Tradycyjne przepisy: piecz rybę w folii w piekarniku

Tradycyjne przepisy: piecz rybę w folii w piekarniku
Tradycyjne przepisy: piecz rybę w folii w piekarniku
Anonim

Pieczenie w piekarniku jest jedną z najczęstszych metod gotowania w kuchni rosyjskiej. Tak przygotowana ryba zachowuje swoje dobroczynne właściwości. To wydobywa smak potrawy. W tym artykule pokażemy Ci, jak gotować ryby w folii na kilka sposobów.

upiec rybę w folii w piekarniku
upiec rybę w folii w piekarniku

Różne przepisy na pieczone ryby pochodzą z klasztorów. W końcu ten dietetyczny produkt ma masę składników odżywczych, jest bardzo satysfakcjonujący, a przy tym łatwo przyswajalny przez organizm. Z biegiem czasu receptury były unowocześniane, ulegały zmianom, ale nie straciły swojej autentyczności i niepowtarzalnego smaku.

przepis ryba w folii w piekarniku
przepis ryba w folii w piekarniku

Więc upiecz rybę w folii w piekarniku według przepisu Trójcy Świętej Sergiusza Ławry. Aby to zrobić, weź świeżego pstrąga (w całości lub w kawałku), przygotuj go i nadziewaj plasterkami cytryny. Posyp wnętrze przyprawami do smaku. W brzuch kładziemy gałązki pietruszki, koperek, posypujemy trochę oliwą z oliwek. Zawiń w folię i wyślij do piekarnika nagrzanego do 180 stopniprzez 30-40 minut. Około dziesięciu minut przed wyjęciem otwórz folię na wierzchu, posmaruj rybę olejem roślinnym i piecz, aż powstanie pyszna skórka. Podawaj pstrąga z zieleniną i warzywami.

Następny przepis to ryba w folii w klasztornym piecu. Tak przygotowanego karpia nacieramy solą i pieprzem. Wykonujemy poprzeczne nacięcia i do każdego wkładamy plasterek cytryny. Na folii rozkładamy pergamin (papier do pieczenia) wysmarowany oliwą z oliwek i układamy na nich krążki cebuli, a na nich rybę. Top z cebulą. Całość starannie owinięta pergaminem i folią. Wysyłamy go do rozgrzanego do 170 stopni. Piecz rybę w folii przez czterdzieści minut. Po tym czasie otwórz i pozwól karpie się zrumienić. Podawać na stole, przybrane zieleniną i plastrami warzyw.

jak gotować rybę w folii
jak gotować rybę w folii

Przydatne wskazówki, o których należy pamiętać, aby przygotować udane danie rybne:

  1. Piecz ryby w folii w piekarniku tylko świeże. Żywych najlepiej zabija się przebijając móżdżek. Jeśli kupisz już zabite, zwróć uwagę na skrzela. Ich kolor powinien być czerwony lub bordowy. W żadnym wypadku nie należy brać ryb z szarymi lub poczerniałymi blaszkami. Oczy nie powinny być mętne. Zapach jest tylko charakterystyczny rybi. Ważne jest, aby podczas prasowania osnowy nie pojawiły się żadne wgniecenia.
  2. Świeże ryby słodkowodne są znacznie smaczniejsze niż ryby morskie, ale bardzo szybko tracą swoje właściwości. Dlatego lepiej gotować od razu, bez zamrażania.
  3. Jeśli pieczemy rybę w folii w piekarniku w śmietanie, to nie można bazowaćnasmaruj olejem. Co więcej, jeśli sama ryba jest tłusta (makrela, dorado lub jesiotr), nadal będzie wydzielać sok.
  4. Jeżeli pieczemy rybę w folii w piekarniku, aby uzyskać pyszną złotą skórkę, folię należy otworzyć na około dziesięć do dwudziestu minut przed końcem pieczenia.
  5. Aby danie było bardziej pachnące i soczyste, możesz wypełnić wnętrze ryby ziołami lub warzywami: cebulą, pomidorami, papryką.

Smacznego!

Zalecana: