2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 03:37
Fasola to pokarm o wysokiej zawartości białka, który jest dla nas dostępny przez cały rok. Potrawy, do których jest dodawana, zwłaszcza w połączeniu z pełnymi ziarnami, takimi jak ryż, w efekcie tworzą kompletne białko, tak niezbędne dla naszego organizmu. W tym artykule przyjrzymy się bliżej fasolom w sosie pomidorowym Heinz, ich przydatności i potrawom, do których można je dodawać.
Zalety fasoli
Ten rodzaj roślin strączkowych zawiera kilka rodzajów błonnika, takich jak rozpuszczalny i nierozpuszczalny. Około 200 gramów fasoli zastąpi dzienne zapotrzebowanie na błonnik. Rozpuszczalny pomaga usunąć z organizmu związaną żółć, która zawiera cholesterol. A nierozpuszczalny jest potrzebny osobom, które mają problemy z trawieniem lub cierpią na zaparcia. Rozważmy bardziej szczegółowo całą przydatność tego rodzaju roślin strączkowych.
- Fasola Heinz w sosie pomidorowym zawiera witaminę C, która pomaga naszemu organizmowi w walce z niąchoroby wirusowe. Niektórzy radzą używać go w celu wzmocnienia układu odpornościowego.
- Jak wspomniano wcześniej, fasola zawiera dużo białka, które pomaga odnowić komórki organizmu. Radzę jej dodać do diety osoby odchudzające się i sportowców, którzy starają się zwiększyć masę mięśniową. Białko jest również niezbędne dla dzieci.
- Niezależnie od tego, że są niskokaloryczne, fasola może zastąpić popołudniową przekąskę lub być pyszną przekąską.
- Ten produkt jest polecany osobom z cukrzycą, ponieważ arginina zawarta w fasoli może pomóc w leczeniu choroby.
Fasola Heinza
Ta firma bierze wyłącznie produkty naturalne jako podstawę do przygotowania swoich produktów. Producent nie dodaje żadnych dodatkowych dodatków. Na słoju fasoli jest napisane, że w składzie nie ma barwników i konserwantów. Na górze znajduje się klucz, dzięki któremu bardzo łatwo otworzyć puszkę. Musi być przechowywany w chłodnym miejscu. Fasola Heinz w sosie pomidorowym ma trwałość 16 miesięcy. Po otwarciu słoika wskazane jest przeniesienie zawartości do innego pojemnika i przechowywanie w lodówce nie dłużej niż 48 godzin, aby żelazo się nie utleniało i nie zostało zatrute.
Skład ziaren
Fasola Heinz w Sosie Pomidorowym zawiera następujące składniki:
- 51% fasoli;
- 34% pomidorów;
- woda pitna;
- cukier;
- mąka kukurydziana;
- sól kuchenna;
- ocet;
- różne przyprawy.
Fasola jest bogata w witaminy B, C, H i PP. Zawiera również magnez, wapń, miedź i cynk. Substancje te wpływają na układ sercowo-naczyniowy, są przydatne do trawienia.
Zawartość kalorii w fasoli Heinz w sosie pomidorowym
Te rośliny strączkowe nie są wysokokaloryczne, dodaje się je do wielu dietetycznych posiłków, 73 kcal na 100 gram produktu. Zawiera również 4,9 g białka, 12,9 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu. Z tego wynika, że produkt ten jest idealny dla osób, które zamierzają schudnąć i pilnie się do tego starają. Ze względu na wysoką zawartość białka fasola jest również odpowiednia dla sportowców.
Użyj do gotowania
Biała Fasola Heinz w Sosie Pomidorowym jest gotowa do spożycia i nie wymaga dalszego przetwarzania. Spożywana jest zarówno na zimno, jak i na ciepło. Również z jego dodatkiem można ugotować wiele potraw, oto kilka pomysłów na takie zastosowanie:
- Fasolę można podawać jako dodatek, a jako danie główne nadają się zarówno mięso, jak i ryby. Jeśli dodasz do niego jakiekolwiek płatki, danie będzie bardziej soczyste, ponieważ w fasoli jest dużo sosu.
- Również ten rodzaj rośliny strączkowej nada gulaszowi szczególnej pikanterii, możesz dodać fasolę do dania na kilka minut przed końcem gotowania.
- Dobra przekąska, jeśli posmarujesz ją chlebem, odpowiednia na śniadanie lub obfitą popołudniową przekąskę.
Opowiedzieliśmy Ci szczegółowo o wszystkich pozytywnych właściwościach fasoli Heinz. Jeśli pojawi się w Twojej diecie, przyniesie korzyści tylko Twojejciało. Jedz tylko zdrową żywność dobrej jakości.
Zalecana:
Papryka faszerowana mięsem w sosie pomidorowym: przepis ze zdjęciem
Zdjęcia i przepisy krok po kroku papryki faszerowanej mięsem przedstawione w naszym artykule pomogą opanować przygotowanie tego dania dla tych, którzy nigdy wcześniej go nie próbowali, oraz dla tych, którzy chcą urozmaicić swoje zwykłe menu
Mięso mielone z fasolą w sosie pomidorowym: smaczne i szybkie
Proste, ale smaczne dania można przygotować z fasolą i mielonym mięsem. Często dodaje się do nich sosy. Najprostszy, ale nie mniej smaczny pomidor. Te przepisy na mięso mielone z fasolą w sosie pomidorowym mogą pomóc, gdy trzeba ugotować coś obfitego, ale szybkiego. Co więcej, niektóre przepisy pomagają uzyskać oryginalne danie
Zawartość kalorii w soku pomidorowym i przecierze pomidorowym. kalorie w sosie pomidorowym
Skład dietetycznego menu na odchudzanie znacznie różni się od zwykłego. Przede wszystkim preferowane są lekkie dania z warzyw i owoców. Ten artykuł zainteresuje tych, którzy chcą wiedzieć, jaka jest zawartość kalorii w soku pomidorowym, przecierze pomidorowym i różnych sosach
Fasola „Heinz” w sosie pomidorowym: kalorie, smak, korzyści, ilość minerałów, witamin i składników odżywczych
Czy wiesz, jak przydatne są fasole dla naszego organizmu? A fakt, że bywa niezbędny w przepisach i codziennej diecie? Smak zwykłej suchej kaszy gryczanej można poprawić tą samą fasolą Heinz w sosie pomidorowym. Wspólnie badamy korzyści, zawartość kalorii, skład fasoli, a także przepisy z niej zawarte
Jak ugotować najłatwiejsze danie z fasoli - gulasz z fasoli
Spróbuj najprostszego dania z fasoli, gulaszu z fasoli. Proponowane receptury zakładają zastosowanie różnych technologii i produktów