Pieczone jabłka z twarogiem: przepisy kulinarne i porady kulinarne
Pieczone jabłka z twarogiem: przepisy kulinarne i porady kulinarne
Anonim

Jabłka zapiekane z twarogiem to świetny pomysł, jeśli chcesz zafundować sobie i dzieciom smaczną i zdrową przekąskę. Nie ma tu nic zbędnego, wszystko jest naturalnego pochodzenia, wszystko jest bardzo pożywne. Dziś będziemy gotować pieczone jabłka z twarogiem i miodem (aby nie dodawać cukru), a także zaproponujemy kilka ciekawszych opcji na zdrowe i smaczne dodatki do nadzienia twarogowego.

Jabłka z twarogiem i miodem

jak upiec pyszne jabłka
jak upiec pyszne jabłka

To najłatwiejszy przepis w historii. Wszystkim spodoba się łatwość przygotowania i elegancki smak przysmaku.

Do pieczenia potrzebujemy:

  • trzy jabłka;
  • dwieście gramów ziarnistego twarogu;
  • dwie łyżki miodu.

Z jabłek należy odciąć wierzch, w którym znajduje się ogon, i łyżką lub obieraczką do warzyw usunąć rdzeń z częścią miąższu. Konieczne jest, aby ściany miały centymetr grubości i spód.

Wymieszaj twarożek zkochanie, jeśli miód jest gęsty, rozpuść go w kąpieli wodnej. Jabłka zaczynamy, zamykamy pokrywką i wkładamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni. Zajmuje to tylko kilka minut (w zależności od wielkości jabłek). Gotowość dania określisz po dobrze pomarszczonej skórze. Jabłka zapiekane z twarogiem i miodem będą świetną popołudniową przekąską. A także danie nadaje się na lekką kolację, jeśli jesteś na diecie.

Jabłka zapiekane z twarogiem i rodzynkami

jabłka z twarogiem i rodzynkami
jabłka z twarogiem i rodzynkami

Nie użyjemy miodu, weźmiemy więcej rodzynek. Ale jeśli masz ochotę na słodycze, możesz też dodać miód!

Składniki:

  • trzy czerwone jabłka;
  • dwieście gramów twarogu;
  • pół szklanki rodzynek.

Przede wszystkim musisz namoczyć rodzynki w ciepłej wodzie, aby wyparowały i pęcznieły. Następnie myjemy i mieszamy z twarogiem. Opcjonalnie dodaj łyżkę miodu.

Odciąć wierzchołki jabłek, usunąć rdzeń i część miąższu, nadziać twarogiem i rodzynkami, przykryć wierzchami i wstawić do piekarnika na 10 minut.

Jabłka, twarożek i orzechy

pieczone jabłka z twarogiem
pieczone jabłka z twarogiem

Rozważ bardziej złożony przepis, który wymaga użycia większej ilości składników. Zróbmy pieczone jabłka z twarogiem i orzechami, dodajmy wanilię dla zapierającego dech w piersiach aromatu i smaku.

Weź do pieczenia:

  • trzy jabłka;
  • 10 kawałków orzechów (dowolne);
  • dwieście gramów twarogu;
  • wanilina;
  • łyżka masła;
  • jedno jajko kurze;
  • łyżka miodu i półtorej kaszy manny.

Orzechy należy włożyć do miski i dobrze posiekać, można użyć popychacza. Wlej kaszę mannę do orzechów, a następnie rozpuść masło i wlej do tej mieszanki.

Jajo dzieli się na białko i żółtko. Wysyłamy żółtko do orzechów, wkładamy tam twarożek, miód i wanilinę (wystarczy niewielka ilość - na czubku noża). Wszystko dobrze mieszamy, smakujemy, jeśli nie jest wystarczająco słodkie, to dodajemy trochę miodu.

Zdejmij wierzch jabłek, wyjmij środek z częścią miąższu i wypełnij przygotowaną mieszanką. Możesz przykryć wieczkiem lub możesz tak zostawić. Do gotowania użyjemy kuchenki mikrofalowej. Jabłka zapiekane z twarogiem okazują się nie gorsze niż w piekarniku. Ustawiamy średnią moc i wysyłamy tam nasze jabłka na dziesięć minut.

Możesz również korzystać z piekarnika. Jabłka zapiekane z twarogiem nie pękną ani w kuchence mikrofalowej, ani w piekarniku, okażą się bardzo smaczne.

Jabłka z twarogiem i bananem

upiec jabłka w kuchence mikrofalowej
upiec jabłka w kuchence mikrofalowej

To bardzo ciekawy pomysł na gotowanie. Pieczone jabłka z twarogiem, jeśli dodasz do nich banana, staną się bardziej delikatne i pachnące. Możesz ugotować to danie na popołudniową przekąskę, na śniadanie, a nawet na lekką przekąskę przed snem.

Składniki:

  • trzy duże jabłka;
  • jeden banan (powinien być jak najbardziej dojrzały, nawet przejrzały);
  • dwieście gramów twarogu;
  • pięć miarek śmietany;
  • łyżka miodu.

Podobnie jak w poprzednich przypadkach,z jabłek odetnij wierzchołki i wyczyść miejsce na nadzienie łyżką/obieraczką.

Twaróg należy wymieszać z płynnym miodem i zmielić widelcem. Banana myjemy, nacieramy w ten sam sposób i wlewamy do niego pięć łyżek śmietany. Dodaj twarożek, rozgnieciony z miodem i dobrze wymieszaj blenderem.

Jabłka nadziewamy powstałą mieszanką, przykrywamy pokrywkami i wysyłamy do pieczenia. Gdzie gotować jabłka zapiekane z twarogiem - w kuchence mikrofalowej lub w piekarniku - zależy od Ciebie. Ustaw kuchenkę mikrofalową na średnią i podgrzej piekarnik do 180 stopni. Czas gotowania w obu przypadkach wynosi 10 minut.

Jabłka zapiekane z twarogiem i jagodami

jak upiec jabłka
jak upiec jabłka

To nie mniej zdrowy deser niż wszystkie opisane powyżej. Przepis na gotowanie jest prosty, najlepiej używać go latem, kiedy można uzyskać prawdziwe jagody, nie mrożone i nie uprawiane na pestycydach. Jeśli jeszcze nie wiesz, jak karmić swoje dziecko, nie ma lepszego wyjścia. Wszyscy uwielbiają jabłka zapiekane z twarogiem!

Będziemy potrzebować:

  • trzy jabłka;
  • garść dowolnych jagód (możesz użyć mieszanki);
  • łyżka prawdziwego miodu.

Jagody należy natrzeć twarogiem i miodem. Nie można zmielić, zostawić w całości, a twaróg - ziarnisty. Wszystko zależy od Ciebie.

Jabłka wolne od środka, zgodnie z innymi przepisami. Nie szczędząc nadzienia, wypełniamy wgłębienie jabłek, przykrywamy je górnymi kapslami i ustawiamy do pieczenia w piekarniku lubmikrofalówka przez dziesięć minut.

Jabłka z twarogiem

jabłka z pieca
jabłka z pieca

Ciągle oczyszczamy jabłka z miąższu, ale co z tym zrobić? Użyjmy go do pieczenia. Wyjdzie bardzo smacznie: mus jabłkowy w środku upiecze się, stanie się miękki, soczysty i słodszy.

Do gotowania weź:

  • trzy duże jabłka;
  • łyżka miodu;
  • sto gramów twarogu (może potrzebować więcej, w zależności od wielkości owocu).

Jak we wszystkich przypadkach, nasz główny składnik musi zostać uwolniony do napełniania. Wyrzuć rdzeń i zetrzyj miąższ na drobnej tarce.

Wymieszaj twarożek z miodem, również pocieraj widelcem, aby zajmował mniej miejsca.

Połóż twarożek na dnie każdego jabłka tak, aby zniknęła tylko połowa. Następnie musisz rozprowadzić mus jabłkowy - ułóż go tak, aby jedna trzecia jabłka była nadal wolna. Ponownie ułóż na wierzchu twarożek, przykryj wierzchami i wyślij do pieczenia.

Przed podaniem pozwól potrawie lekko ostygnąć. Nawiasem mówiąc, dotyczy to nie tylko tego deseru, ale wszystkiego, co opisano powyżej. Miód i sok jabłkowy są bardzo gorące, istnieje duże prawdopodobieństwo poważnych oparzeń.

Jabłka z twarogiem i czekoladą

To jest przepis na prawdziwe słodycze! Oczywiście jedzenie dużej ilości czekolady jest szkodliwe, ale w małych ilościach jest bardzo przydatne. Jeśli masz dość zimowej chandry, nie masz nastroju, chcesz zafundować sobie coś pysznego, to ugotuj te pieczone w piekarniku jabłka z twarogiem.

Produkty do gotowania:

  • trzy jabłka;
  • dwieście gramów twarogu;
  • Mleczna czekolada.

Jabłka bez rdzenia i części miąższu. Na spód połóż kawałek czekolady. Na wierzch kładziemy trochę twarogu, na nim kilka plasterków czekolady. Musisz naprzemiennie, aż skończy się miejsce, a na wierzchu musi być czekolada!

Piec przez dziesięć minut. Można podawać zarówno na ciepło, jak i na zimno. Jeśli danie jest ciepłe, zadowoli Cię płynną czekoladą. Jeśli jest zimno - z zamrożoną czekoladą i delikatnym twarogiem.

Zalecana: