2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 03:37
Jak zrobić krem ze śmietaną? Dlaczego jest dobry? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w artykule. Niektórzy nie boją się swojej sylwetki i wolą grubsze kremy. Jeśli codziennie liczysz kalorie, a inni boją się, że możesz zostać porwany przez wiatr, proponujemy spróbować kremu ze śmietaną. Jak to zrobić, dowiedz się poniżej.
Wady i zalety kremu
Krem śmietankowy ma mniej kalorii niż krem. Ale jest równie smaczny. Każdy przepis, który wybierzesz dla swoich wypieków, zawiera dużą ilość śmietanki, niektóre zastępują mleko, a inne używają masła.
![Krem budyniowy z kremem Krem budyniowy z kremem](https://i.usefulfooddrinks.com/images/012/image-33621-1-j.webp)
Jeśli wybierzesz między śmietanką a mlekiem, budyń ze śmietanką jest bardziej apetyczny, a z mlekiem jest mniej tłuszczu. Jeśli porównamy te dwa produkty mleczne pod względem wartości energetycznej, to 100 g śmietanki – 206 kcal, a mleka – 60 kcal. Jak widać, krem na śmietance ma więcej kalorii.
Aby krem był bardziej odporny, wczasami dodaje się do niego wysokiej jakości masło krowie. Zawartość kalorii w tym produkcie wynosi 748 kcal na 100 g. Teraz rozumiesz, że lepiej jest zrobić krem z kremem i nie używać masła krowiego, które nie tylko doda ci wagi, ale także zwiększy ilość cholesterolu we krwi.
Przepis 1
Zastanówmy się najpierw nad przepisem na budyń ze śmietaną, gdy ten składnik zastępuje mleko. Weź:
- szklanka cukru;
- opakowanie masła krowiego;
- 0,5 l śmietanki 10%;
- 1 łyżka l. mąka przesiana w/s;
- dwa żółtka z kurczaka.
![Krem z bitą śmietaną Krem z bitą śmietaną](https://i.usefulfooddrinks.com/images/012/image-33621-2-j.webp)
Ten rodzaj kremu jest przygotowywany w taki sam sposób, jak prosty krem z mlekiem. Wykonaj następujące kroki:
- Wyjmij masło z lodówki i pokrój w drobną kostkę, aby szybciej zmiękło.
- Zrób bazę kremu. Aby to zrobić, oddziel żółtka od białek. Wlej żółtka do rondla lub rondla, w którym przygotujesz śmietanę, dodaj cukier i mąkę. Wszystko dobrze wymieszaj, dodaj śmietankę, cały czas mieszając.
- Ugotuj powstałą mieszaninę na średnim ogniu, aż do wrzenia. Aby uniknąć przypalenia, cały czas mieszaj budyń, gdy jest na kuchence. Gdy masa się zagotuje, bardziej aktywnie mieszaj i poczekaj na pożądaną gęstość. Gdy krem stanie się gęstszy, zdejmij go z ognia i połóż na lodzie do ostygnięcia. Masę mieszaj przez kolejne trzy minuty, ponieważ może się przypalić na gorącym naczyniu.
- Teraz ubij masło mikserem. Kiedy stanie się bujny i stanie się biały, wejdźmasa kremowo-jajeczna w małych porcjach, bez przerywania ubijania.
Ta wysokokaloryczna krówka jest idealna do dekoracji ciast.
Przepis 2
Teraz spróbujmy zastąpić masło bitą śmietaną. W ten sposób zmniejszymy kaloryczność kremówki do ciast. Niestety ten krem nie utrzymuje swojego kształtu w taki sam sposób jak poprzedni. Nadaje się jednak do napełniania tubek po kremie, profiteroles, dobrze nadaje się jako warstwa między bardzo suchymi ciastami. Tak więc, aby stworzyć krem z bitą śmietaną, weź:
- dwa kurze jajka;
- 500ml mleka;
- ¾ ul. cukier;
- 50g masła krowiego;
- 150 ml śmietanki 35%;
- trzy sztuki. l. mąka.
![Gotowanie kremu śmietankowego ze śmietaną Gotowanie kremu śmietankowego ze śmietaną](https://i.usefulfooddrinks.com/images/012/image-33621-3-j.webp)
Ugotuj ten krem w ten sposób:
- Najpierw zagotuj mleko z ½ cukru. Następnie zdejmij go z ognia i odstaw do ostygnięcia.
- Wymieszaj jajka z pozostałym cukrem i przesianą mąką. Dobrze zmiel masę i wlej do niej słodkie mleko w małych porcjach, cały czas mieszając.
- Teraz postaw rondel na umiarkowanym ogniu i jak tylko masa stanie się gęsta, zdejmij go z ognia. Jeśli zamiast mąki wziąłeś skrobię (w tej samej objętości), gotuj mieszaninę przez kilka minut, ciągle mieszając.
- Przełóż masę do szklanego naczynia, dodaj olej. Gdy się rozpuści, zamieszaj.
- Przykryj miskę folią, schłodź do temperatury pokojowej i wstaw do lodówki na 4 godziny.
- Następnie ubij schłodzoną śmietanę na szczyty. Naczynia i trzepaczkapowinno być też fajne.
- Śmietanę wlewaj małymi porcjami do śmietanki i mieszaj jak ciasto na biszkopt - od dołu do góry plastikową lub drewnianą szpatułką.
Teraz użyj suchej warstwy ciasta zgodnie z zaleceniami.
