2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 03:37
Tymianek to trawa krzewiasta, która gęsto pokrywa ziemię płożącymi pędami do 30 cm długości. Liście rośliny, w zależności od pasma wzrostu, mogą być okrągłe lub lekko wydłużone. Wiosną krzew pokryty jest gęstymi kwiatostanami o delikatnym liliowym kolorze i kulistym kształcie. Tymianek (zarówno łodygi, jak i liście z kwiatami) ma niesamowicie pikantny smak.
Trochę historii
Według danych historycznych, wiele wieków temu Grecy bardzo szanowali herbatę z tymiankiem: jej dobroczynne właściwości były wykorzystywane przez uzdrowicieli w leczeniu chorób kobiecych, astmy, przywracania pamięci i omdlenia. Również tymianek gotowany w occie nakładano na głowę z zapaleniem opon mózgowych. W okresie poporodowym czarną herbatę z tymiankiem przepisywano kobietom w celu przywrócenia sił (co również miało korzystny wpływ na układ odpornościowy niemowląt). Ogólnie rzecz biorąc, sądząc po kronikach Awicenny i Teofrast, tymianek utożsamiany był z darem Bożym zesłanymleczyć wiele dolegliwości i przedłużać życie. Co tu dużo mówić, dym tymiankowy poradził sobie nawet z oczyszczaniem domów z zarazy i trądu. Dziś znaczenie tymianku dla ludzi nie zaginęło: w dniu Wniebowzięcia Najświętszej Bogurodzicy kościoły i domy ozdabia się tym zielem, chroniąc dom przed negatywnością.
Co zawiera tymianek?
Dzięki wyjątkowemu składowi tymianek znalazł zastosowanie w wielu dziedzinach: kosmetologii, żywieniu, medycynie i gotowaniu. Ale właściwości tymianku najdobitniej wyraża się w herbacie. To właśnie dzięki technice warzenia uwalniane są estry tworzące jego skład i przynoszą maksymalne korzyści. Oprócz olejków eterycznych tymianek zawiera witaminy A i B, kwas foliowy i askorbinowy, selen, żelazo, fosfor, potas, wapń, sód, miedź i mangan. I oczywiście związki fenolowe: tymol i karwakrol.
Wpływ tymianku na organizm człowieka
Herbata z tymiankiem, której dobroczynne właściwości trudno przecenić, ma niezwykle pozytywny wpływ na organizm człowieka. Być może nie ma w naszym organizmie ani jednego systemu, który nie wymagałby działań profilaktycznych lub terapeutycznych, w którym główną rolę odgrywałoby dane zioło. Jeśli chodzi o zastosowanie zewnętrzne, tymianek stosuje się w leczeniu chorób skóry, infekcji, naruszeń integralności skóry, ponieważ ma silne działanie dezynfekujące i bakteriobójcze. Zapalenie oskrzeli, przeziębienie, zapalenie płuc i inne patologie układu oddechowego leczy się herbatątymianek. Jego korzystne właściwości polegają na rozrzedzaniu i usuwaniu nagromadzonego śluzu. Efekt wykrztuśny wynika z wysokiego stężenia olejków eterycznych. Korzyści z herbaty z tymiankiem i na przeziębienia są oczywiste: będąc naturalnym środkiem antyseptycznym, zioło leczy ból gardła, zapalenie krtani, gardła, migdałków, a także zapalenie zatok i katar.
Tyanek na odporność
W celu wzmocnienia układu odpornościowego zaleca się również picie świeżo parzonej herbaty z tymiankiem. Korzystne właściwości tego zioła można wzmocnić dodając inne, nie mniej przydatne składniki. Do przygotowania napoju potrzebne będą suche lub świeże surowce: tymianek, borówka brusznica i ziele dziurawca w równych ilościach. Wszystkie składniki należy złożyć do czajnika i zalać wrzątkiem, zamknąć pokrywkę i przykryć ręcznikiem. Po 15 minutach herbata jest gotowa: można ją pić z miodem, to tylko poprawi jej właściwości lecznicze.
Tyanek na zdrowie mężczyzn
Z powodu niewłaściwego stylu życia, zmęczenia i stresu, nawet całkiem młodzi mężczyźni borykają się z problemami takimi jak wczesny wytrysk, osłabienie seksualne, zapalenie gruczołu krokowego, a nawet impotencja. Regularne spożywanie herbaty z tymiankiem oczywiście nie rozwiąże poważnych problemów, ale może przywrócić zainteresowanie życiem intymnym, a także znormalizować pracę układu moczowo-płciowego. Aby to zrobić, musisz pić niesłodzoną herbatę (napar) dwa razy dziennie, przygotowaną z dwóch łyżek suchego surowca i szklanki wrzącej wody.
Tyanek na alkoholizm
Tymianek znalazł również zastosowanie w leczeniu alkoholizmu. Odwar z piołunu (10 g) i tymianku(50 g) należy przyjmować w ciągu dnia, jedna łyżka stołowa. Ta metoda jest skuteczna w połączeniu z wytrzymałością i siłą woli, ponieważ napar należy spożywać przez co najmniej rok.
Herbata odchudzająca
Tymianek aktywuje odpływ limfy, pomagając usunąć nadmiar płynów z organizmu, zmniejszając w ten sposób objętość i wagę. Aby przygotować tak wspaniałą herbatę, jedną łyżkę mięty i tymianku zalać 250 ml wrzącej wody i gotować na wolnym ogniu pod pokrywką przez kolejne 15 minut. Taki napój trzeba pić bez cukru, można go lekko osłodzić miodem. I oczywiście powinieneś przestrzegać prawidłowego odżywiania, prowadzić aktywny tryb życia. Nawiasem mówiąc, ta herbata ma zdolność zmniejszania apetytu, co jest ważne w przypadku diet niskokalorycznych.
Jak zrobić herbatę tymiankową
Proces warzenia nie jest inny. Do przygotowania wspomnianego napoju potrzebny będzie czajniczek, wrząca woda i sam tymianek. Lepiej wziąć ceramiczny czajniczek o grubych ścianach. Należy go oblać wrzątkiem, aby rozgrzał się od środka. Następnie włożyć do niej listki z czarnej lub zielonej herbaty i tymianku (świeże lub suche) i zalać wrzątkiem. Czajnik należy przykryć ręcznikiem lub założyć czapkę z dzianiny i pozostawić na 15 minut. W efekcie otrzymujemy niesamowicie pachnącą i zdrową herbatę o doskonałym smaku. Nie zaleca się dodawania do niego cukru ani zamiennika: można poprawić smak i właściwości lecznicze takiego napoju za pomocą naturalnego miodu. Tymianek dobrze komponuje się z innymi ziołami i jagodami, takimi jak rumianek, mięta i oregano, maliny, żurawina i kalina. Jeśli chodzi o kompatybilność z odmianami herbaty, totymianek można parzyć zarówno z produktami zielonymi, jak i czarnymi. Latem herbatę tymiankową można pić na zimno, dodając do niej plasterek cytryny: doskonale tonizuje i gasi pragnienie.
Przeciwwskazania
Tymianek odnosi się do tych ziół, które nie mają przeciwwskazań nawet przy częstym stosowaniu. Na jego bazie powstają leki dla dzieci, herbata z tymiankiem polecana jest kobietom w ciąży i karmiącym piersią, jest niezwykle przydatna dla osłabionego organizmu po chorobie. Tymianek nie wpływa na centralny układ nerwowy, dlatego nie jest zakazany osobom pracującym przy produkcji i zarządzającym transportem. Nawet najmniejsze dzieci skorzystają z herbaty tymiankowej.
Zalecana:
Herbata „Greenfield” z tymiankiem: przydatne właściwości i recenzje
Herbata to napój, który jest spożywany nie tylko w zimne i deszczowe dni, aby się ogrzać, ale także w upalną i letnią pogodę, aby odświeżyć. Na przykład herbata Greenfield z tymiankiem jest wyjątkowa - ma niesamowity smak i aromat. Ale to nie wszystkie jego cechy. W tym artykule zastanowimy się, jaki wpływ ma herbata na człowieka, a także wskazania do jej stosowania
Zielona herbata na zapalenie żołądka: plusy i minusy. Ile kofeiny jest w herbacie? Dieta na zapalenie żołądka: co robić i czego nie robić
Zapalenie żołądka to dość popularna choroba we współczesnym świecie. Nawet pomimo dość wysokiego poziomu medycyny, ponad osiemdziesiąt procent populacji cierpi na tę chorobę. Zielona herbata na zapalenie żołądka jest doskonałą profilaktyką. Przeczytaj więcej na ten temat w naszym artykule
Zielona herbata „Biała małpa”. Herbata „Biała małpa”: przygotowanie, cechy i użyteczne właściwości
Chiny od dawna słyną z medycyny. Tradycyjni uzdrowiciele często używają zasobów naturalnych do wytwarzania mikstur leczniczych. Wszystkie rodzaje herbat odgrywają ważną rolę w medycynie chińskiej. Każda pojedyncza odmiana została dokładnie przebadana pod kątem jej przydatności dla ludzi. „Biała Małpa” to herbata o wieloaspektowych właściwościach: oprócz doskonałego smaku korzystnie wpływa na samopoczucie i zapobiega rozwojowi niektórych chorób
Herbata z cytryną: korzyści i szkody. Czy jest możliwa herbata z cytryną dla matek w ciąży i karmiących piersią? Pyszna herbata - przepis
Jakie masz skojarzenie ze słowem „komfort”? Puszysty kocyk, miękkie, wygodne krzesło, ciekawa książka i – obowiązkowo – kubek gorącej herbaty z cytryną. Porozmawiajmy o tym ostatnim składniku domowego komfortu. On oczywiście jest bardzo smaczny - herbata z cytryną. Korzyści i szkody wynikające z tego napoju zostaną omówione w tym artykule. Kiedyś wierzyliśmy, że herbata i cytryna są cennymi produktami dla organizmu i muszą znaleźć się w naszej diecie. Ale czy każdy może z nich korzystać?
Jak feijoa jest przydatna i na jakie choroby? Owoc Feijoa: użyteczne właściwości, przeciwwskazania, zdjęcia i przepisy. Dżem Feijoa: użyteczne właściwości
Kiedy kilka lat temu na sklepowych półkach pojawiły się jagody podobne do agrestu, ludzie długo wahali się przed ich zakupem. Ale po zrozumieniu tego i wypróbowaniu go raz zaczęli uważać je za zwykły owoc, którego nazwa to feijoa. Z biegiem czasu okazało się, że feijoa jest przydatna
