Czekoladowe suszone morele: cechy, użyteczne właściwości i zawartość kalorii
Czekoladowe suszone morele: cechy, użyteczne właściwości i zawartość kalorii
Anonim

Czekolada suszona morela to suszona morela o właściwościach odżywczych i leczniczych. Dzięki swoim przydatnym właściwościom i niezwykłemu smakowi wielu kupujących to lubi.

Cechy produktu

Czekoladowe suszone morele mają dość nietypowy smak, ponieważ mają lekko czekoladowy posmak. Jest bardzo słodki, trochę jak miód, bez charakterystycznej kwaskowatości. Suszone morele są ciemne na wierzchu i nieco jaśniejsze w środku. Ta odmiana suszonych moreli może być uważana za najsmaczniejszą i najzdrowszą, ponieważ zachowuje wszystkie witaminy, które składają się na świeże owoce.

suszone morele czekolada
suszone morele czekolada

Aby zrozumieć specyfikę tego produktu, musisz wiedzieć, jak powstają czekoladowe suszone morele. Do jego produkcji wykorzystywane są duże, wyselekcjonowane owoce, w pełni dojrzałe na drzewie. Suszona morela pozyskiwana jest z moreli czerwonej suszonej w tradycyjny sposób, tylko na powietrzu, bez użycia komór suszących i środków chemicznych.

Ten produkt różni się tym, że nie ma charakterystycznego połysku, ale pachnie pysznie. Kolor tej suszonej moreli:

  • matowy;
  • ciemne;
  • brązowy z szarawym odcieniem.

W ciemności suszone morele wszystkowymagał użytecznych składników, dzięki czemu jest uważany za użyteczny, dietetyczny produkt.

Kompozycja suszonych moreli

Zawartość kalorii w czekoladowych suszonych morelach wynosi 232-235 kcal na 100 g produktu. Ponadto słynie z wysokiej zawartości potasu, który jest wręcz niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego. Suszone morele zawierają również dużo żelaza, pierwiastka śladowego odpowiedzialnego za proces hematopoezy i zwiększenie stężenia hemoglobiny.

suszone morele w czekoladzie
suszone morele w czekoladzie

Produkt zawiera witaminę A, która pomaga wzmocnić układ nerwowy i poprawić widzenie. Suszone morele są uważane za silny przeciwutleniacz, a duża ilość błonnika i pektyn pomaga usuwać z organizmu szkodliwe substancje. Suszona morela jest ceniona za wysoką zawartość:

  • kwasy organiczne;
  • potas;
  • fosfor;
  • karoten;
  • wapń;
  • żelazko.

Te suszone owoce od dawna są znane ze swoich korzyści dla organizmu, a także są silnymi spalaczami tłuszczu.

Jaki jest pożytek z suszonych moreli?

Korzyści z suszonych moreli czekoladowych są po prostu niezaprzeczalne, ponieważ przy częstym spożywaniu tego produktu można znormalizować swoje samopoczucie, ułatwiając przebieg wielu przewlekłych chorób lub nawet całkowicie się ich pozbyć. Substancje wchodzące w skład suszonych moreli pomagają normalizować pracę nerek i tarczycy. Ponadto pomagają:

  • normalizacja stanu cukrzycy;
  • niższy poziom cholesterolu;
  • stabilizują hormonytło.

Przydatne właściwości suszonych moreli w czekoladzie zapobiegają ryzyku zawału serca i udaru mózgu. Badania wykazały, że regularne spożywanie tego produktu może spowolnić wzrost nowotworów złośliwych. Kompoty i napary z suszonych moreli są przydatne przy kamicy moczowej, pomagają oczyścić organizm z substancji toksycznych, w szczególności metali ciężkich.

suszone morele w polewie czekoladowej
suszone morele w polewie czekoladowej

Napar z suszonych moreli i samych suszonych owoców pomaga radzić sobie z zaparciami. Pomimo tego, że jest to produkt dość wysokokaloryczny, dietetycy zalecają stosowanie go w diecie. Ponadto wielu lekarzy zaleca stosowanie tego produktu jako środka uspokajającego i nasycania organizmu przydatnymi witaminami. Sprzyja odmładzaniu skóry oraz wzmacnianiu włosów i paznokci.

Jak używać tego poprawnie?

Czekoladowe suszone morele, podobnie jak inne suszone owoce, podawane są z herbatą jako słodycz. Dodatkowo można go spożywać z orzechami. W połączeniu z miodem, kakao lub różnymi przyprawami można przygotować pyszne domowe słodycze, których główną różnicą jest ogromna korzyść każdego składnika zawartego w ich składzie.

czekolada jak zrobić
czekolada jak zrobić

Suszone morele można wykorzystać do produkcji napojów witaminowych i kompotów. Warto pamiętać, że podczas gotowania znika wiele przydatnych składników. Aby przygotować zdrowy napój, należy zalać dokładnie umyte suszone owoce gorącą wodą i pozostawić do zaparzenia przez 30 minut.

Suszone suszone morele można również dodać dotwarożek, owsianka, desery, ciasta i sałatki owocowe. Jest to bardzo przydatny suplement witaminowy dla całej rodziny.

Niebezpieczeństwo suszonych moreli

Pomimo wszystkich zalet suszonych moreli w czekoladzie, niewłaściwe i nadmierne spożywanie tego produktu może spowodować pewne szkody dla organizmu. Przede wszystkim istnieje niebezpieczeństwo zatrucia przez nagromadzenie znacznej ilości dwutlenku siarki, który jest wykorzystywany do produkcji suszonych moreli. Substancja ta może powodować bardzo poważne reakcje alergiczne, mające wpływ na układ oddechowy.

Ponadto lekarze udowodnili, że istnieje szereg przeciwwskazań do stosowania tego produktu. Wszystko to należy wziąć pod uwagę.

Przeciwwskazania i skutki uboczne

Przy zakupie produktu niskiej jakości, który został poddany obróbce chemicznej, jego spożycie może wywołać zatrucie i zakłócić pracę narządów wewnętrznych. Aby uniknąć poważnych komplikacji, nawet przy niewielkich oznakach dyskomfortu, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.

suszone morele czekoladowe właściwości użytkowe
suszone morele czekoladowe właściwości użytkowe

Jednak nawet wysokiej jakości produkt, jeśli jest używany niewłaściwie, może spowodować znaczne szkody dla organizmu. Ponadto istnieją pewne przeciwwskazania do spożywania suszonych moreli, do których należą:

  • indywidualna nietolerancja;
  • reakcje alergiczne;
  • zwiększona kwasowość żołądka;
  • niskie ciśnienie krwi;
  • okresy zaostrzeń chorób przewlekłych.

Aby nie zaszkodzić ciału, potrzebujesz dniazjedz tylko kilka kawałków suszonych moreli. Przedawkowanie tego produktu również może być niebezpieczne. Nie spożywaj więcej niż 100 g dziennie, ponieważ mogą wystąpić zaburzenia trawienia. Nadmierne spożycie suszonych moreli może wywołać szybki przyrost masy ciała i doprowadzić do otyłości.

Użyj do gotowania

Suszone morele w polewie czekoladowej uważane są za bardzo smaczny deser, ale należy je spożywać w ściśle ograniczonych ilościach. Ponadto istnieją dość ciekawe i oryginalne przepisy z dodatkiem suszonych ciemnych moreli. Pyszne słodycze powstają z suszonych moreli, orzeszków piniowych i czekolady.

Przydatna może być również owsianka z dodatkiem suszonych moreli, która ma pozytywny wpływ na narządy trawienne. Warto zaznaczyć, że jest to produkt słodki, dlatego dodając go do różnych potraw należy znacznie ograniczyć ilość spożywanego cukru.

suszone morele czekoladowe kalorie
suszone morele czekoladowe kalorie

Aby uzyskać maksymalne korzyści bez szkody dla zdrowia, musisz wybrać tylko wysokiej jakości naturalny produkt od zaufanego producenta. Smak i aromat suszonych moreli musi być jak najbardziej naturalny, bez nadmiernej słodyczy. Jeśli chcesz, możesz sam ugotować suszone owoce, ponieważ istnieje wiele różnych przepisów.

Zalecana: