2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 03:37
Lunch to jeden z tych posiłków, który determinuje pracę organizmu na resztę dnia. Dlatego ważne jest, aby jeść nie tylko smacznie i satysfakcjonująco, ale także dobrze. Aby organizm działał jak zegar, na obiad trzeba jeść zupy. Przygotowanie ich jest dość proste, a duża ilość przepisów pomoże urozmaicić dietę.
Przepis (ze zdjęciem) chłopska zupa
Składniki:
- Kurczak to jeden.
- Ziemniaki - 8 sztuk.
- Pietruszka - pół pęczka.
- Proso - 200g
- Sól - łyżka deserowa.
Gotowanie zupy:
- Pokrój tuszę kurczaka na kawałki, umyj i włóż do rondla.
- Wlej zimną wodę i podpal.
- Gotuj przez około 40-50 minut, a następnie wyjmij mięso z patelni.
- Bulion, aby tłuszcz nie unosił się na powierzchni, należy przefiltrować przez złożoną w dwie warstwy gazę. Ale jeśli lubisz grubsze, nie musisz.
- Teraz, zgodnie z przepisem na zupę, obieramy bulwy ziemniaków i dobrze je myjemy. Warzywa pokroić w kostkę lub patyczki iwyślij na patelnię.
- Przechodzimy do kolejnego etapu przygotowania zupy, z przepisem krok po kroku i zdjęciem, które znajdziesz w tym rozdziale - przygotowujemy kaszę jaglaną. Z dużym wyprzedzeniem sortujemy, myjemy pod kranem i przenosimy na patelnię.
- Gotuj dwadzieścia pięć minut.
- Dziesięć minut przed końcem włóż mięso oddzielone od kości i posolić na patelnię. Mieszaj i gotuj do miękkości.
- Po 25 minutach dodaj do zupy posiekaną natkę pietruszki i gotuj jeszcze dokładnie pięć minut.
- Zamknij pokrywkę i pozwól, aby zupa przygotowana według przepisu krok po kroku parzyła się przez około 20 minut (zdjęcie gotowego dania można zobaczyć w artykule). Następnie na porcjowane talerze wlej obfitą zupę chłopską, dodaj kwaśną śmietanę i podawaj na obiad.
Zupa z puree marchewkowego
Wymagane produkty:
- Marchew - 500g
- Bulion mięsny - 0,5 l.
- Cebula czerwona - dwie główki.
- Kolendra - łyżeczka.
- Olej - 50 ml.
- Korzeń imbiru - 4 cm.
Rozpocznij gotowanie:
- Wszystkie składniki potrzebne do przepisu na puree zupy, musimy oczyścić, umyć i posiekać na dość duże kawałki.
- Bierzemy rondel, wlewamy do niego olej roślinny i stawiamy na ogniu. Gdy olej się rozgrzeje, włóż cebulę, pokrojoną w półpierścienie, do rondla.
- To, zgodnie z przepisem na zupę (do Państwa uwagi udostępniamy zdjęcie tego dania),musi być solony, a następnie smażony do zeszklenia.
- Następnie umieść kawałki korzenia imbiru w rondelku z zarumienioną cebulą, gotuj przez 2-3 minuty i posmaruj posiekaną w kółko marchewką. Posyp kolendrą i smaż przez 10 minut na małym ogniu.
- Następnie przerzucamy zawartość rondla do rondla, wlewamy bulion mięsny i stawiamy na kuchence. Gdy warzywa z bulionem się zagotują, zmniejsz ogień i gotuj przez kolejne 25 minut, aż marchewki zmiękną.
- Następnie, zgodnie z przepisem na zupę puree, potrzebujemy blendera, dzięki któremu warzywa z bulionem zamienimy w jednorodną masę.
Jeśli chcemy uzyskać w rezultacie gęstą zupę, musimy najpierw odsączyć trochę bulionu, a dopiero potem użyć blendera do zrobienia puree. Przygotowana zgodnie z proponowaną recepturą zupa, której zdjęcie widać, jest natychmiast przelewana do misek, ozdobiona gałązką pietruszki i podawana np. ze świeżą bułką.
Klasyczna zupa z makaronem z kurczaka
Lista składników tego dania wygląda tak:
- Filet z kurczaka - 700 gramów.
- Wermiszel - 8 łyżek.
- Ziemniaki - 5 sztuk.
- Marchew - 2 sztuki.
- Cebula - 2 sztuki.
- Liść laurowy - 2 sztuki.
- Czarny pieprz - pół łyżeczki.
- Ziele angielskie - 6 groszków.
- Olej - 4 łyżki stołowe.
- Sól - łyżeczka.
