Sałatka z piersią i kukurydzą: wybór składników i przepisy kulinarne

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 03:37

Dzięki odpowiednio dobranym produktom sałatka z piersią i kukurydzą zawsze okazuje się smaczna, delikatna i pachnąca. Danie można gotować w różnych wariantach, dzięki czemu podczas gotowania jest miejsce na wędrowanie fantazji. W artykule wybrano kilka przepisów o wyśmienitym smaku.

Pyszna koreańska sałatka z marchwi

Z czego składa się zimna przystawka:

• ¼ kg gotowanego mięsa;
• 150g kukurydzy;
• 50g koreańskiej marchewki;
• mała papryka;
• dwa ząbki czosnku.

Ostra sałatka z piersią kurczaka, marchewką po koreańsku i kukurydzą przygotowana w następujący sposób:

1. Kurczak kroi się w małe kwadratowe plastry, czosnek - drobno, pieprz - w paski. W razie potrzeby marchewki można również pokroić.
2. Wszystkie składniki są łączone w głębokim naczyniu. Pieprz i sól według własnych upodobań. Majonez jest używany jako dressing.

Sałatka z kapustą pekińską, wędzoną piersią, kukurydzą

Składniki lekkiej sałatki:

• ½ kg kapusty;
• ½ puszki kukurydzy;
• mała cebula;
• 100 g piersi;
• zielone.

Instrukcje gotowania:

1. Cebulę kroimy w półpierścienie, kapustę - w paski, kurczaka - dowolnie, zieleninę - drobno.
2. W misce sałatkowej połącz wszystkie składniki i posmakuj majonezem.

Sałatka z kiwi, kukurydzy i piersi kurczaka

Lista wymaganych produktów:

• ½ kg mięsa;
• ½ puszki kukurydzy;
• ser twardy - 200 gramów;
• trzy gotowane jajka;
• dwa kiwi;
• jedna mała marchewka;
• zielone do dekoracji.

Technologia przygotowania pysznej sałatki:

1. Pierś gotuje się do miękkości w osolonej wodzie i kroi w drobną kostkę.
2. Kiwi jest posiekane na cienkie plasterki.
3. Gotowane marchewki są mielone na tarce z dużymi zębami, jajka są mielone w ten sam sposób, a ser jest w porządku.
4. Biorą duże naczynie i kładą pustą szklankę do góry nogami na środku. Aby łatwo wyciągnąć go z sałatki, brzegi są posmarowane bezwonnym olejem słonecznikowym.
5. Wokół niego układana jest warstwa jajek z majonezem na wierzchu.
6. Druga warstwa piersi i majonezu.
7. Marchew, ser i majonez są równomiernie rozłożone na wierzchu.
8. Następny rząd składa się z kukurydzy i kiwi na wierzchu.
9. Wszystko,sałatka jest uformowana, można ostrożnie wyciągnąć szklankę i udekorować ziołami.

Delikatna sałatka z ogórków

Składniki:

• ¼ kg piersi;
• dwa gotowane jajka;
• jeden świeży ogórek;
• sto gramów kukurydzy;
• mała cebula;
• sto gramów sera;
• zielone.

Jak zrobić sałatkę z piersi kurczaka, kukurydzy, sera i ogórka:

1. Jajka są tarte, gotowane mięso i ogórek są posiekane losowo, cebula jest drobno posiekana.
2. Wszystkie produkty są łączone, majonez jest używany jako dressing i przekładany do salaterki.
3. Górę dania posypujemy startym serem i udekorowano ziołami.

Sałatka "Kaprys Lady"

Lista wymaganych komponentów:

• ½ kg piersi;
• ½ puszki kukurydzy;
• 100 g orzechów (orzechy włoskie);
• ser 100 gramów;
• trzy gotowane jajka.

Sałatka z piersi kurczaka i kukurydzy jest przygotowywana w następujący sposób:

1. Do tego dania najlepiej piec mięso z ulubionymi przyprawami, smak stanie się pikantny i ciekawy.
2. Pieczona pierś jest krojona na dowolne kawałki, jajka są krojone w kwadratowe plastry, ser jest starty z dużymi goździkami.
3. Orzechy są lekko suszone na suchej patelni i posiekane.
4. Mięso, kukurydza, ser, jajka są mieszane na głębokim talerzu i doprawiane majonezem.
5. Naczynie przenosi się do salaterki i posypuje na wierzchu orzechami.

