2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 03:37
Gruszka to wysokie, 30-metrowe drzewo, znane na całym świecie ze swoich pysznych owoców. Drzewo to kwitnie wiosną, około maja, ale jego soczystych owoców będzie można skosztować dopiero jesienią, we wrześniu-październiku. Z gruszki można zrobić zdrowe soki, galaretki, wszelkiego rodzaju wywary, dżemy. Owoce można również suszyć. Absolutnie przydatna jest cała gruszka.
Korzyści i szkody dla płodu
Chiny są liderem w eksporcie i uprawie tego produktu. Stąd pochodzi chińska gruszka. Zalety tego produktu są takie same jak w przypadku gruszek w innych krajach o klimacie umiarkowanym. Gruszka jest bardzo bogata w witaminy i minerały. Spożywając jeden owoc możesz pokryć 10% dziennego zapotrzebowania na witaminę C. Owoce gruszki zawierają witaminy PP, P, B1, chlorogenowy, foliowy i inne kwasy organiczne. Dzięki zawartemu w jej składzie fitoncydowi (enzym roślinny, który ma zdolność zabijania drobnoustrojów), gruszka ma działanie antybakteryjne i gojące rany, jest w stanie zwalczać pierwiastki promieniowania we krwi. Sok lub inny napój może obniżyć temperaturę ciała,napój ma działanie moczopędne, idealne na przeziębienia. Gruszka zawiera tak niezbędne substancje, jak potas i arbutyna, które poprawiają pracę serca. Magnez, pektyny i enzymy garbnikowe w dużych ilościach. Zawartość kalorii w gruszce jest dość niska, ponieważ. cukru jest w nim nieco mniej niż w innych owocach, dlatego jest częścią różnych diet. Ze względu na swoją zdolność do poprawy motoryki jelit gruszka pomoże w zaburzeniach i zaparciach, łagodzi skurcze. Jeśli zjesz go pół godziny po obfitym posiłku, ułatwi trawienie pokarmu. Dla tych, którzy mają zapalenie żołądka lub inne problemy żołądkowe, zjedzenie dwóch gruszek rano jest koniecznością. Gruszka wraz z gryką to doskonały produkt poprawiający poziom hemoglobiny i zapobiegający anemii.
Chińska gruszka. Korzyści i szkody.
Mimo wszystkich swoich zalet gruszka ma swoje wady. Jak już wspomniałem powyżej, gruszkę można „nabrać” już 30-40 minut po głównym posiłku. Osoby w wieku emerytalnym i z rozsadzonym układem nerwowym nie powinny jeść tartych odmian gruszek – są one trudniejsze do strawienia. Jeśli jesteś na etapie zaostrzenia się chorób przewodu pokarmowego, z bogatej w błonnik gruszki również warto porzucić, przynajmniej na chwilę. W zależności od tego, czy gruszka jest importowana, korzyści i szkody mogą również różnić się od ich „rodzimych” produktów, ponieważ nie wiadomo, czym ją nawozili, aby dobrze rosła. Nie powinno się jeść słodkiej gruszki na pusty żołądek – podrażni ona tylko ściany żołądka. Nie torturuj swojegożołądka, nie jedz owoców, zwłaszcza gruszki z mięsem i nie pij z zimną wodą. Tutaj mamy taką przydatną gruszkę. Korzyści i szkody wynikające z tego owocu zależą również od ilości spożywanych owoców. „Tak słodki jest miód, że w końcu jest obrzydliwy” – napisał Szekspir. „Tylko w sensie proporcji jest naprawdę dobre”. Nie przejadaj się tego owocu, poznaj miarę. Przy zakupie należy pamiętać, że bardziej przydatna jest gruszka, która ładnie pachnie. Owoce powinny być w pełni dojrzałe, soczyste i jasne.
Gruszka rozweseli Cię, poprawi Twoje samopoczucie, a Ty po prostu będziesz cieszyć się jedzeniem tego pięknego owocu z 30-metrowego drzewa.
Zalecana:
Jak gruszka jest przydatna dla ludzkiego ciała?
Gruszka jest bardzo bogata w różne witaminy: A, B, C, K. Zawiera również przydatne pierwiastki śladowe niezbędne dla organizmu człowieka. Wśród nich znajdują się: błonnik, potas, fosfor, żelazo, siarka, kwas foliowy
„Gruszka ziemna” lub topinambur – przepis według przepisu
Bulwy topinamburu, bardziej przypominające ziemniaka niż gruszki, znalazły swojego konsumenta w Rosji w połowie XVII wieku. Topinambur był pierwotnie używany jako pożyteczna roślina lecznicza. Europejczycy dowiedzieli się o jego istnieniu dużo wcześniej, ale ani Brytyjczycy, ani Francuzi nie przywiązywali do tego warzywa większej uwagi. Po prostu nie było praktyki gotowania. Ale Belgowie i Niderlandy, którzy nadali karczochowi jerozolimskiemu nazwę „karczoch podziemny”, zaczęli go gotować w winie, dodając masło
Gruszka w syropie - pyszny preparat na zimę
Gruszka w syropie może być konserwowana na wiele sposobów. Dzisiaj rozważymy najprostszą i najczęstszą metodę, której wdrożenie nie wymaga dużo czasu
Do czego służy gruszka i kto może jej używać?
Słodka, soczysta gruszka jest często nazywana główną królową wszystkich owoców. Czy wiesz, do czego służy gruszka? A jakie to ma zalety? Dzisiejszy artykuł poświęcony jest temu pysznemu i leczniczemu owocowi, o którym starożytni chińscy filozofowie pisali swoje naukowe traktaty
Gruszka w winie (deser) - francuski przepis
Deser to godne zakończenie każdego świątecznego bankietu. To jakby podsumowanie rozmowy przy stole. I chcę, aby po uroczystości pozostał jak najprzyjemniejszy posmak. W pełni zapewni to gruszka w winie. Wyrafinowany i elegancki deser nie pozostawi obojętnym nawet najbardziej zniewalającego smakosza. Oczywiście nie nadaje się na wakacje dla dzieci, ale dorośli z pewnością docenią ten francuski przepis
