Zupa z mięsem: przepis z bakłażanem i żeberkami

Zupa z mięsem: przepis z bakłażanem i żeberkami
Zupa z mięsem: przepis z bakłażanem i żeberkami
Anonim

Każda doświadczona gospodyni domowa regularnie przygotowuje bogatą zupę z mięsem dla całej rodziny. Jego recepturę można zaczerpnąć z notatników babci, a nawet wymyślić samodzielnie. To danie może zawierać zarówno znane, jak i raczej egzotyczne składniki. Przyjrzyjmy się przepisom na zupy mięsne, które mogą urozmaicić Twoje menu. Mogą być również przystosowane do stołu chudego lub dietetycznego.

przepis na zupę mięsną
przepis na zupę mięsną

Zupa z mięsem. Przepis na bakłażany i pomidory

Najlepiej gotuje się z chudej wołowiny. Zajmie to około czterystu gramów (waga miazgi bez kości). Potrzebny jest również jeden duży bakłażan, pulpa pomidorowa (pomidory z puszki lub tarte), zmiażdżony ząbek czosnku i średniej wielkości cebula. Na patelni smażyć kolejno warzywa i mięso. Najpierw należy je pokroić w małe kostki. Następnie należy dodać miąższ czosnku i pomidorów, doprawić do smaku i jeszcze trochę poddusić. Po przygotowaniu mięsa należy przenieść mieszaninę do rondla, wlać litr przegotowanej wody i gotować na małym ogniu przez około dwadzieścia minut. Do tego dania przed podaniemnależy dodać kwaśną śmietanę i zioła o bogatym smaku (na przykład kolendrę). Aby ta zupa z mięsem była mniej kaloryczna, należy nieco zmienić przepis, minimalizując ilość oleju słonecznikowego do smażenia produktów.

przepisy na zupy mięsne
przepisy na zupy mięsne

A jak prawidłowo przygotować bakłażana przed gotowaniem? Muszą być pokryte solą i poczekać, aż wypuszczą sok. Pomoże to zapobiec wchłanianiu zbyt dużej ilości oleju przez warzywo.

Zupa w wolnym naczyniu z mięsem i kaszą gryczaną

Najpierw przygotuj jedzenie. Kwota liczona jest na trzy litry płynu. Trzysta gramów wieprzowiny lub kurczaka należy pokroić i włożyć do miski multicooker wraz z całą cebulą i grubo posiekaną marchewką, zalać gorącą wodą i odstawić, włączając tryb „duszenia” na półtorej godziny. W międzyczasie pokrój trzy średniej wielkości ziemniaki, wypłucz kilka łyżek kaszy gryczanej. Wlać do miski multicooker, wymieszać, posolić, dodać przyprawy i surowe jajko. Zamknij pokrywkę, gotuj jeszcze trochę. Pod koniec gotowania wyjmij całą cebulę.

zupa w powolnej kuchence z mięsem
zupa w powolnej kuchence z mięsem

Zupa z mięsem. Przepis na kuchnię polską

Do tego dania najlepsze są żeberka wołowe - dadzą bogaty bulion. Do zupy potrzebna będzie również wątróbka drobiowa i domowy makaron. Możesz zastąpić makaron makaronem. Wątróbkę przekręcić w maszynce do mięsa, wymieszać ze szklanką bułki tartej, łyżką mąki, pietruszką, solą, suszonym tymiankiem, zmiażdżonym czosnkiem. Z powstałej masy konieczne będzie uformowanie klopsików. Ale najpierw zagotuj bulionz żeber wołowych, dodając do smaku cebulę, seler, marchew i pietruszkę oraz przyprawy. Zajmie to około godziny. Następnie odcedź bulion, posiekaj marchewki i mięso i włóż z powrotem do garnka. Dodaj tam przygotowane klopsiki. Gotuj razem jeszcze przez około dziesięć minut. Ułóż osobno ugotowany makaron na talerzach, polej gotową zupą. Top z kilkoma żeberkami na każdą porcję.

Zalecana: