Leczenie galaretki owsianej: przepis, jak wziąć

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 03:37

Kisiel lecznicze są szeroko stosowane przy problemach z przewodem pokarmowym. Jednym z nich jest galaretka owsiana Izotova. Napój ten pomaga pozbyć się dolegliwości, poprawia samopoczucie, wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn. Gotowy produkt zawiera ogromną ilość witamin i minerałów. Regularne przyjmowanie może poprawić kondycję skóry i włosów. Jak gotować leczniczą galaretkę owsianą? Przepis i sposób jego użycia zostaną opisane poniżej.

Skład

Wspaniałe właściwości tego napoju odkrył wirusolog Izotov. Napój został opatentowany w 1992 roku. Lecznicze właściwości galaretki wynikają z jej składu. Na szczególną uwagę zasługują aminokwasy, w które jest bogaty:

• Tryptofan. Jak wiesz, ten aminokwas aktywnie uczestniczy w układzie pokarmowym. Dodatkowo korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego, pomaga poprawić stan depresji i napięcia nerwowego. Promuje eliminacjętoksyny.
• Lizyna. Normalizuje pracę układu hormonalno-enzymatycznego, bierze udział w tworzeniu przeciwciał, dzięki czemu organizm ludzki jest bardziej odporny na patogenne wirusy. Zwiększa procent wchłaniania wapnia, co z kolei pozytywnie wpływa na pracę układu sercowo-naczyniowego. Pomaga wzmocnić układ mięśniowo-szkieletowy.
• Lecytyna. Aminokwas ten oczyszcza wątrobę z toksyn, odbudowuje uszkodzone komórki wątroby. Wpływa pozytywnie na stan układu nerwowego.
• Metonina. Aktywnie usuwa metale ciężkie z organizmu. Wspomaga rozkład tkanki tłuszczowej, dzięki czemu lecznicza galaretka owsiana daje dobre efekty w walce z nadwagą.

Napój jest bogaty w witaminy, dzięki czemu jego stosowanie pozwala wzmocnić układ odpornościowy i szybko zregenerować organizm po ciężkich chorobach i operacjach. Kissel zawiera witaminy z grupy B, dzięki czemu wspomaga pracę mózgu, zapobiega miażdżycy, nadciśnieniu, chorobom układu sercowo-naczyniowego.

Ponadto witaminy poprawiają kondycję skóry, wzmacniają włosy, sprawiają, że stają się bardziej lśniące i mocne. Kwas nikotynowy odpowiada za utrzymanie poziomu hormonów. Witamina E zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi, wzmacnia system odpornościowy organizmu, działa antyoksydacyjnie, odpowiada za elastyczność skóry.

Oprócz aminokwasów i witamin, galaretka Izotova zawiera minerały, takie jak wapń, magnez, żelazo i fluor. Ze względu na tak bogaty skład napój trwapozycja lidera wśród produktów leczniczych, które pozwalają pozbyć się wielu dolegliwości.

Korzyść

Uzdrawiająca galaretka owsiana, której receptura jest dość prosta, oczyszcza organizm ze szkodliwych substancji, zwiększa wytrzymałość, orzeźwia. Dodatkowo pij:

• ma właściwości lecznicze;
• normalizuje procesy metaboliczne;
• pozytywnie wpływa na pracę trzustki;
• wzmacnia obronę organizmu;
• poprawia wzrok;
• zmniejsza obrzęki;
• zapobiega rozwojowi miażdżycy;
• eliminuje ból w chorobach przewodu pokarmowego.

Przeciwwskazania

Ten eliksir młodości i zdrowia jest wyjątkowy, ponieważ nie ma przeciwwskazań i ograniczeń wiekowych. Napój jest przydatny dla dzieci, dorosłych i osób starszych. Powinieneś powstrzymać się od picia galaretki tylko w przypadku indywidualnej nietolerancji płatków owsianych.

Przepis na kisiel

Aby skorzystać z tego cudownego napoju, musisz wiedzieć, jak przygotować leczniczą galaretkę owsianą i jak prawidłowo ją przyjmować. Przygotowanie tego eliksiru składa się z trzech etapów: fermentacji, filtracji, obróbki filtracyjnej. Ponadto ważne jest przestrzeganie zasad przechowywania gotowego produktu.

Fermentacja

Aby zrobić napój, musisz wziąć pięciolitrowy szklany pojemnik. Pojemnik należy napełnić 3 litrami schłodzonej przegotowanej wody. Następnie należy dodać 0,5 kg pokruszonych płatków owsianych i 100 mlkefir. Pojemnik należy zamknąć pokrywką, owinąć grubą szmatką i odesłać w ciemne miejsce na 2 dni.

Ważne! Proces fermentacji powinien trwać nie dłużej niż dwa dni. Jeśli zignorujesz zalecenie, wpłynie to niekorzystnie na smak napoju.

Filtrowanie

Do filtrowania należy przygotować 2 puszki po 3 litry każda i durszlak. Całą mieszankę należy przepuścić przez durszlak lub gazę do jednego słoika, a fusy owsiane przenieść do drugiego słoika i spłukać wodą.

Zmiękczone płatki owsiane mogą być używane do gotowania. Można z nich zrobić owsiankę lub upiec ciasteczka lub naleśniki. Gotową masę należy umyć i wykorzystać do gotowania.

Ważne! Płyn przecedzony przez durszlak może być używany jako napój orzeźwiający.

Przetwarzanie filtra

Ciecz, która została uzyskana podczas procesu mycia, powinna osiadać na pół dnia. W tym czasie wszystko, co znajduje się w banku, należy podzielić na dwa składniki. Na górze będzie płyn, który nie będzie potrzebny w przyszłości. Biały osad jest podstawowym koncentratem do sporządzania uzdrawiającego napoju.

Aby ułatwić usuwanie niepotrzebnego płynu, możesz użyć gumowej rurki. Urządzenie z systemem kroplowym doskonale poradzi sobie z tym zadaniem.

Skoncentruj pamięć

Termin przechowywania gotowej bazy do galaretki wynosi 21 dni. Płyn należy umieścić w szklanych słoikach, szczelnie zamkniętych pokrywkami i przesłać do przechowywania w lodówce.

Otrzymana mieszanina może być używana nie tylko jako baza. Można z niego zrobić świeżą porcję rosyjskiego balsamu.

Aby to zrobić, dodaj kilka łyżek zakwasu do płatków owsianych z wodą. W takim przypadku nie ma potrzeby dodawania kefiru do mieszanki.

Przepis na owsianą leczniczą galaretę Izotova z zakwasu jest następujący. Musisz wziąć 4-10 łyżek. l. zagęścić i połączyć z 400 ml zimnej wody. Składniki należy wymieszać i rozpalić na małym ogniu. Gdy płyn będzie gorący, pozostaw go na około pięć minut.

Jeśli chodzi o aromaty, napój można posolić lub uzupełnić niewielką ilością oleju roślinnego. Jeśli napój jest przygotowany dla dzieci, możesz dodać do niego miód, dżem lub świeże jagody. Kissel można również spożywać w czystej postaci.

Porada. Wskazane jest użycie drewnianej łyżki do zamieszania napoju.

Jak wziąć galaretkę Izotowa

Aby poczuć wszystkie pozytywne właściwości napoju, musisz wiedzieć, jak stosować galaretkę owsianą w celach leczniczych. Najlepiej pić na pusty żołądek. Napój uruchamia pracę przewodu pokarmowego, dodaje energii, daje uczucie sytości. Do galaretki można dodać suszone owoce, świeże lub mrożone jagody, orzechy, nasiona chia. Aby osiągnąć dobre efekty, niezwykle ważne jest, aby spożywać ten napój na bieżąco. Dzięki temu możliwe będzie oczyszczenie organizmu, poprawa samopoczucia i radzenie sobie z różnymi dolegliwościami.

Jak pić galaretkę Izotov na problemy z przewodem pokarmowym

Napój chroni śluzżołądek przed stanem zapalnym, zapobiega rozwojowi wrzodów. W przypadku problemów z przewodem pokarmowym, galaretkę należy przygotować na kwasie, który pozostaje w procesie fermentacji oraz na bazie koncentratu.

Należy rozcieńczyć kilka łyżek zakwasu w 200 ml schłodzonej przegotowanej wody. Dodaj 400 ml kwasu owsianego na patelnię, włóż do ognia i zagotuj. Następnie należy wlać rozcieńczony zakwas do galaretki, dobrze wymieszać i ponownie zagotować. Kissel należy wyjąć z pieca i poczekać, aż ostygnie.

Jak zażywać galaretkę owsianą w celach leczniczych na problemy żołądkowe? Zaleca się dodanie 1 łyżki do napoju. l. siemię lniane lub oliwa z oliwek. Spożywać codziennie rano na pusty żołądek. Możesz gotować na przyszłość przez kilka dni (nie więcej niż 2-3). Przepis na leczniczą galaretę owsianą na żołądek obejmuje użycie pełnych ziaren, a nie płatków owsianych.

Redukcja cholesterolu

Stosowanie galaretki owsianej pomaga obniżyć poziom cholesterolu i zapobiega udarom, miażdżycy i innym chorobom. Efekt ten uzyskuje się dzięki temu, że owies zawiera substancje, które oczyszczają naczynia krwionośne i zapobiegają pojawianiu się blaszek cholesterolowych. Bogata w ten napój lecytyna wspomaga pracę układu nerwowego i mózgu.

Kissel Izotova na odchudzanie

Jeśli regularnie jesz galaretkę owsianą, możesz przyspieszyć metabolizm i pozbyć się nadwagi. Aby wzmocnić efekt, musisz przestrzegaćprawidłowe odżywianie i poświęcenie czasu na aktywność fizyczną. Musisz przygotować napój na wodzie i zakwasie lub na kwasie owsianym i skoncentrowanej bazie.

Galaretka owsiana to napój, który będzie świetną alternatywą dla śniadania. Trwale likwiduje uczucie głodu. Dodatkowo oczyszcza organizm z toksyn, zapobiega wchłanianiu nadmiaru tłuszczów, nasyca organizm witaminami i minerałami, co korzystnie wpływa na sylwetkę i ogólne samopoczucie.

Ważne rekomendacje

Zostało już powiedziane powyżej, że galaretka owsiana nie ma przeciwwskazań, ale powinieneś powstrzymać się od jej używania, jeśli występuje rozstrojony stolec. Duża ilość błonnika w takich przypadkach zwiększa motorykę jelit i objawy biegunki.

Picie galaretki przed pójściem spać nie jest zalecane, ponieważ bardzo orzeźwia i dodaje energii, przez co może wywołać bezsenność.

Recenzje

Recenzje galaretki owsianej mówią, że jest łatwa w przygotowaniu i ma pozytywny wpływ na zdrowie. Odpowiedzi wspominają, że łagodzi ból brzucha, eliminuje zaparcia i wzmacnia układ odpornościowy. Regularne spożywanie tego napoju wzmacnia włosy i oczyszcza skórę.

Wniosek

Napój jest uważany za napój budżetowy - wszystko czego potrzebujesz to płatki owsiane i woda. Przepis na leczniczą galaretkę owsianą jest dość prosty, każdy, kto chce poprawić swoje zdrowie, poradzi sobie z jej przygotowaniem. Jego dużym plusem jest również to, że można go przygotować na przyszłość, dzięki czemu nie trzeba za każdym razem gotować świeżej porcji.