2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 03:37
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego biały chleb jest bardziej satysfakcjonujący niż chleb czarny lub otrębowy? Okazuje się, że kaloryczność wypieków zależy bezpośrednio od obecności w wyrobach pewnych substancji, a mianowicie skrobi. Ten biały, „piszczący” w dotyku proszek ma magiczną właściwość przekształcania się w glukozę po rozbiciu przez ślinę i sok żołądkowy, dzięki czemu nasyca organizm. Czy w chlebie białym, otrębowym i żytnim jest skrobia? W artykule omówiono zależność zawartości proszku w wypiekach od składu i przemiału mąki. Istnieją również przepisy na pieczywo z różnych surowców.
Jakie produkty spożywcze zawierają skrobię?
Bez wątpienia pierwszą rzeczą, która przychodzi na myśl, gdy pojawia się pytanie, czy w chlebie jest skrobia, są ziemniaki i galaretka. Ale okazuje się, że ten bezsmakowy proszek znajduje się w wielu innych produktach. Wysokokaloryczna fasola, groch, kukurydza dzięki skrobi pomogą szybko zaspokoić głód. Ta właściwość jest potwierdzona praktycznymi faktami i wiedzą. Czy nie jest prawdą, że miłośnicy mąki w większości przypadków mają nadwagę? I to po raz kolejny wskazuje na sytość składników,zawarte w produktach. Jak ustalić, czy w żyto, otrębach i białym pieczywie jest skrobia? Na końcu artykułu podano eksperymentalne doświadczenia z miazgą bochenków. A najpierw spójrzmy na szczegółowe przepisy na uzyskanie chudych białych wypieków i chleba żytniego na bazie kefiru.
Przepis na biały chudy chleb w piekarniku
- Wlej 1,5 szklanki ciepłej przegotowanej wody do emaliowanego rondla, rozpuść w nim 40 g świeżych, prasowanych drożdży (można zastąpić suchą aktywną) i 2 pełne łyżeczki cukru pudru.
- Posyp 1 fasetowaną szklanką przesianej mąki do mieszanki i mieszaj, aż grudki zostaną usunięte.
- Przykryj garnek pokrywką. Pozostaw ciasto w ciepłym miejscu na 30 minut.
- Po spęcznieniu drożdży wprowadź wszystkie pozostałe składniki: 1,5 kg mąki, 4 szklanki ciepłej przegotowanej wody i 2 stoliki. łyżki soli kuchennej. Ugniataj miękkie, lekkie ciasto, aby pozostawało za ściankami naczyń i rąk, i pozostaw do fermentacji przez 3-3,5 godziny. Okresowo przeprowadzaj ugniatanie masy do nasycenia tlenem (około 2-3 razy).
- Pokrój ciasto na bochenki i umieść na tackach do garowania.
- Rozgrzej piekarnik na średnim ogniu. Piecz chleb, aż będzie upieczony, co określa się przekłuwaniem długim drewnianym patyczkiem.
Przepis na chleb żytni
- Wymieszaj na stole 500 g mąki razowej, 1 łyżeczka. łyżka sody i 1 łyżeczka. łyżka sody.
- Zrób w mieszance zagłębienie w kształcie lejka i wlej 400 g kefiru. Szybko zagnieść lekkie ciasto,starając się go nie pobić. Pozostaw na stole na 15-20 minut. do korekty.
- Podziel ciasto na części i zanurz każdą z nich w mieszance sezamu i pestek dyni, pobrane na 1 stół, przed ułożeniem na blasze do pieczenia. łyżka.
- Piec w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 40 minut
- Chleb żytni nie może długo zachować swoich właściwości handlowych. Wskazane jest, aby nie przechowywać go przez długi czas. Dlatego drugiego lub trzeciego dnia po upieczeniu można z kromek chleba zrobić apetyczne tosty. Inną opcją konserwacji jest zamrożenie świeżego chleba natychmiast po schłodzeniu. Takiego produktu po podgrzaniu w kuchence mikrofalowej nie da się odróżnić od świeżo przygotowanego.
Zobacz, jak sprawdzić, czy chleb zawiera skrobię.
Cechy chleba czarnego i otrębowego
Główne różnice między tymi dwoma rodzajami wypieku dotyczą jakościowego składu mąki. Do białego pieczywa stosuje się surowce najwyższej jakości, maksymalnie oczyszczone z zanieczyszczeń. Taka mąka pszenna to ponad połowa skrobi. Surowce do produkcji chleba otrębowego i żytniego mają inne właściwości. Używana jest mąka pełnoziarnista o wysokiej zawartości błonnika i niskiej zawartości skrobi (nie więcej niż 40-45 g na 100 g).
Chemia w kuchni. Eksperymenty do oznaczania skrobi
Słodki smak glukozy, który wskazuje na obecność skrobi, można wyczuć posmakując chleba. Aby to zrobić, weź mały kawałek miękiszu i zmiażdż go w ciasną grudkę. Następnie włóż kulkę do ust i powoli zacznij żuć. Podślina rozkłada skrobię. Na pewno poczujesz słodki smak. Chcesz mieć więcej pewności? Następnie, aby ustalić, czy w białym czy czarnym chlebie jest skrobia, przeprowadź prosty eksperyment chemiczny z użyciem jodu. Eksperyment można przeprowadzić w dwóch wersjach:
- Nalej kromkę chleba, a następnie zbadaj to miejsce pod lupą. Na działce pojawią się niebieskie plamy.
- Włóż okruchy do szklanki wody i mieszaj, aż się rozpuści. Następnie wkropl kilka razy z fiolki z jodem do płynu. Rozwiązanie zmieni kolor na niebieski. Jego nasycenie będzie bezpośrednio zależeć od ilości użytego chleba i z jakiej mąki jest wypiekane.
Po takich kuchennych eksperymentach na pytanie, czy w chlebie jest skrobia, można odpowiedzieć tylko pozytywnie. A to oznacza, że nie ma już bardziej satysfakcjonującego i jednocześnie użytecznego produktu.
Zalecana:
Co jest nie tak z kawą? Czy zielona kawa jest szkodliwa? Czy źle jest pić kawę z mlekiem?
Po przeczytaniu artykułu dowiesz się, dlaczego kawa jest szkodliwa dla ludzi i kto nie powinien jej pić. Może to tylko złudzenie? Jeśli twój ogólny stan zdrowia jest dobry, ten napój w ogóle ci nie zaszkodzi i możesz cieszyć się jego smakiem tak, jak chcesz
Co to jest nektar - czy to sok czy napój sok? Czym jest każdy napój
Wielu kupujących, nie wiedząc, że nektar to nie to samo co sok, kupuje go i używa, myśląc, że dostają z nim witaminy i inne przydatne substancje. Ale w rzeczywistości jest to zupełnie inny produkt, bardzo niejasno przypominający sok
Skąd dokładnie wiesz, ile gramów to mililitr?
Ile gramów mieści się w mililitrze? Na to pytanie nie można odpowiedzieć jednoznacznie, ponieważ zależy ono bezpośrednio od substancji, której masę trzeba znać
Skąd wiesz, ile gramów proszku do pieczenia znajduje się w łyżeczce?
Każdy szef kuchni wie: jeśli chcesz ugotować naprawdę smaczne danie, musisz przestrzegać proporcji wskazanych w przepisie. Do tego celu służą specjalne wagi kuchenne z dokładnym pomiarem gramów, miarki i łyżki. Jeden jest wygodny w użyciu do produktów płynnych, drugi do luzem
Czy wiesz, co to jest fermentacja? To bardzo satysfakcjonujący proces
Dzisiaj chcemy z Wami porozmawiać o tym, czym jest fermentacja. Temat ten jest zarówno prosty, jak i złożony, ale ograniczymy się tylko do głównych tez i definicji, które mogą dać do myślenia i dalszych badań