Twaróg deserowy-banan: wariacje

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 03:37

Twarożek to produkt uniwersalny. W połączeniu z czosnkiem i pomidorami staje się wykwintną przekąską i w niczym nie ustępuje w smaku słynnym drogim serom. Jest podstawą tak wspaniałego i ukochanego dania porannego jak syrniki. Twarożek można łączyć z dowolnymi słodyczami. Ten produkt jest szczególnie przydatny do suszonych owoców, orzechów, niskotłuszczowej śmietany, owoców i jagód, miodu i warzyw. Oprócz tego, że twarożek jest wspaniałym przysmakiem, jest również przydatny i nie zaszkodzi sylwetce. Aby uniknąć przybierania na wadze najlepiej jest oczywiście spożywać ten produkt bez cukru, ponieważ biały słodki proszek jest niebezpieczny dla utraty wagi, nawet jeśli zje się go z wodą.

Słodki twaróg-banan w tandemie

Ten artykuł jest poświęcony jednej z najlepszych kombinacji tego nabiału i ulubionych owoców. Oczywiście twarożek najlepiej jeść z bananem. Ten egzotyczny owoc jest wystarczająco słodki, abygotowanie z nim bez cukru. Twaróg deserowy-banan ma tysiące odmian. Produkty te można piec razem, zmielić na płyn w blenderze lub spożywać w ich zwykłej postaci. W tym artykule każdy znajdzie co najmniej jeden przepis, który przypadnie mu do gustu.

Deser twarogowo-bananowy: klasyczny

Pierwszą i najłatwiejszą kombinacją tych dwóch produktów jest ich zwykłe stosowanie bez wystawienia na działanie temperatury iz minimalną ilością dodatkowych składników. Tak więc, aby przygotować takie danie, potrzebujesz twarogu, bananów, niskotłuszczowej śmietany lub śmietany i cukru (opcjonalnie). Proporcje mogą być bardzo różne, na każdy gust. Owoce należy pokroić na małe kawałki, ich wielkość nie ma znaczenia. Następnie do twarogu, wcześniej ułożonego w głębokiej misce, dodaj śmietanę, posiekane banany. Może być lekko posłodzony. To taki pyszny deser twarogowo-bananowy bez pieczenia. Szybko, podstawowo, ale jakże pysznie!

Deser z czekoladą

Dla tych, którzy lubią słodycze, a także dla miłośników dobrego nastroju i endorfin, mamy następujący wspaniały przepis. Aby przygotować takie danie jak deser twarogowo-bananowy z czekoladą, potrzebne są następujące produkty: twarożek (nie więcej niż 200 g), 20% śmietana (4 łyżki stołowe), 80 ml śmietanki, 80 g gorzkiej czekolady, mały banan, 4 godziny l. cukier i szczypta wanilii. Jeśli wszystkie produkty są na miejscu, możesz zacząć przygotowywać deser twarogowo-bananowy. Przepis jest następujący: wszystkie te produkty mleczne muszą być ubite, do tego lepiej użyćmikser. Nie należy od razu używać całego kremu, 60 ml wystarczy na początek, pozostałe 20 będzie potrzebne później. Następnie do powstałej kleiku należy dodać banana. Po tym owocu cukier i wanilinę należy przesłać do masy twarogowej. Teraz czas na czekoladę. Należy go roztopić w kąpieli wodnej, a następnie wlać do niego pozostały krem, wszystko dokładnie wymieszać. Sprawa jest niewielka: pozostaje najpierw włożyć masę twarogowo-bananową do misek, a następnie polać ją czekoladą. Dla urody możesz zrobić plamy za pomocą wykałaczki.

Deser dla sportowców

Twaróg bananowy deser jest często używany przez kulturystów jako shake proteinowy. Metoda gotowania jest bardzo prosta. Najczęściej używa się do tego mleka (około 200 ml), średniej wielkości banana, miodu (nie więcej niż 1 łyżkę stołową), 100 g twarogu. Wszystkie składniki należy dokładnie ubić w blenderze, aż do uzyskania jednorodnej płynnej masy. Czasami do takich koktajli dodaje się płatki owsiane, jajka (w całości lub tylko białko), kefir, suszone owoce.

Złożony deser twarogowo-bananowy

Zdjęcie poniżej pokazuje nam kuszący kawałek ciasta. Kto by pomyślał, że najważniejszym składnikiem w jego przygotowaniu jest twarożek? Tak więc, aby samemu zafundować sobie i upiec takie ciasto, będziesz potrzebować: 250 g ciastek (bez nadzienia, proste, może być krakers), 110 g masła, 2 jajka, cukier (140 g), a szczypta waniliny, funt twarogu, 200 g kwaśnej śmietany i kilka bananów.

Pierwszym krokiem jest stopienie masła. Najłatwiej to zrobić w kuchence mikrofalowej, ale można to zrobić jak zwykle - w kąpieli wodnej. Ciepłe masło w płynie należy następnie wymieszać z drobno posiekanymi ciasteczkami. Teraz musisz trochę ostygnąć i utwardzić powstałą masę. Dlatego konieczne jest włożenie wszystkiego do formy i włożenie na kilka godzin na zimno. Następnie przychodzi przygotowanie nadzienia. Wymieszaj wszystkie pozostałe produkty, a mianowicie twarożek, cukier, śmietanę, banan, wanilinę i jajka wcześniej roztarte w puree. Powstały kleik może równie dobrze działać jako samodzielne danie. Ale do przygotowania ciasta musisz trochę więcej wysiłku. Tak więc nadzienie należy ułożyć na bazie ciastek i masła. Następnie formularz należy wysłać do piekarnika, podgrzać do 180 stopni i pozostawić tam na 40 minut. Przed użyciem tego deseru warto go schłodzić, pozostawiając go na zimno na całą noc. Teraz możesz bezpiecznie korzystać z oryginalnego deseru i leczyć domowników. Smaczny smakołyk!