Kilka ciekawych sposobów pieczenia ryb

Kilka ciekawych sposobów pieczenia ryb
Kilka ciekawych sposobów pieczenia ryb
Anonim

Proponuję stworzyć nowy rozdział w Twojej książce kucharskiej, który można nazwać tak: „Jak smacznie upiec rybę!”. Oto nieco żałosne i uroczyste imię. Jak inaczej! Gotowanie to poważna sprawa! Muszę od razu powiedzieć, że nie wybieram skomplikowanych przepisów. Moim zdaniem danie powinno być nie tylko smaczne, ale również łatwe w przygotowaniu.

Sandacz pieczony z warzywami

Otwiera nasz rybny maraton pieczonego sandacza w folii. Możesz użyć całej ryby lub filetów. Wymagane składniki:

– 1 sandacz;

piec rybę
piec rybę

– 100 gramów marchwi;

– 100 gramów cebuli;

– 6 ząbków czosnku;

– 100 gramów cukinii;

– 1 cytryna;

– 70 ml sosu sojowego;

– 100 ml oliwy z oliwek.

Pokrój marchewki, cebulę i cukinię na cienkie słupki. Mieszać. Cytrynę pokroić w krążki o tej samej grubości (około 10 mm) i smażyć z obu stron na rozgrzanej patelni bez dodawania oleju. Każda strona powinna być smażona przez 1,5-2 minuty. Blachę do pieczenia przykrywamy folią i układamy pierwszą warstwę - smażone cytryny. Na wierzch ułożyć warstwę warzyw i doprawić olejem i 0,5 częścią sosu. Udekoruj naczynie rybą i zalej pozostałym sosem. Zakończmy kulinarną kreację dodając zmiażdżony czosnek. Zgrzewamy folię i wkładamy blachę do pieczenia do piekarnika nagrzanego do 200 stopni. Po 20-30 minutach sandacz z warzywami będzie gotowy. Możesz upiec rybę w ten sposób zarówno na galę, jak i na piknik.

Ryba z serową skórką

sandacz w folii
sandacz w folii

Aby upiec rybę w śmietanie pod skórką serową, pokrój filet rybny na kawałki. Wymieszaj trochę mąki z solą, obtocz w niej mięso rybne i wyłóż na wysmarowaną olejem słonecznikowym blachę do pieczenia. Posiekaj cebulę i lekko podsmaż. Trik tego przepisu: im więcej cebuli, tym lepiej! W czystym kubku ubij jajka i zacznij wprowadzać śmietanę (na 2 kg ryby bierzemy 400 ml śmietany i 2 jajka). Wlej tę mieszankę do podsmażonej cebuli i dodaj musztardę i trochę soli. Polej tym dressingiem rybę i posmaruj rozdrobnionym serem. Danie gotuje się w piekarniku w temperaturze 200 stopni na złoty kolor.

Ryba z grzybami

jak ugotować pyszne ryby
jak ugotować pyszne ryby

Przejdźmy do kolejnego przepisu, który docenią miłośnicy grzybów. Pieczenie ryb w ten sposób jest również bardzo proste. Rybę uwolnioną od kości pokrój na duże kawałki. Posyp solą i pieprzem i ułóż na wysmarowanej tłuszczem blasze do pieczenia. Na patelni rozgrzać olej słonecznikowy i usmażyć posiekaną marchewkę i cebulę. Następnie wyślij grzyby pokrojone w duże plastry. Smażyć na 3-4minut składniki na średnim ogniu, nie zapominając o wymieszaniu. Ułóż smażoną kompozycję na wierzchu ryby i wstaw do piekarnika na 30-35 minut. Temperatura gotowania - 220 stopni.

Danie rybne z pomarańczami

Ostatni sposób pieczenia ryb jest uważany za bardziej pikantny i wyrafinowany. Ten pomysł na gotowanie ryb jest idealny na romantyczną kolację. Filet rybny należy pokroić i wlać trochę soku z cytryny. Posiekaj seler i pietruszkę i usmaż na oleju. Wlej zieleninę olejem na blachę do pieczenia. Następnie włożyć rybę i doprawić niewielką ilością sosu sojowego, majonezu i czarnego pieprzu. Rozprowadzamy miąższ pomarańczy i „zamykamy” danie startym twardym serem. Temperatura piekarnika wynosi 200 stopni. Czas gotowania - 20-25 minut. To danie dobrze komponuje się z gotowanym, puszystym ryżem.

Zalecana: