2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 03:37
Wszyscy doskonale wiedzą, że zamrażanie owoców i jagód to najlepszy sposób na zachowanie ich cennych właściwości. Jednak nie każdy ma możliwość zakupu osobnej zamrażarki, aby pomieścić obfite zbiory. Nie ma problemu! Owoce w puszkach, choć tracą część składników odżywczych podczas obróbki cieplnej, nie wymagają specjalnych warunków przechowywania. Pomogą urozmaicić zimowy stół i są słusznie uważane za najsmaczniejsze domowe preparaty.
Konserwacja słodyczy obejmuje soki, kompoty, dżemy, galaretki, konfitury, dżemy, marmolady i inne metody przetwarzania. Przyjrzymy się cechom przygotowania najpopularniejszych blanków i porozmawiamy o ich zaletach.
Czy jest jakaś korzyść z konserwacji owoców i jagód
Nasze babcie nie kwestionowały zalet domowych dżemów i kompotów. Karmili i pojli nimi swoje wnuki, a dzieci były pełne, rumiane i zdrowe. Wraz z pojawieniem się licznych diet, nawyku liczenia kalorii i czytania składników żywności, wiele osób pomyślało: czy owoce i jagody w puszkach są jakieś korzyści?
![domowy dżem domowy dżem](https://i.usefulfooddrinks.com/images/037/image-110270-1-j.webp)
Recenzje w sieci w tym zakresie są skrajnie sprzeczne. Jednak większość gospodyń domowych zgadza się, że ich własna konserwacja jest sto razy bardziej użyteczna niż wątpliwa świeżość jagód i owoców prezentowanych w sklepach, zwłaszcza zimą.
I to jest czysta prawda. Wyobraź sobie: owoce uprawiano chemicznie, zbierano latem i wczesną jesienią, do przechowywania stosowano nie zawsze bezpieczne metody przetwarzania. Co pożytecznego pozostało w takich owocach do połowy zimy? Nie musisz więc być biologiem, aby zrozumieć: twoje własne truskawki, wiśnie lub jabłka w puszkach są o wiele bardziej przydatne niż warunkowo świeże, błyszczące owoce z supermarketu bez ani jednego tunelu czasoprzestrzennego. I są na to dowody naukowe.
Konserwujemy warzywa, owoce i jagody i często nie zdajemy sobie sprawy z ich zalet. I jest niezaprzeczalna:
- świeżo zebrane owoce tracą tylko 30% swoich użytecznych właściwości podczas obróbki cieplnej;
- kompoty i dżemy - magazyn błonnika i pektyn niezbędnych do prawidłowego trawienia i obniżenia poziomu złego cholesterolu;
- wapń, magnez, beta-karoten i witamina E nie ulegają zniszczeniu podczas gotowania owoców;
- Stężenie pigmentu barwiącego likopen, który przedłuża młodość skóry, jest znacznie zwiększane przez konserwowanie;
- owoce, które zostały poddane odpowiedniej obróbce cieplnej nie zawierają szkodliwych mikroorganizmów.
Ale musisz pamiętać: kiedy konserwujemy jagody i owoce, etap przygotowawczy jest nie mniej ważny niż proces przygotowania przygotowań zimowych.
Cechy ochrony domu
![Owoce i jagody Owoce i jagody](https://i.usefulfooddrinks.com/images/037/image-110270-2-j.webp)
Wszelkie owoce narażone na działanie wilgoci ipodwyższone temperatury zaczynają się pogarszać. Powodem tego jest intensywny rozwój drobnoustrojów, które istnieją kosztem tkanek roślinnych i powodują procesy fermentacyjne. Dlatego większość jagód (truskawki, porzeczki, agrest, maliny, jeżyny), a także owoce dojrzałe, należy przetworzyć jak najszybciej po zbiorze lub zakupie, zgodnie z prostymi zaleceniami:
- nie lekceważ staranności mycia owoców: usuwa się nie tylko brud ze skórki, ale także resztki preparatów stosowanych w uprawie;
- umyte owoce i jagody muszą być wysuszone, aby usunąć jak najwięcej wody;
- na etapie sortowania wybierz owoce o tej samej wielkości, stopniu dojrzałości i kolorze;
- do cięcia owoców używaj noży ze stali nierdzewnej;
- nie wykluczaj blanszowania (szybka obróbka wrzątkiem, a następnie schłodzenie) - ogranicza proces utleniania niszczącego witaminy, poprawia kolor, smak i zapach owoców;
- sterylizuj słoiki - ogrzewanie w temperaturze 100 °C niszczy patogeny;
- do gotowania owoców i jagód weź pojemniki ze stali nierdzewnej.
A teraz spójrzmy na cechy popularnych sposobów przygotowywania owoców i jagód w puszkach.
Kompozyt
![kompoty owocowe kompoty owocowe](https://i.usefulfooddrinks.com/images/037/image-110270-3-j.webp)
Pyszny, słodki, bogaty kompot - ulubieniec wśród domowych przetworów. Uważa się, że właśnie w tej formie owoce i jagody lepiej zachowują swoje korzystne właściwości.
Najbardziej interesującą rzeczą jest zachowanie różnych rodzajów. Jeśli owocowy, to na przykład z jabłek, brzoskwiń, pomarańczy i winogron. Jeśli jagoda - z malin, porzeczek i agrestu. W obu przypadkach do trzylitrowego słoika potrzeba 300-400 g cukru, 1,5 litra wody i szczyptę kwasu cytrynowego. Liczba owoców i jagód jest dowolna, ale zwykle słoik jest wypełniony w 1/3. Jagody zalewa się wrzącym syropem i natychmiast zwija, a w przypadku owoców stosuje się podwójne gotowanie.
Jam
![Kompot jagodowy Kompot jagodowy](https://i.usefulfooddrinks.com/images/037/image-110270-4-j.webp)
Każda gospodyni wie, że stosunek cukru do owoców w dżemie zależy od kwasowości tych ostatnich i może osiągnąć stosunek 2:1. Istnieje wiele przepisów na dżemy. Nie wymienimy ich, ale podamy kilka wskazówek dotyczących gotowania:
- łatwo psujące się jagody (maliny lub truskawki) są pokrywane cukrem i pozostawiane w chłodnym miejscu na 10-12 godzin, aż wytworzy się sok, a następnie przesłane do pieca;
- aby jagody i owoce nie marszczyły się, jagody gotuje się w kilku krokach;
- gotowość jest zwykle sprawdzana w staromodny sposób: jeśli kropla zachowa swój kształt, proces można zakończyć.
Owoce w puszkach w postaci dżemu i jego odmiany - dżem, konfitura i marmolada - powinny być przechowywane w hermetycznie zamkniętych pojemnikach, a nie w szklanych słoikach po kawie z plastikowymi wieczkami.
Sok
![sok jabłkowy sok jabłkowy](https://i.usefulfooddrinks.com/images/037/image-110270-5-j.webp)
Domowe soki owocowe, jagodowe i warzywne są o wiele zdrowsze niż ich odpowiedniki kupione w sklepie, ponieważ wszystkie są naturalne. Istnieją 2 główne sposoby wytwarzania soku:
- bez sterylizacji z dodatkiem cukru (100 g/1 litr wyciśniętego soku): płyn doprowadza się do wrzenia i natychmiast wlewa do wysterylizowanegobutelki;
- bez cukru: wrzący sok wlewa się do pojemnika, sterylizuje przez 10-15 minut i zwija.
Konserwantem jest kwas cytrynowy pobrany czubkiem noża.
Soki mogą być z jednego rodzaju owoców lub jagód i być złożone, przezroczyste i z miąższem, ale w każdym przypadku skoncentrowane i bardzo smaczne.
Galaretka
Do robienia galaretek nadają się owoce bogate w pektyny: porzeczki, agrest, pomarańcze, mandarynki, kiwi, kwaśne jabłka, jagody czy żurawina. Lepiej jest brać lekko niedojrzałe owoce: w dojrzałych i przejrzałych ilość środka żelującego gwałtownie spada. Algorytm pracy jest niezwykle prosty:
- dodać 50 g wody do 1 kg jagód, podgrzać i przetrzeć przez drobne sito do uzyskania soku;
- Przełóż owoce przez sokowirówkę, na 1 litr soku potrzeba 1 kg cukru;
- jako dodatkowy składnik żelujący na 1 litr płynu można dodać 5 g suchej pektyny lub 15 g agar-agar;
- Galaretkę gotuj do miękkości, ostrożnie usuwając pianę.
Kropla nie rozprzestrzenia się - galaretka jest gotowa.
Bardzo smaczny i pikantny deser uzyskuje się przez połączenie różnych owoców i jagód.
A teraz kilka wskazówek, jak prawidłowo przechowywać domowe preparaty, aby nie szkodzić zdrowiu.
Zasady przechowywania
![ochrona domu ochrona domu](https://i.usefulfooddrinks.com/images/037/image-110270-6-j.webp)
Nawet podczas wykopalisk grobowca Tutanchamona odkryto hermetycznie zamknięte naczynia gliniane, w których archeolodzy znaleźli pozostałości owoców w puszkach. A to oznacza, że tysiąc lat p.n.e. mi. ludzie jużzbiera owoce i na pewno docenia ich smak i zalety.
Starożytny Egipt miał swoje sposoby na przechowywanie kompotów, ale interesują nas nowoczesne mieszkania miejskie, które często nie mają loggii ani przeszklonego balkonu. Należy uczciwie powiedzieć: zalecana temperatura przechowywania półfabrykatów wynosi od 0 do + 15 ° С. Ale, jak zauważają hostessy w recenzjach na forach, ich dżemy i kompoty świetnie sprawdzają się w spiżarniach, szafkach i pod sofami. To samo dotyczy marynat. Tak, zdarzają się rzadkie przypadki zatrucia jadem kiełbasianym, ale dotyczą one głównie zatrucia grzybami.
Ponadto miłośnicy domowej konserwacji zauważają, że sfermentowany dżem, mętny kompot i inne zepsute przetwory muszą zostać wyrzucone i słusznie. Nie jemy zgniłych owoców, więc po co ryzykować usuwanie górnej warstwy pleśni pod pokrywką i zakładając, że reszta dżemu jest doskonale jadalna?
W rzeczywistości pory grzybów pleśniowych rozprzestrzeniają się w słodkiej masie i według naukowców stosowanie takiego dżemu może wywołać rozwój onkologii. To chyba jedyna szkoda ze strony owoców w puszkach, z wyjątkiem niestrudzonego jedzenia żywności zawierającej cukier, nawet ugotowanej zgodnie z zasadami.
Zalecana:
Najzdrowsze jagody i owoce. 10 najzdrowszych jagód
![Najzdrowsze jagody i owoce. 10 najzdrowszych jagód Najzdrowsze jagody i owoce. 10 najzdrowszych jagód](https://i.usefulfooddrinks.com/images/020/image-59235-j.webp)
Naukowcy na całym świecie są zgodni, że jagody i owoce są nieocenioną pomocą dla organizmu. Ale, ku zaskoczeniu wielu, bardzo trudno jest wyróżnić te najbardziej potrzebne
Najbardziej niskokaloryczne owoce, warzywa i jagody: lista i funkcje
![Najbardziej niskokaloryczne owoce, warzywa i jagody: lista i funkcje Najbardziej niskokaloryczne owoce, warzywa i jagody: lista i funkcje](https://i.usefulfooddrinks.com/images/022/image-64839-j.webp)
Od dawna udowodniono, że głodzenie się ze względu na sylwetkę jest szkodliwe i niebezpieczne dla zdrowia. Ale niewiele osób wie, że jest to również nieefektywne. Po cierpieniu przez miesiąc lub nawet dłużej, oczywiście coś osiągniesz, ale ten efekt nie jest trwały
Jagody z karmieniem piersią: czy to możliwe, czy nie? Jagody podczas karmienia piersią
![Jagody z karmieniem piersią: czy to możliwe, czy nie? Jagody podczas karmienia piersią Jagody z karmieniem piersią: czy to możliwe, czy nie? Jagody podczas karmienia piersią](https://i.usefulfooddrinks.com/images/023/image-68482-j.webp)
Jagody to cenne jagody, które nasycają organizm wieloma przydatnymi substancjami. Jest spożywany świeży, z którego przyrządzane są różne potrawy. Najważniejsze, aby robić to z umiarem, aby nie zaszkodzić ciału. Czy podczas karmienia noworodka można mieć jagody? Zostało to omówione w artykule
Potrawy z pieczarek w puszkach: pomysły, opcje gotowania, przepisy. Sałatka z pieczarek w puszkach
![Potrawy z pieczarek w puszkach: pomysły, opcje gotowania, przepisy. Sałatka z pieczarek w puszkach Potrawy z pieczarek w puszkach: pomysły, opcje gotowania, przepisy. Sałatka z pieczarek w puszkach](https://i.usefulfooddrinks.com/images/055/image-163791-j.webp)
Przygotowaliśmy dla Ciebie kilka ciekawych i popularnych przepisów z wykorzystaniem pieczarek w puszkach. Ponadto dowiesz się, jak marynować te grzyby w domu, z jakim dodatkiem podawać danie i jak je odpowiednio udekorować. Usiądź wygodnie i wybierz się z nami w podróż z książką kucharską
Jagody Goji, jak zaparzyć? Jak zaparzyć jagody goji
![Jagody Goji, jak zaparzyć? Jak zaparzyć jagody goji Jagody Goji, jak zaparzyć? Jak zaparzyć jagody goji](https://i.usefulfooddrinks.com/images/063/image-186185-j.webp)
Jagody Goji to owoce wyjątkowej rośliny, która rośnie w subtropikalnym klimacie Azji Południowo-Wschodniej