Ciekawa sałatka z marynowanągrzyby

Składniki do sałatek:

• ¼ kg gotowanej piersi;
• 150g kukurydzy;
• ser twardy - 100 gramów;
• mała cebula;
• kilka liści sałaty;
• 150 g dowolnych grzybów (marynowanych).

Pyszna sałatka z piersi i kukurydzy przygotowana w następujący sposób:

1. Cebule są krojone na pół-pierścienie i marynowane przez dziesięć minut. Aby to zrobić, wlej ocet, wodę na głęboki talerz i dodaj trochę soli i cukru.
2. Naczynie jest uformowane, pierwsza warstwa to liście sałaty pokrojone w paski.
3. Góra - mięso pokrojone w drobną kostkę i majonez.
4. Następny rząd jest z pieczarek, wstępnie pokrojonych w cienkie warstwy.
5. Warstwa cebuli posypana kukurydzą i majonezem.
6. Ostatni etap, sałatka jest miażdżona startym serem.

Sałatka francuska z pieczarkami

Składniki:

• 150 g gotowanej piersi;
• 100 g pieczarek;
• dwa gotowane jajka;
• 100g kukurydzy;
• mała cebula i marchewka;
• ser - 100 gramów;
• zielone.

Technologia gotowania:

• 1 warstwa. Pierś pokroić w kostkę i majonez.
• 2 warstwa. Jajka tarte.
• 3 warstwa. Smażona cebula i marchewka, na wierzchu majonez.
• 4 warstwa Pieczarki smażone.
• 5 warstwa. Kukurydza
• 6. warstwa. Tarty ser i zioła.

Sałatka z grzankami

Składniki:

• ½ kgpiersi;
• 150 gramów kukurydzy;
• ser - 100 gramów;
• jedno opakowanie twoich ulubionych krakersów.

Sałatka z piersi kurczaka, kukurydzy i grzanek jest bardzo łatwa w przygotowaniu:

1. Mięso gotuje się do całkowitego ugotowania w osolonej wodzie i kroi w drobną kostkę.
2. Ser jest tarty.
3. Przygotowane produkty są mieszane, majonez jest używany jako dressing.
4. Grzanki wrzuca się do sałatki przed podaniem, aby nie zmiękły.

Obfita Sałatka Ziemniaczana

Z czego składa się przystawka do sałatek:

• 150 g gotowanego fileta z kurczaka;
• 50g kukurydzy;
• dwa gotowane ziemniaki;
• jeden ogórek;
• jedno gotowane jajko;
• zielone.

Technologia gotowania:

1. Pierś, jajko, ziemniaki i ogórek drobno posiekane.
2. Przygotowane potrawy są wkładane do głębokiej miski do sałatek.
3. Dodaj kukurydzę, sól, dopraw majonezem, wymieszaj i posyp posiekanymi ziołami.

Sałatka z pikantnym dressingiem

Składniki:

• ½ kg piersi;
• zielona papryka;
• dwa pomidory;
• żarówka;
• 150 gramów kukurydzy i tyle samo czerwonej fasoli;
• olej warzywny do smażenia;
• zielone.

Według przepisu sałatkę z piersią i kukurydzą przygotowuje się w następujący sposób:

1. Filet z kurczaka jest krojony w paski i smażony do całkowitego ugotowania w oleju słonecznikowym, podczas gdy trzeba posolić i dodać ulubione przyprawy.
2. Pieprza pomidory kroi się na kwadratowe kawałki, cebulę i zieleninę - drobno.
3. Pokarmy w plasterkach i rośliny strączkowe są mieszane w głębokiej misce.
4. Do dressingu wymieszaj oliwę z oliwek (100 ml), miód (50 ml), gotową musztardę (60 g), ocet jabłkowy (30 ml), dwa ząbki mielonego czosnku i tymianek do smaku.
5. Sałatka jest solona i doprawiana specjalnym pikantnym sosem.

Jasna sałatka z mięsem kraba

Składniki:

• 200 g gotowanej piersi;
• 100 g mięsa kraba i tyle samo kukurydzy;
• jeden duży pomidor;
• ser twardy - 100 gramów;
• zielone.

Sałatka z gotowaną piersią i kukurydzą jest przygotowywana w następujący sposób:

1. Mięso jest krojone w średniej wielkości kostki, kraby i pomidory są krojone podobnie, cebula jest drobno krojona.
2. Wszystkie składniki miesza się w salaterce, danie doprawia się majonezem, sałatkę posypuje się tartym serem na wierzchu.

Sałatka meksykańska

Do tego dania potrzebny będzie sos salsa, który sami przygotujemy. A więc lista niezbędnych składników do sałatki:

• 150 g piersi;
• 70g awokado;
• 20 ml oliwy z oliwek;
• 60g sałaty;
• 20 ml Salsy;
• 100g czarnej fasoli (z puszki);
• 10ml soku z cytryny;
• olej warzywny do smażenia;
• 100g kukurydzy.

Sałatka z piersi i kukurydzy przygotowana w następujący sposób:

1. PocałunkiNatrzyj pierś solą i ulubionymi przyprawami. Smażyć na rozgrzanej patelni na oleju, z każdej strony po pięć minut. Filet z kurczaka należy pokroić w paski.
2. Liście sałaty są rozdzierane ręcznie i rozprowadzane na głębokim talerzu. Wysyła się tam również pierś, fasolę i kukurydzę.
3. Awokado jest obierane, krojone w kostkę i mieszane z innymi produktami.
4. Sałatka jest mieszana, solona, doprawiana sokiem z cytryny i sosem.

Do przygotowania klasycznej salsy potrzebne będą następujące składniki:

• dwa dojrzałe pomidory;
• jedna cebulka sałaty;
• mała strączka chili;
• kilka ząbków czosnku;
• 20ml soku z cytryny;
• 100 g posiekanej kolendry.

Proces gotowania:

1. Pomidory są dosłownie zanurzane w gorącej wodzie na pół minuty i obrane, pokrojone w drobną kostkę. Posiekaj cebulę w ten sam sposób.
2. Ostra papryka jest pozbawiona nasion i bardzo drobno posiekana, czosnek i zioła również są krojone.
3. Rozdrobnione produkty są mieszane w głębokim pojemniku. Dodaj sok, sól, pieprz mielony, dobrze wymieszaj, wstaw do lodówki na dwie godziny i użyj do sosu sałatkowego.

Sałatka włoska

Składniki:

• 100 g gotowanej piersi;
• 70g ananasa;
• ½ puszka kukurydzy;
• 20g rodzynek;
• 30g pestek oliwek;
• kilka liści sałaty.

Metoda gotowania:

1. Liście sałaty są umieszczane na dnie salaterki, muszą być rozdarte ręcznie.
2. W ten sam sposóbwyślij pokrojoną w kostkę pierś i ananasy. A także kukurydzę, rodzynki gotowane na parze i oliwki.
3. Majonez służy jako dressing, danie jest solone i doprawiane według Twojego gustu.

Fantazyjna sałatka jabłkowa

Wymagane produkty:

• 150 g piersi (gotowane);
• jedno kwaśne jabłko;
• dwa gotowane jajka;
• 150g kukurydzy.

Sałatka z piersi kurczaka i kukurydzy jest bardzo łatwa w przygotowaniu:

1. Mięso jest cięte losowo, ale kawałki powinny być małe.
2. Skórka jest obierana z jabłka, nasiona są usuwane i nacierane na tarce do warzyw. Jajka są kruszone w ten sam sposób.
3. Do przygotowania sosu wymieszaj oliwę (20 ml), sok z cytryny (10 ml) i sól.
4. Wszystkie produkty są mieszane i polane przygotowanym dressingiem.

Niskokaloryczna Sałatka Ananasowa

Składniki:

• ½ kg gotowanej piersi;
• 200g ananasa;
• 100g kukurydzy;
• 100 ml kwaśnej śmietany.

Metoda gotowania:

1. Mięso i ananasy pokrojone w kostkę.
2. Wszystkie składniki są wymieszane, danie jest solone i doprawiane kwaśną śmietaną.

Oryginalna sałatka z jajecznicą

Z czego składa się przekąska:

• 100 g gotowanej piersi;
• 70 g kukurydzy i taka sama ilość parmezanu;
• jeden mały świeży ogórek;
• dwa surowe jajka;
• 50ml mleka;
• 10g mąki.
• zielone i liście sałaty.

Instrukcje gotowania:

1. Jajka ubija się solą, wlewa się mleko i dodaje mąkę. Drobno posiekaj warzywa, wlej połowę masy do mieszanki jajecznej. Cienki omlet jest smażony, a następnie zwijany w tubę i cienko krojony.
2. Pierś i ogórek kroimy na małe kwadratowe kawałki, ser - na drobnej tarce.
3. Wszystkie składniki są łączone i doprawiane majonezem.

Pomimo tego, że zebrane przepisy są łatwe w przygotowaniu, smakosze docenią wyśmienity smak sałatek, a to jest najważniejsze dla dobrej gospodyni. Eksperymentuj i gotuj z przyjemnością.