- Pietruszka - pół pęczka.
Aby uzyskać pyszne pierwsze danie, zwracamy uwagę na klasyczny przepis na zupę z mięsem i makaronem.
Proces gotowania
- Zacznijmy od przygotowania wszystkich niezbędnych składników jeden po drugim. Pierwszym składnikiem jest filet z kurczaka. Mięso powinno być dobrze umyte i pokrojone na średniej wielkości kawałki.
- Następnie weź patelnię odpowiedniej wielkości, włóż do niej kawałki mięsa i zalej 3 litry wody. Podpalamy i po ugotowaniu gotujemy na małym ogniu nie dłużej niż 50 minut. Jednocześnie nie zapomnij o ciągłym usuwaniu powstałej piany.
- Gdy mięso będzie gotowane do ugotowania, zgodnie z przepisem ze zdjęciem wybranym do przygotowania zupy, przygotujemy resztę składników. Obierz, umyj i posiekaj cebulę i marchew.
- Następnie rozgrzej patelnię z olejem na ogniu i włóż do niej kostki cebuli i startą marchewkę. Przejdź do złotego odcienia.
- Moje ziemniaki odetnij skórkę, pokrój w średniej wielkości kostkę. Po ugotowaniu mięsa opuść kawałki ziemniaków na patelnię i gotuj przez kolejne 25 minut. Następnie wrzuć podsmażaną cebulę i marchew na patelnię i dodaj wszystkie przyprawy wskazane w tym przepisie krok po kroku.
- Czekamy aż się zagotuje i od razu wlewamy makaron, mieszamy i gotujemy przez 5 minut.
Zdjąć z ognia, zamknąć pokrywkę i parzyć przez około 15 minut. Przed podaniem na obiad ugotowanej klasycznej zupy z kurczakiem i makaronem należy ją posypać ziołami.
Włoska zupa z klopsikami
Lista zup:
- Marchew - 3sztuk.
- Cebula - 2 sztuki.
- Mały makaron - 3 szklanki.
- Bulion z kurczaka - 3 litry.
- Seler - 3 łodygi.
- Pomidory w puszkach - 1,5 litra.
- Jajka - 3 sztuki.
- Szpinak - pęczek.
- Tarty parmezan - pół szklanki.
- Oliwa z oliwek – 100 ml.
- Pieprz mielony - 3 szczypty.
- Zioła włoskie - łyżka deserowa.
- Sól - łyżka stołowa.
Do klopsików potrzebujemy:
- Mielonka wołowa - 800 gramów.
- Tarty parmezan - pół szklanki.
- Czosnek - 3 ząbki.
- Bułka tarta - szkło.
- Jajka - 2.
- Pieprz mielony - pół łyżeczki.
- Sól - łyżeczka.
Gotowanie
Po przejrzeniu wielu przepisów na zupy zdecydowaliśmy się na bardzo smaczną włoską zupę z klopsikami. Najpierw przygotujmy dla niego klopsiki wołowe:
- Aby to zrobić, wrzuć mieloną wołowinę, bułkę tartą, posiekany czosnek, mielony pieprz, starty parmezan i sól do wygodnej miski.
- Dobrze wymieszaj mięso mielone i zrób z niego małe klopsiki, zgodnie z przepisem na zupę, którego zdjęcie znajdziesz w artykule.
Następnie przejdźmy do składników włoskiej zupy:
- Pomidory bez skóry w puszkach pokrojone na małe kawałki.
- Obierz i posiekaj cebulępółpierścienie.
- Obierz marchewki, umyj i pokrój w cienkie krążki.
- Mój seler, a także posiekać na krążki.
- W takim razie, zgodnie z przepisem na zupę, będziesz potrzebować rondla, najlepiej z grubym dnem. Wlej do niej oliwę z oliwek, podgrzej ją na ogniu i natychmiast włóż do niej wszystkie przygotowane warzywa.
- Smaż je na dużym ogniu przez 10 minut, zredukuj do średniej i dodaj kawałki pomidorów na patelnię.
- Wlej bulion z kurczaka i wymieszaj. Po ugotowaniu dokładnie ułóż klopsiki wołowe przygotowane według przepisu na zupę (zdjęcie pokazuje, jak powinny wyglądać).
- Gotuj przez około 10 minut i dodaj umyte i posiekane liście szpinaku na patelnię. Kontynuuj gotowanie przez kolejne 15 minut.
- Teraz dodaj mały makaron, mieszankę włoskich ziół i gotuj przez dziesięć minut.
- Oddzielnie, w małej misce, połącz 3 jajka kurze i posiekany parmezan, posyp pieprzem i ubij trzepaczką. Następnie powstałą mieszankę jajeczno-serową rozprowadza się na powierzchni zupy bez mieszania.
- Gotuj przez kolejne 5 minut, sól i dopiero teraz dobrze wymieszaj.
Korzystając z przepisu na zupę, zrobiliśmy gęste pierwsze danie z klopsikami. Powinien być podany natychmiast po przygotowaniu.
Zupa grzybowa
Wymagane składniki:
- Pieczarki – 500g
- Kluski - 100 gramów.
- Ser śmietankowy - 400 gramów.
- Marchew - dwie sztuki.
- Pietruszka - pęczek.
- Ziemniaki - 5 sztuk.
- Pieprz mielony - dwie szczypty.
- Cebula - 2szefowie.
- Masło - 1/4 opakowania.
- Sól - łyżka deserowa.
To bardzo smaczny, lekki i jednocześnie obfity posiłek.
Przepis na gotowanie
Zacznijmy od przygotowania produktów, z których przygotujemy pierwsze danie z pieczarkami i topionym serkiem śmietankowym według przyjętego przepisu na zupę:
- Pokrój obrane marchewki i cebulę w drobną kostkę i gotuj na maśle przez 15 minut.
- W tym samym czasie postaw garnek z bulionem mięsnym na ogniu. Po duszeniu warzyw włóż do nich umyte i pokrojone w plastry pieczarki.
- Gotuj dalej, aż płyn z grzybów całkowicie wyparuje.
- Gdy bulion się zagotuje, ostrożnie włóż na patelnię kawałki ziemniaków i duszone warzywa.
- Gotuj ziemniaki do całkowitego ugotowania, następnie wlej cienki makaron do rondla i dodaj serek.
- Wymieszaj i gotuj przez kolejne 5 minut. Następnie posolić, popieprzyć i posypać posiekaną natką pietruszki.
- Zamknij pokrywę i pozostaw na 15 minut.
Jak widać, korzystając z przepisów na zupy, możesz ugotować w domu zupełnie inne i pyszne pierwsze dania.
Zalecana:
Który ser nadaje się na zupę? Jak zrobić zupę z serka
Receptury tych najdelikatniejszych dań zajmują jedną z czołowych pozycji wśród analogów. Ostatnio coraz częściej gospodynie domowe zadają na forach pytanie: jak ugotować zupę z topionego sera? Zdaniem ekspertów do przygotowania pysznej zupy serowej lepiej jest użyć przetworzonych serów, ponieważ są one bardziej plastyczne i dobrze rozpuszczają się w gorącym bulionie, nadając potrawie apetyczny mleczny kolor
Jak zrobić zupę z serka śmietankowego: opcje przepisów z opisem procesu gotowania krok po kroku
Zupy serowe z sera topionego to prawdziwy rarytas. Ich gotowanie jest łatwe, szybkie i zdrowe. Z artykułu czytelnik dowie się o różnorodności opcji tego dania, o ogólnych zasadach i subtelnościach jego przygotowania, a także znajdzie trzy przepisy na zupę z twarogiem
Przepis boloński: klasyczny przepis krok po kroku ze zdjęciem
Bolognese to tradycyjny włoski sos z warzyw i mięsa mielonego. Danie okazuje się obfite, pachnące i bogate. Z reguły podaje się go z makaronem lub spaghetti. Ten artykuł zawiera przepisy na klasyczny bolończyk. Przepisy krok po kroku pomogą Ci zadowolić bliskich nowym pysznym daniem
Przepis na kotlety wieprzowe i wołowe. Klasyczne kotlety: przepis krok po kroku
Kotlety to największe dzieło sztuki kulinarnej. Można powiedzieć, że od nich zaczyna się znajomość małego człowieka z daniami mięsnymi. Są też dobre, bo w weekendy można je trochę bardziej usmażyć – i przez kilka dni nie trzeba się martwić, że wracając z pracy, trzeba stać przy piecu, żeby nakarmić głodną rodzinę. W tym artykule zdradzimy zawiłości przygotowania tego wspaniałego dania i zaproponujemy kilka jego ciekawych wariacji
Jak gotować zupę z makaronem mlecznym: przepis krok po kroku ze zdjęciem
Zupa z makaronem mlecznym jest smaczna i bardzo zdrowa. Wcześniej takie jedzenie było często przygotowywane dla dzieci w przedszkolu. Wielu wciąż pamięta to danie z nostalgią. Jednak nie wszyscy wiedzą, jak gotować zupę z makaronem mlecznym. Okazuje się, że to bardzo proste. Oferujemy kilka ciekawych przepisów na gotowanie zupy z mlekiem, a także z cebulą i ziemniakami