2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 03:37
W tłumaczeniu ze starożytnego sanskrytu imbir jest „uniwersalnym lekarstwem”. Był używany przez cały czas, aby pozbyć się wielu chorób. Przydało się również do rozwiązania kolosalnego problemu współczesnej ludzkości - otyłości. Ci, którzy wypróbowali wiele diet, uciekają się do jego pomocy, ale nie mogli rozstać się z kilkoma dodatkowymi kilogramami. Imbir spala tłuszcz i poprawia odporność, regeneruje organizm i uspokaja układ nerwowy. A to nie jest pełna lista jego zalet.
Ślad w historii
Całkiem niedawno dowiedzieliśmy się, że imbir spala tłuszcz, a także inne dobroczynne właściwości tej niesamowitej rośliny. Produkt, który kilka lat temu pojawił się na półkach rosyjskich sklepów, szybko podbił serca milionów. A na Wschodzie jest znany i ceniony od dziesięcioleci. Wzmianki o tym można znaleźć w traktatach starożytnych Chińczyków i starożytnych eposach greckich. Konfucjusz mówił o nim w swoich pracach naukowych. W starożytnych Indiach wartość rośliny była tak wysoka, że zastąpiła pieniądze. W średniowiecznej Rosji był również znany izwany "królewskim korzeniem" - tylko bardzo bogaci ludzie mogli sobie na to pozwolić.
Przydatne właściwości
Dziś popularna plotka przypisuje tej roślinie wiele użytecznych właściwości, chociaż nie przeprowadzono badań naukowych. O skuteczności rośliny oraz o tym, że imbir spala tłuszcz, świadczą wyniki jej stosowania. W ten sposób odnotowano przyspieszenie metabolizmu, usunięcie „złego” cholesterolu z krwi, oczyszczenie okrężnicy i wątroby, terminowe usunięcie kału z organizmu, neutralizację pasożytów jelitowych i poprawę przewodu pokarmowego. Ponadto nalewka na bazie imbiru zwiększa potencję, leczy astmę i przeziębienia. Substancja gingerol zawarta w roślinie nie tylko spala tłuszcz, ale także nadaje potrawom wyjątkowy smak, którym cieszą się kulinarni eksperci na całym świecie.
Używaj imbiru do odchudzania
Herbata imbirowa. Zetrzyj średni korzeń. Zalej trzy do pięciu łyżek startego korzenia dwoma litrami wrzącej wody. Pozwól parzyć przez godzinę lub gotuj na małym ogniu przez 2-4 minuty. Dodaj miód do smaku i pij 3-5 filiżanek herbaty dziennie. Może być podgrzany.
Pamiętając, że imbir spala tłuszcz nawet w towarzystwie innych składników, wypróbuj kilka innych opcji przygotowania leczniczej herbaty na odchudzanie.
Minta. Zmiel 60 g świeżych, dobrze umytych listków mięty w blenderze. Dodaj trochę kardamonu (na czubku noża) i pół średniego korzenia imbirurozmiar. Zalej wrzącą wodą, odstaw na pół godziny. Dodaj dwie łyżki soku pomarańczowego i trzy łyżki soku z cytryny. Pij tę nalewkę na zimno.
Cytryna. Zalej 50 g drobno startego korzenia imbiru dwoma litrami wrzącej wody i dodaj sok wyciśnięty z jednej cytryny. Odstawić na kilka godzin i pić przez cały dzień.
Czosnek. Odciąć 4-5 centymetrów od korzenia, obrać i pokroić w cienkie plasterki. Następnie dodaj kilka ząbków czosnku i zalej dwa litry wrzącej wody. Pozostaw na półtorej godziny do zaparzenia. Następnie usuń imbir i czosnek. Gotową herbatę należy pić na ciepło.
Zalecana:
Mielony imbir to cudowna przyprawa. Mielony imbir na odchudzanie, na zdrowie i wspaniały smak
Imbir, wraz z innymi orientalnymi przyprawami, był znany ludzkości od dawna. Wysoko ceniono leczniczą moc tej rośliny. W starożytności korzeń imbiru zastąpił banknoty i był używany do płacenia za żywność i tkaniny. Uzdrowiciele uznali go za przydatny do wzmocnienia organizmu, kucharze dodawali go do różnego rodzaju potraw: zup, napojów, deserów
Zupa Bon „spala” 8 kilogramów
Początkowo zupa Bon była przeznaczona dla kategorii osób z nadwagą. Zjedli proponowane produkty, oczyścili organizm, a dodatkowe kilogramy dosłownie zniknęły. W rzeczywistości wyniki wydawały się tak niesamowite, że wkrótce wielu zaczęło stosować tę dietę
Dieta numer 10 („stół numer 10”): co możesz, czego nie możesz jeść, przykładowe menu na tydzień
Kto potrzebuje takiej diety? Rozwiązane zadania. Na czym opiera się dieta? Rodzaje cholesterolu: szkodliwe i korzystne. Przestrzeganie zasad. powiązanych zasad. Wymagane substancje. Co można, a czego nie można jeść? Menu tygodniowe. Przepisy
Tłuszcz z kurczaka: kalorie i użyteczne właściwości. Jak stopić tłuszcz z kurczaka
Tłuszcz z kurczaka jest bardzo wartościowym produktem. Jest najmniej kaloryczna i lekkostrawna. Pozyskiwany jest przez wytapianie podczas obróbki cieplnej ptaków lub ekstrahowany z warstwy podskórnej. Teraz powinniśmy porozmawiać o jego dobroczynnych właściwościach, a także o innych cechach związanych z tym produktem
Imbir: przydatne właściwości i przeciwwskazania dla kobiet. Marynowany imbir: użyteczne właściwości
Każdy kraj ma swoją własną tradycję używania imbiru. Tak więc rogaty korzeń w Azji, uważany za miejsce narodzin rośliny, jest uniwersalnym lekarstwem na wiele chorób. W Chinach i Indiach uważa się, że jedzenie imbiru sprzyja długiemu i zdrowemu życiu
