Sól Adyghe to zdrowy i pachnący suplement diety

Sól Adyghe to zdrowy i pachnący suplement diety
Sól Adyghe to zdrowy i pachnący suplement diety
Anonim

Wszyscy znamy stwierdzenie, że sól to biała śmierć. Ale nie da się całkowicie wykluczyć go z diety. Nasz organizm składa się w siedemdziesięciu procentach z wody, a bilans wodny w organizmie człowieka jest utrzymywany i regulowany przez sól. Dlatego konieczne jest jego stosowanie, wystarczy upewnić się, że jego ilość jest utrzymywana w normach ustalonych przez dietetyków. Ludzie są przyzwyczajeni do przesalania potraw, a sól Adyghe, która jest niezwykle smaczna i zdrowa, pomoże zrezygnować z tego złego nawyku żywieniowego.

Sól adygejska
Sól adygejska

W kwietniu 2004 r. biznesmen Aslan Khuazhev otworzył na terytorium Republiki Adygei przedsiębiorstwo specjalizujące się w produkcji soli Adygei. Sprzedaje swoje produkty na południu Federacji Rosyjskiej, eksportuje je do Moskwy i Petersburga. Ale sól Adyghe jest łatwa do przygotowania w domu.

Co zawiera jego skład? Grubo zmielona sól jadalna, czosnek oraz różne przyprawy i przyprawy. Możesz dodać czarnypapryka, słodka bułgarska papryka czerwona, pietruszka, koperek, kolendra, majeranek, chmiel suneli i wiele innych aromatycznych ziół. Aby uzyskać sól Adyghe, czosnek należy posiekać: można go przecisnąć przez prasę, przepuścić przez maszynkę do mięsa lub zetrzeć na drobnej tarce. Następnie trzeba dodać grubą sól i posiekane przyprawy, wszystko bardzo dokładnie wymieszać. Najlepiej zrobić to w moździerzu, chociaż można również użyć blendera. Kryształki soli wchłoną aromat i wszystkie dobroczynne właściwości czosnku i przypraw, ale sól nie pozostawi charakterystycznego czosnkowego zapachu. Jest "zabijany" przez przyprawy i przyprawy, które są częścią soli. Sól Adyghe nadaje potrawom niezwykły smak i korzyści dzięki wielu witaminom, fitoncydom i pierwiastkom śladowym.

skład soli
skład soli

Sól Adyghe może być użyta zamiast zwykłej soli jadalnej, możliwe jest gotowanie potraw z mięsa i wątroby, smalcu i ryb, pomidorów z ogórkiem i innych sałatek, marynowania i solenia. Sól Adyghe doda smaku grillowi, jeśli dodasz ją podczas przygotowywania mięsa. Każde mdłe danie będzie lśniło nowymi smakami, gdy użyjesz soli Adyghe.

Kolejną zaletą jest to, że do osiągnięcia wystarczającego zasolenia potrawy zużywa się mniej produktu, o około dwanaście do piętnastu procent. A jeśli użyjesz soli morskiej zamiast soli kuchennej do gotowania Adyghe, korzyści dla organizmu będą jeszcze większe.

gotowanie
gotowanie

Sól Adyghe można przygotować na przyszłość, najważniejsze jest jej przechowywaniepotrzebujesz go w szczelnie zamkniętym szklanym słoiku, dzięki czemu produkt na długo zachowa swoje właściwości aromatyczne.

Proponuję przygotować sól Adyghe według tego przepisu: jedno opakowanie soli kuchennej, dwie duże główki czosnku, jedna łyżka chmielu suneli, zmielone nasiona kolendry, suszona pietruszka, koperek, kolendra, bazylia i majeranek, jedna każda łyżeczka mielonej czarnej i czerwonej papryki słodkiej (papryka), pół łyżeczki mielonej ostrej papryki.

Zalecana: