2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 03:37
Grecki lekarz Archigenes, który żył w I wieku pne, jako pierwszy powiedział, że lecznicza moc wód gruntowych tkwi w ich składzie. Usystematyzował je nawet, dzieląc na cztery typy. Dziś wszyscy wiedzą, że siła wody jest bezpośrednio związana z jej zawartością.
Co to jest woda mineralna
To woda pitna o wysokiej zawartości soli i pierwiastków śladowych. Jego właściwości pomagają utrzymać organizm w dobrej kondycji i leczyć szereg schorzeń. Butelkowany, musi zawierać w swoim składzie do 1000 cząstek stałych na litr (milion cząstek własnej wagi) – czyli mineralizacja musi być powyżej znaku 1 g/l lub zawierać nie mniejszą ilość aktywnych pierwiastków śladowych niż standardy balneologiczne (nowy rosyjski GOST). Mineralna woda stołowa różni się od innych rodzajów wody butelkowanej stałą ilością różnych pierwiastków w źródle. Dostarczane są na powierzchnię ziemi za pomocą odwiertów, których głębokość może sięgać dwóch kilometrów, a nawet więcej. Na terenie Federacji Rosyjskiej znajduje się dziś ponad tysiąc źródeł z wodami mineralnymi.
Jakie ma grupyakcje
Zwiększone stężenie substancji biologicznie czynnych i soli mineralnych w wodzie, pozwala podzielić wodę na trzy grupy.
- Terapeutyczny–8-10 g/l.
- Medyczna woda mineralna -2-8 g/l.
- Naturalny minerał (jadalnia) wypełniony solami mineralnymi nie więcej niż 1 g/l.
Woda stołowa pije się w dowolnej ilości. Nie ma smaku, obcych zapachów, przyjemny i miękki, ma neutralny skład, który nie może zaszkodzić organizmowi w przypadku nadmiernego spożycia, w przeciwieństwie do leczniczych i leczniczych wód stołowych, które należy pić tylko po konsultacji z lekarzem.
Nie mineralne
Niekompetencja w tej materii często prowadzi do tego, że kupujący, nie zwracając uwagi na metkę z opisem towaru, nabywa produkt zupełnie bezużyteczny dla jego organizmu. Zmineralizowane i gazowane wody mineralne mają znaczne różnice. Są po prostu inne. A producent musi to wskazać w informacji na etykiecie. W zmineralizowanej wodzie wszystkie substancje czynne i minerały są dodawane sztucznie. Po prostu niemożliwe jest odtworzenie naturalnej równowagi substancji prawdziwych wód mineralnych, dlatego oczywiście można pić taką „nienaturalną” wodę, ale nie należy się z niej spodziewać specjalnych korzyści.
Klasy wód naturalnego pochodzenia
Odkryliśmy, że stołowa woda mineralna ma określone stężenie minerałów, jest całkowicie bezpieczna dla zdrowia, nadaje się do codziennego użytku i nie zawieraskutki uboczne. Teraz należy zauważyć, że wody mineralne różnią się składem, wpływem na organizm człowieka i dzielą się na różne klasy.
Siarczan wodorowęglanu
To także mineralno-organiczna jadalnia lecznicza. Pomaga w leczeniu chorób nerek. Z najczęstszych - to „Borjomi”, „Narzan”. W skład „Borjomi” wchodzi szereg mikroelementów pożytecznych dla organizmu, chlor, sód i wapń w dużych ilościach, siarka, potas, magnez, fluor, bor, krzem. Tytan, glin i stront występują tu również w niewielkich frakcjach. W małej dawce ta woda lecznicza zawiera nawet siarkę. Równie cenny skład ma lecznicza woda mineralna stołowa „Narzan”. Opiera się na magnezie, wapniu i sodzie. Stront, mangan, cynk, bor i żelazo występują w niższych stężeniach.
