i Armenii. Jeśli dosłownie przetłumaczymy nazwę, otrzymamy charakterystykę składnika - „kwaśne mleko”. Naukowcom nie udało się jeszcze ustalić nazwiska tego, kto jako pierwszy przygotował ten fermentowany produkt mleczny. Wielu zakłada, że został uzyskany przez przypadek podczas używania nieumytych naczyń.

Jak zrobić jogurt

Matsoni co to jest?
Matsoni co to jest?

Do przygotowania produktu w oryginale używają mleka krów gruzińskich i abchaskich, które pasą się wysoko w górach i dość dużo poruszają. Ale w przypadku braku takiego produktu można użyć dowolnego innego mleka, czyli mleka krowiego, owczego, koziego lub wielbłąda. Matsoni (co to jest - opisane powyżej) można przygotować w następujący sposób.

jak gotować matsoni
jak gotować matsoni

Metody gotowania:

  1. Weź mleko, zagotuj, ale nie pozwól bąbelkom urosnąć (temperatura ta wynosi około 90 stopni). Pozostaw płyn do ostygnięcia do 45 stopni. Następnie dodaj zakwas w proporcji: na litr bazy - dwie duże łyżki. Może to być albo samo matsoni, albo kwaśna śmietana lub kefir. Dobrze wymieszaj i wlej do słoików, więc wygodniej jest kontrolować proces. Przykryj pojemniki serwetkami i wyślij w ciemne miejsce na 4 godziny, aby się uspokoiły. Wskazane jest owijanie pojemników. Nie wstrząsać ani nie mieszać mikstury do końca terminu. Po określonym czasie gotowy produkt jest wysyłany do lodówki na noc.

  2. Mleko pasteryzowane należy zagotować i odparować (optymalnie, jeśli zniknie jedna trzecia objętości), następnie płyn należy schłodzić do 40 stopni. Wlać do wygodnych pojemników, po nałożeniu łyżki jogurtu naturalnego na dno każdego (bez aromatów i wypełniaczy). Zawiń pojemniki i zostaw na noc, rano wyślij do lodówki do zaparzenia.

Przydatne właściwości jogurtu

użyteczne właściwości matsoni
użyteczne właściwości matsoni

Warto zauważyć, że ten sfermentowany produkt mleczny doskonale zaspokaja głód i pragnienie, co jest doceniane w górach. Dodatkowo produkt wykazuje działanie anaboliczne, co jest niezbędne dla sportowców, ponieważ dzięki niemu można budować masę mięśniową. Jeśli w nocy wypijesz szklankę matsoni (co to jest - już wiesz), zapewniony zostanie spokojny sen i zdrowy układ nerwowy. Produkt jest w stanie oczyścić organizm i usunąć nadmiar cholesterolu. Ta sfermentowana mieszanka mleka jest łatwiejsza do strawienia i nasyca nas aminokwasami i witaminami, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania jelit i innych narządów. Matsoni jest często zalecany w celu normalizacji mikroflory, a także pobudzenia apetytu. Warto powiedzieć, że niewiele osób wie, że ten produkt jest uważany za przedłużający młodość. Powodem tego jestbakterie kwasu mlekowego doskonale radzące sobie z patogenną mikroflorą organizmu, wywierając korzystny wpływ na funkcjonowanie wszystkich narządów człowieka i jego ogólny stan.

Wniosek

Więc teraz wiesz już wszystko o jogurcie: co to jest, jak go ugotować i jakie użyteczne właściwości ma ten wspaniały produkt. I choć nie wszyscy go kochają, każdemu się przydaje. Dlatego warto przemyśleć swoje preferencje i przynajmniej od czasu do czasu zafundować sobie zdrowy, lekko kwaśny i pikantny produkt.

Zalecana: