Makaron w stylu floty w powolnej kuchence - pyszny i łatwy

Makaron w stylu floty w powolnej kuchence - pyszny i łatwy
Makaron w stylu floty w powolnej kuchence - pyszny i łatwy
Anonim
granatowy makaron w powolnej kuchence
granatowy makaron w powolnej kuchence

Makaron w stylu granatowym jest popularny w naszym kraju od kilku stuleci. W czasach niedoborów żywności to obfite, apetyczne danie pomagało żołnierzom i dużej liczbie ludności cywilnej. Teraz kochają go, ponieważ jest ekonomiczny i smaczny.

Makaron typu Fleet w powolnej kuchence jest bardzo łatwy do ugotowania, istnieje wiele przepisów, a zmieniając sposób gotowania mięsa, możesz uzyskać zupełnie inny smak. Ponadto liczba kalorii będzie inna.

Dla porównania weźmy dwa przepisy na makaron marynarki wojennej i sprawdźmy ich zawartość kalorii. Możesz wziąć dowolne mięso mielone: kurczak, indyk, kombinowane (wieprzowina i wołowina), z wątroby. Drób mielony jest uważany za dietetyczny, a wątroba jest bardziej przydatna. Decyzja należy do Ciebie.

Przepis 1. Makaron Naval w wolnym naczyniu z mieloną wieprzowiną.

granatowe przepisy na makaron w powolnej kuchence
granatowe przepisy na makaron w powolnej kuchence

Składniki:

- mielone mięso wieprzowe -250gr;

- mała cebula;

- makaron -200 gr.;

- pasta pomidorowa - 50 gr.;

- 1 ser topiony - 100gr.

Najpierwprzygotować do smażenia, umyć i posiekać cebulę. W trybie „Pieczenie” usmaż cebulę w oleju roślinnym, aż będzie przezroczysta. Następnie dodaj świeże mięso mielone, zamknij pokrywkę i smaż przez 10 minut, cały czas mieszając. Następnie dodaj przyprawy, sól i koncentrat pomidorowy do smaku.

Ser należy najpierw włożyć do zamrażarki, aby można go było łatwo zetrzeć. Dodaj do mielonego mięsa, wymieszaj. Następny krok jest bardzo prosty! Przełącz multicooker w tryb „Pilaf”, dodaj pół paczki makaronu i napełnij gorącą wodą z czajnika. Po 25-30 minutach makaron morski w powolnej kuchence jest gotowy. Ten przepis ma wysoką zawartość kalorii!

Makaron typu flet można przygotować według przepisu nr 2, bez oleju, z dodatkiem makaronu z pszenicy durum. Umożliwi to zmniejszenie kaloryczności tego pysznego dania.

Surowe mięso z kurczaka (350-400 gr) umyj i ugotuj w osolonej wodzie z liściem laurowym. Następnie przewijamy już przygotowane mięso przez maszynkę do mięsa. To samo możesz zrobić z wątrobą, dodając do niej trochę mleka lub nawet majonezu.

Obierz pomidory (200 g), drobno posiekaj. W trybie „Pieczenie” lekko podsmaż cebulę w paście pomidorowej. Dodaj przyprawy i sól. W ten sposób możemy gotować smażenie i zmniejszać kaloryczność makaronu morskiego. Dodaj ser, jeśli chcesz. Do tego przepisu możesz użyć makaronu z pszenicy durum (200 gr). Nie bój się, że się zagotują, a mięso nie będzie ugotowane. Po przełączeniu w tryb „Pilaf” czas gotowania zostanie skrócony. I już przezW 15-20 minut będziesz cieszyć się tym prostym i aromatycznym daniem.

Przepis 1 kcal Przepis 2 kcal
Ser przetworzony (Przyjaźń) 257 Ser przetworzony (Przyjaźń) 257
Smażone mięso mielone (wieprzowina) 1013, 25 Gotowane mięso (drób) 542, 25
Konserwowa pasta pomidorowa 30, 33 Świeże czerwone pomidory 46, 2
Olej roślinny (słonecznikowy) (50g) 447 - -
Cebula 36, 9 Cebula 36, 9
Zwykłe makarony 727, 4 Makaron z pszenicy durum 312, 5
Kaloria (na 100g) 407, 03 Kaloria (na 100g) 208, 35
makaron kaloryczny w kolorze granatowym
makaron kaloryczny w kolorze granatowym

Makaron typu Fleet w powolnej kuchence wygląda bardzo apetycznie, okazuje się obfity i pachnący. Dzięki temu stają się ulubionym daniem wszystkich członków rodziny, co również jest dość proste w przygotowaniu. Jak pomaga w tym multicooker! Przepisy „makaron granatowy” zachwycają swoją różnorodnością. Jeśli poświęcisz trochę czasu na przygotowywanie mięsa mielonego z gotowanego mięsa, otrzymasz mniej kaloryczne danie, a po obiedzie możesz cieszyć się herbatą z cukrem lub nawet kawałkiem ciasta.

Smacznego dla was wszystkich!

Zalecana: