Piecz jabłka w folii z suszonymi owocami

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 03:37

Pieczone jabłka w folii mają wiele różnych przepisów. Jednak dzisiaj przyjrzymy się najbardziej oryginalnemu i pysznemu sposobowi przygotowania dietetycznego i zdrowego deseru.

Piecz jabłka w piekarniku

Wymagane składniki na deser:

• brązowe rodzynki bez pestek - sto gramów;
• duże jabłka słodko-kwaśne - dziesięć sztuk;
• świeży miód kwiatowy - trzy duże łyżki;
• czerwone suszone morele - sto gramów;
• orzechy włoskie - pięćdziesiąt gramów;
• śliwki bez pestek - pięćdziesiąt gramów.

Pieczenie jabłek w folii: przygotowanie nadzienia

Aby pysznie nadziewać jabłka, zaleca się kupowanie tylko miękkich i świeżych suszonych owoców bez tunelu czasoprzestrzennego. Należy spożywać bezpestkowe brązowe rodzynki, czerwone suszone morele i słodkie śliwki. Wszystkie produkty należy umieścić w dużej metalowej misce i zalać wrzącą wodą (przytrzymać przez pół godziny). Następnie suszone owoce należy dokładnie umyć w gorącej wodzie, a następnie drobno posiekać ostrym nożem. Ponadto, w razie potrzeby, składniki można umieścić w misce blendera i dobrze posiekać. Jednak w tym przypadku otrzymasz jednorodną masę przypominającą owsiankę,który wycieknie podczas obróbki cieplnej. Następnie orzech włoski trzeba opłukać, wysuszyć w kuchence mikrofalowej lub na patelni, a następnie posiekać, ale za pomocą moździerza lub wałka do ciasta. Wszystkie przygotowane składniki należy wymieszać w jednej misce i dodać do nich świeży miód kwiatowy.

Pieczenie jabłek w folii: przygotowanie owoców

Aby przygotować tak niezwykły deser, najlepiej kupić świeże wiejskie jabłka, które zawierają maksimum przydatnych substancji. Jednak w przypadku braku takich owoców można kupić w sklepie. Zaleca się jednak dokładne umycie ich w gorącej wodzie za pomocą grubej szczotki. Jest to konieczne, aby usunąć wosk, który producenci nakładają z jabłek. Usuń rdzeń z każdego owocu ostrym nożem. Powinieneś otrzymać dokładnie dziesięć „szklanek” jabłek, które stoją stabilnie na płaskiej podstawie.

Pieczenie jabłek w piekarniku: formowanie deseru

Po całkowitym przetworzeniu nadzienia i głównych owoców należy natychmiast rozpocząć nadziewanie. Aby to zrobić, należy wziąć jedno puste jabłko z dnem, ostrożnie włożyć do niego ugotowaną słodycz w ilości dwóch małych łyżek, a następnie szczelnie zawinąć w folię do gotowania. Analogicznie powstają pozostałe produkty.

Jak prawidłowo upiec jabłka: obróbka cieplna i podawanie

Warto zauważyć, że taki deser gotuje się w nagrzanym piekarniku tylko przez dwadzieścia pięćminuty. Po upływie czasu wszystkie upieczone jabłka należy ułożyć bezpośrednio w folii na osobnych spodkach, a następnie podawać z kawą lub herbatą.

Przydatne wskazówki:

1. Taki deser można nadziewać nie tylko bakaliami czy orzechami, ale również takimi składnikami jak czarna porzeczka, żurawina, jagoda, poziomka, truskawka, malina, skórka z cytryny itp.

2. Zaleca się pieczone jabłka w folii, szczególnie w okresach ścisłej diety. W końcu takie danie zawiera wiele przydatnych substancji i jest całkowicie bezpieczne dla sylwetki.