Siarczan chlorku
Wskazany w przypadku przewlekłych patologii jelit z powikłaniami w odruchu. Ta woda lecznicza jest bardzo przydatna przy otyłości, cukrzycy i chorobach dróg żółciowych. Szczególnie popularne w tej kategorii są wody Essentuki-17 i Ekateringofskaya. Smak wody jest sodowo słony, a zapach dość nieprzyjemny, coś przypominającego zgniłe jajko, ale mineralizacja (a co za tym idzie właściwości lecznicze) jest wysoka, a w składzie zawiera bor, brom, żelazo, arsen i wiele innych pierwiastki aktywne biologicznie.
Wodorowęglanowo-siarczan wapnia
Ta medyczna woda mineralna jest przepisana na przewlekłepatologie jelitowe, wrzody trawienne żołądka i dwunastnicy, a także szereg innych chorób, w szczególności zapalenie jelit i zapalenie okrężnicy. Ta klasa obejmuje również Borjomi, Narzan, Essentuki nr 20 i wodę Smirnovskaya.
"Smirnovskaya" - lecznicza woda stołowa o niewielkim udziale mineralizacji (3-4 g/l) jest bogata w sód, magnez, wapń, chlorki, siarczany i wodorowęglany. Podobnie jak inne wody tej klasy może być używany przez długi czas (ale tylko w określonych ilościach) i jest wskazany wyłącznie do celów leczniczych. Ważne jest, aby wykluczyć stosowanie tej wody w przypadku zaostrzenia powyższych chorób.
"Essentuki No. 20" wyróżnia się wyjątkowym pochodzeniem. Wartość wody tkwi w jej wyjątkowej, naturalnej czystości, która nie wymaga dodatkowego oczyszczania. Jest wydobywany tylko w Kaukaskich Wodach Mineralnych. Ze względu na doskonały smak i naturalne pochodzenie wody można ją spożywać bez żadnych ograniczeń. Kompozycja zawiera sód, potas, magnez, wapń, a także chlorek, siarczan i wodorowęglan. Twierdzi się, że codzienne spożywanie tej wody pomaga uporać się nawet z tak delikatnym problemem jak impotencja.
Wodorowęglan-chlorek-siarczan
Jest przepisywany na takie patologie w ciele, jak zmniejszone wydzielanie żołądkowe i zapalenie żołądka. Takie wody lecznicze obejmują Essentuki nr 17, Essentuki nr 4, Narzan, Azovskaya. Skład wody mineralnej „Essentuki No. 4” charakteryzuje się dość gęstym stężeniemsole mineralne (7-10 g/l). Jest nasycony wodorowęglanami, potasem, sodem i chlorkami, zawiera wapń, siarczany i magnez. Aby zachować wszystkie właściwości lecznicze, woda butelkowana jest bezpośrednio w miejscu jej produkcji. Za pomocą specjalnego rurociągu mineralnego przechodzi przez trzy etapy filtracji, absolutnie bez kontaktu z powietrzem, dla pełnego bezpieczeństwa wszystkich zawartych w nim substancji lotnych.
Woda wodorowęglanowa
W zależności od sposobu użycia stymuluje lub spowalnia wydzielanie żołądkowe. Najczęściej stosowany w leczeniu kamicy moczowej. Wody wodorowęglanowe są idealne dla miłośników sportu, ponieważ pomagają szybko przywrócić zapasowy poziom alkaliów w organizmie podczas wzmożonej pracy mięśni. Picie ich przez cały dzień nie jest zalecane, ale kilka łyków przed rozpoczęciem treningu i kilka szklanek na koniec pomogą organizmowi szybko zregenerować się. Najbardziej znane marki to Borjomi i Essentuki nr 17.
Woda siarczanowa
Pomaga w przewodzie pokarmowym. Jest stosowany w przewlekłym zapaleniu wątroby, cukrzycy, otyłości. Woda mineralna zawiera wapń, sód, magnez, chlor. Ta tak zwana gorzka woda sprzyja produkcji żółci oraz usuwaniu z organizmu szkodliwego cholesterolu i substancji toksycznych. Najpopularniejsze w tej klasie to Essentuki nr 4, Borjomi, Essentuki nr 17, Smirnovskaya, Ekateringofskaya, Berezovskaya i inne marki.
Jak wybrać odpowiednią wodę
Uzdrowienieabsolutnie wszystkie stołowe wody mineralne mają właściwości. Jej nazwy wskazują na szereg cech, które w szczególny sposób wpływają na organizm. Powinno to być znane i brane pod uwagę przy zakupie. Na przykład wodę Essentuki nr 4 pije się zgodnie ze specjalnie zdefiniowanym schematem. 30-40 minut przed pierwszym posiłkiem rano (na czczo) wypija się jedną szklankę, taką samą ilość należy wypić przed obiadem, a trzecią można spożyć wieczorem, zaraz po powrocie z pracy do domu. W czasie przygotowywania obiadu woda będzie miała czas na strawienie i przygotowanie przewodu pokarmowego do pracy. Jeśli nie jest możliwe całkowite zrealizowanie schematu, możesz zostawić tylko jego poranne i wieczorne przyjęcia. Najważniejsze jest przestrzeganie ważnej zasady: pij wodę przez pół godziny, maksymalnie godzinę, przed jedzeniem. Skumulowany efekt jest tutaj ważny, a za miesiąc efekty pozytywnego wpływu na organizm na pewno staną się widoczne.
Stołowe wody mineralne Rosji są w sprzedaży w bardzo dużym asortymencie. Poniżej wymieniamy główne, które dobrze smakują i są najczęściej używane jako codzienny napój stołowy.
- "Karmadon" - odnosi się do medycyny, ale często używany jako jadalnia, ma wysoką zawartość wodorowęglanów.
- "Kujalnik" - pozyskiwany ze źródła znajdującego się w Odessie, ma przyjemny smak i pomaga w leczeniu wielu przewlekłych patologii.
- "Alma-Ata" - jej źródło znajduje się w pobliżu rzeki Ili, niedaleko miasta Ałmaty, służy jako jadalnia, ale jest szczególnie przydatna przy chorobach wątroby i żołądka.
-Borjomi to znana na całym świecie gazowana woda mineralna, która świetnie smakuje i dobrze gasi pragnienie.
- "Kijów" - przetwarzany jonami srebra, produkowany w zakładzie pilotażowym, cieszy się dużym zainteresowaniem wśród kupujących.
- "Kishinevskaya" - niskozmineralizowana woda, idealna do codziennego użytku, przydatna ze względu na skład siarczanowo-wodorowęglanowo-magnezowo-sodowo-wapniowy.
- "Narzan" - kolejna stołowa woda mineralna o światowej renomie, której źródło znajduje się w Kisłowodzku. Jest cudownie orzeźwiający i wysoko ceniony przez konsumentów za szereg korzyści zdrowotnych.
- „Polyustrovskaya” - znana od 1718 roku. Źródło znajduje się w pobliżu miasta Sankt Petersburg. Dzięki wysokiej zawartości żelaza szybko podnosi i normalizuje poziom hemoglobiny we krwi, walczy z utratą sił i anemią.
- "Kherson" - kolejna woda żelazista, lekko zmineralizowana, może być spożywana codziennie, ale jest szczególnie polecana przy utracie sił i anemii.
- "Kharkovskaya" - dostępna w dwóch rodzajach, nr 1 i nr 2, skuteczna w przypadku zaburzeń metabolicznych, ma nieco nietypowy smak, dobra po serwowaniu gorących potraw.
- "Essentuki" - słynna stołowa gazowana woda mineralna, numeracja na butelkach występuje zgodnie ze źródłami jej pochodzenia, które znajdują się w słynnym kurorcie i na Terytorium Stawropola.
- "Essentuki No. 20" to zmineralizowana woda o kwaśnym smaku dwutlenku węgla, pozycjonowana jako medyczna jadalnia.
- „Obolonskaya” - woda o cudownymsmakowy, chlorkowo-wodorowęglanowo-sodowo-magnezowy, doskonały jako stół.
- "Sairme" - często używane do otyłości i słabej przemiany materii, dobrze smakuje, źródło znajduje się w kurorcie o tej samej nazwie w Gruzji.
Jakość stołowa woda mineralna musi spełniać szereg norm.
- Produkowane wyłącznie z naturalnego źródła i butelkowane w bliskiej odległości od niego.
- Bądź oficjalnie zarejestrowany.
- Sprzedawane tylko w oryginalnym stanie. Bez użycia innych metod czyszczenia. Stosowanie filtrów jest dopuszczalne tylko w wyjątkowych sytuacjach, na przykład w przypadku obecności niepożądanych substancji w składzie oraz w celu usunięcia zanieczyszczeń mechanicznych.
Wysokiej jakości wodę mineralną można odróżnić od zwykłej wody pitnej za pomocą GOST lub TU, co każdy producent musi wskazać na etykiecie:
- stary GOST 13273-88 i nowy GOST 54316-2011 to prawdziwa naturalna woda mineralna;
- numer studni i TU 9185 (inne liczby mogą się różnić) również wskazują na jakość wody;
- napis TU 0131 wskazuje, że mamy zwykłą wodę pitną.
Zalecana:
Woda mineralna na zgagę: nazwy, ocena najlepszych, kraj pochodzenia i skład chemiczny
W tym artykule dowiesz się, jaką wodę mineralną można stosować w leczeniu zgagi. Opowie o najsłynniejszych gatunkach, ich składzie chemicznym i producencie. Poda również informacje o tym, jak go zastosować
Woda "Edelweiss" - pyszna woda mineralna dla zdrowia
Każdego dnia jesteśmy przytłoczeni wielkim diabelskim młynem rzeczy stale pojawiających się znikąd. Skąd wziąć na to siłę? Jak znaleźć jednocześnie witalność i wewnętrzny spokój? Czy minerały pomagają? A gdzie jest niewyczerpane źródło korzyści i zdrowia? Wszystko jest bliżej niż się wydaje. Ponieważ wszystkie te problemy rozwiązuje codzienne stosowanie użytecznej i praktycznie leczniczej wody mineralnej. "Edelweiss" - woda mineralna zawierająca optymalny kompleks do aktywnego życia
Woda mineralna „Karmadon”: skład, przeciwwskazania, użyteczne właściwości, zalety i wady przyjmowania
Woda mineralna „Karmadon” wyróżnia się specjalnym składem. Zawiera sole, gazy i składniki organiczne, które łącznie mają pozytywny wpływ na wszystkie narządy człowieka. W artykule przedstawimy informacje na temat wody mineralnej Karmadon, dobroczynnych właściwości i przeciwwskazań napoju
Woda z miodem. Miód z wodą na pusty żołądek na odchudzanie. Miód z wodą i cytryną
Do kwestii odchudzania należy podchodzić odpowiedzialnie, aby pragnienie harmonii nie okazało się drogą do utraty zdrowia. Miód z wodą na pusty żołądek do odchudzania jest skutecznie stosowany na całym świecie. Oprócz tego, że organizm pozbywa się nadwagi, jednocześnie leczy
Woda filtrowana: skład chemiczny, korzyści i szkody związane z wodą oczyszczoną. Systemy filtracji wody
Co to jest filtrowana woda? Dlaczego jest dobra? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w artykule. Dziś woda z kranu prawie nie nadaje się do picia. Z powodu zardzewiałych starych rur wodociągowych dostaje się do niego duża ilość bakterii, które mogą stać się źródłem choroby