2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 03:37
Cytryna to bardzo przydatny produkt. Przechodząc w sklepie obok lady z tym owocem, zawsze chcesz kupić kilka rzeczy do swojego domu. Ale o wiele lepiej, gdy cytryna nie jest sprowadzana z odległych krajów, ale rośnie w twoim domu. Wiele osób kupuje go w doniczce jako już uformowaną roślinę, ale jest to bezpretensjonalny owoc, więc można wyhodować cytrynę z nasion. Dobrze się ukorzenia i nie wymaga specjalnej pielęgnacji. Cytryna domowa przyniesie owoce nie gorsze niż te, które rosną w bardziej akceptowalnych warunkach. Chociaż nadal jest niewielka różnica: „domowa” cytryna ma cieńszą skórkę, mniej nasion w środku, a taki owoc ma bogatszy smak.
Przydatne właściwości
Zwiększa obronę organizmu przed przeziębieniem, normalizuje pracę wątroby, dobrze zwalcza radionuklidy - cytryna słynie z tych wszystkich leczniczych właściwości. Jego kaloryczność jest bardzo niska - 40 kcal na 100 gram produktu. Zawiera łatwo przyswajalną glukozę i fruktozę, dużo kwasów owocowych oraz dużą ilość pektyn, olejków eterycznych, bioflawonoidów i terperyny, które wzmacniają ściany naczyń włosowatych. Dzięki temu owocowiwchłanianie żelaza i wapnia w organizmie. Bardzo dobrze jest dodać cytrynę do zielonej herbaty. Zawartość kalorii w takim napoju to tylko 28 kcal, ale korzyści są ogromne, ponieważ ten owoc prawie nie traci swoich dobroczynnych właściwości po podgrzaniu.
Przeciwwskazania
Dla zdrowego człowieka cytryna jest magazynem pożytecznych substancji, ale przy chorobach jelit, pęcherza żołądkowego, wątroby i trzustki owoc ten powinien być spożywany bardzo ostrożnie, a w niektórych przypadkach powinien być wyłączony z dieta.
Gotowanie cytryny
Ten owoc jest bardzo popularny w kuchni. Często podaje się go do deserów, piecze się z nim ryby. Nawet skórka nie stoi na uboczu – jest nieodzownym składnikiem tak wielu napojów. Cytryna, której kaloryczność jest niska, jest idealna dla osób będących na diecie. Herbata z kawałkiem tego owocu nie tylko orzeźwi, ale również doda organizmowi wielu pożytecznych substancji.
Zastosowanie w kosmetologii
Cytryna jest często wymieniana w ludowych przepisach kosmetycznych. Posiada wiele właściwości kosmetycznych: wybiela skórę, ściąga pory, ściąga zmarszczki. Oto kilka przepisów, które wspominają o tej roślinie:
- Napar z tonikiem. Potrzebna będzie jedna łyżka miodu, dwie łyżki wrzącej wody i sok z połowy cytryny. Narzędzie musi być zaparzone. Wetrzyj go w twarz przed pójściem spać. Ten napar jest odpowiedni dla wszystkich rodzajów skóry.
- Wymieszaj małą łyżkę soku z cytryny, dwie łyżeczki śmietany i łyżeczkę miodu i nałóż maskę na twarz. trzymasztrzydzieści minut, a następnie zmyć ciepłą wodą. Ten środek jest dobry na podrażnienia skóry.
Wniosek
Zawsze dobrze jest mieć w lodówce kilka kawałków owoców, takich jak cytryna. Jego zawartość kalorii jest niska, a korzyści w gospodarce są bardzo duże. Będzie miłym dodatkiem do herbaty, deseru, a nawet nada się jako składnik produktu kosmetycznego. Dobra gospodyni zawsze znajdzie zastosowanie dla tego produktu. Wykorzystaj jego naturalne bogactwo dla dobra swojej urody i dla dobra ciała.
Zalecana:
Cytryna z miodem: zalety, przepisy, metoda gotowania i recenzje. Imbir z cytryną i miodem - przepis na zdrowie
Wiele osób wie, że cytryna i miód są przydatne. Cytryna zawiera dużą ilość witaminy C – naturalnego przeciwutleniacza. Miód był używany od czasów starożytnych jako naturalny zamiennik cukru, bogaty w minerały, witaminy i pierwiastki śladowe. Te produkty o magicznych właściwościach znajdują szerokie zastosowanie w medycynie, kosmetologii, gotowaniu
Jak zaparzyć imbir z cytryną: przepisy kulinarne, przygotowanie składników, użyteczne właściwości
Od dawna wiadomo, że wywar z imbiru ma dobroczynny wpływ na organizm ludzki, pomagając w walce z przeziębieniem i zapobiegając wystąpieniu reakcji wirusowych. Rozważmy dalej bardziej szczegółowo korzystne właściwości takiego napoju, a także niektóre przepisy na jego przygotowanie
Herbata z cytryną: korzyści i szkody. Czy jest możliwa herbata z cytryną dla matek w ciąży i karmiących piersią? Pyszna herbata - przepis
Jakie masz skojarzenie ze słowem „komfort”? Puszysty kocyk, miękkie, wygodne krzesło, ciekawa książka i – obowiązkowo – kubek gorącej herbaty z cytryną. Porozmawiajmy o tym ostatnim składniku domowego komfortu. On oczywiście jest bardzo smaczny - herbata z cytryną. Korzyści i szkody wynikające z tego napoju zostaną omówione w tym artykule. Kiedyś wierzyliśmy, że herbata i cytryna są cennymi produktami dla organizmu i muszą znaleźć się w naszej diecie. Ale czy każdy może z nich korzystać?
Jak feijoa jest przydatna i na jakie choroby? Owoc Feijoa: użyteczne właściwości, przeciwwskazania, zdjęcia i przepisy. Dżem Feijoa: użyteczne właściwości
Kiedy kilka lat temu na sklepowych półkach pojawiły się jagody podobne do agrestu, ludzie długo wahali się przed ich zakupem. Ale po zrozumieniu tego i wypróbowaniu go raz zaczęli uważać je za zwykły owoc, którego nazwa to feijoa. Z biegiem czasu okazało się, że feijoa jest przydatna
Imbir: przydatne właściwości i przeciwwskazania dla kobiet. Marynowany imbir: użyteczne właściwości
Każdy kraj ma swoją własną tradycję używania imbiru. Tak więc rogaty korzeń w Azji, uważany za miejsce narodzin rośliny, jest uniwersalnym lekarstwem na wiele chorób. W Chinach i Indiach uważa się, że jedzenie imbiru sprzyja długiemu i zdrowemu życiu