Krem "Lodowy Dyplomata"
![Krem budyniowy z kremem Krem budyniowy z kremem](https://i.usefulfooddrinks.com/images/012/image-33621-4-j.webp)
Zapraszamy na bardzo delikatny i apetyczny krem do ciasta z kremem. Będziesz potrzebować:
- dwa jajka;
- szczypta soli;
- 320 ml mleka;
- 30g skrobi;
- 80g cukru;
- 1,5 łyżeczki żelatyna;
- 30g masła;
- 60ml wody;
- 500 ml śmietanki 30%;
- 10 g cukru waniliowego.
Proces produkcji:
- Wsyp cukier (40 g), skrobię (30 g) do miski, wymieszaj. Dodać mleko (100 ml), ponownie wymieszać. Dodawaj jajka pojedynczo, dobrze wymieszaj, odstaw na bok.
- Mleko (220 ml) wlać do rondla, dodać cukier (40 g) i szczyptę soli, zagotować. Wlej ½ części gorącego syropu mleczno-cukrowego do mieszanki mleka jajecznego w kilku partiach, cały czas mieszając, i wróć do garnka.
- Postawić rondel na średnim ogniu, doprowadzić masę do zgęstnienia, cały czas mieszając. Wyłączyć ogień, dodać masło krowie (30 g) i mieszać masę przez kolejne 2 minuty.
- Wlej 60 ml wody do rondla, dodaj żelatynę (1,5 łyżeczki), odstaw na 10 minut do spęcznienia. Teraz przecedź gotowy krem przez sito, aby był gładszy.
- Pan z spuchniętą żelatynąpodpalić i podgrzewać, aż żelatyna całkowicie się rozpuści. Gorącą żelatynę wlać do śmietany, dobrze wymieszać, przykryć folią i odstawić do ostygnięcia.
- Śmietanę wlej do miski, dodaj cukier waniliowy, ubijaj na gęstą i puszystą masę (nie przesadzaj, bo zamieni się w masło).
- Teraz wyślij ½ części bitej śmietany do budyniu, delikatnie wymieszaj w jednym kierunku i wymieszaj powstałą masę z pozostałą bitą śmietaną.
Użyj gotowego kremu do robienia profiteroles, eklerów i innych wypieków i ciast. Można go również spożywać samodzielnie jako deser. Ale w tym przypadku podawaj smakołyk z jagodami lub owocami. Smaczny smakołyk!
Zalecana:
Jak zrobić krem cytrynowy. Krem z biszkoptów cytrynowych - przepis
![Jak zrobić krem cytrynowy. Krem z biszkoptów cytrynowych - przepis Jak zrobić krem cytrynowy. Krem z biszkoptów cytrynowych - przepis](https://i.usefulfooddrinks.com/images/010/image-27087-j.webp)
Krem cytrynowy to popularny angielski przysmak o konsystencji przypominającej nadzienie budyniowe lub puree owocowe. Ten deser ma delikatną konsystencję, a także słodkawy smak z charakterystyczną kwaskowatością
Jak zrobić koktajl? Jak zrobić koktajl w blenderze?
![Jak zrobić koktajl? Jak zrobić koktajl w blenderze? Jak zrobić koktajl? Jak zrobić koktajl w blenderze?](https://i.usefulfooddrinks.com/images/026/image-77433-j.webp)
Istnieje wiele sposobów na zrobienie koktajlu w domu. Dzisiaj przyjrzymy się kilku przepisom, które zawierają proste i niedrogie produkty
Jak zrobić kakao z proszku kakaowego. Jak zrobić lukier w proszku kakaowym
![Jak zrobić kakao z proszku kakaowego. Jak zrobić lukier w proszku kakaowym Jak zrobić kakao z proszku kakaowego. Jak zrobić lukier w proszku kakaowym](https://i.usefulfooddrinks.com/images/056/image-165908-j.webp)
Czy wiesz, jak zrobić kakao z proszku kakaowego? Jeśli nie posiadasz tych informacji, bardzo zainteresują Cię materiały tego artykułu
Krótkie ciastko ze śmietaną: przepis. Jak zrobić kruche ciasto
![Krótkie ciastko ze śmietaną: przepis. Jak zrobić kruche ciasto Krótkie ciastko ze śmietaną: przepis. Jak zrobić kruche ciasto](https://i.usefulfooddrinks.com/images/023/image-67766-1-j.webp)
Ani jeden świąteczny stół, a tym bardziej urodziny, nie może obyć się bez pysznego i pięknego ciasta. Są sprzedawane w sklepach w dużej liczbie i dla szerokiej gamy gustów. Ale dlaczego nie spróbować upiec własnego ciasta? W końcu nie można tego kupić w sklepie. Goście będą zachwyceni i poproszą o wycięcie kolejnego kawałka. Upieczmy kruche ciasto ze śmietaną. Oczywiście będzie to wymagało czasu na gotowanie, ale wynik jest tego wart
Wieprzowina ze śmietaną. Wieprzowina ze śmietaną przepis
![Wieprzowina ze śmietaną. Wieprzowina ze śmietaną przepis Wieprzowina ze śmietaną. Wieprzowina ze śmietaną przepis](https://i.usefulfooddrinks.com/images/029/image-86544-4-j.webp)
Czasami chcesz urozmaicić menu swojej rodziny. Oferujemy przygotowanie obfitego, smacznego i pożywnego dania. To wieprzowina ze śmietaną w piekarniku. Przeczytaj ten artykuł, aby uzyskać przepis krok po kroku