Kot z kurczaka w bułce tartej - prosty i pyszny

Spisu treści:

Kot z kurczaka w bułce tartej - prosty i pyszny
Kot z kurczaka w bułce tartej - prosty i pyszny
Anonim

Pachnący kurczak, pachnące skrzydełka czy pikantne nogi – co ugotować na obiad? Kotlet z kurczaka w bułce tartej to świetny budżet i szybka opcja dla wszystkich gospodarstw domowych.

Dobór składników

Najpierw wybierz mięso z kurczaka. Do kotletów nadaje się zarówno pierś, jak i mięso, oddzielone od kości nogi. To kwestia gustu. Jeśli pierś wydaje się sucha, musisz majstrować przy nogach. Filet powinien być gęsty i elastyczny, bez obcych zapachów. Najlepszym wyborem będzie młody kurczak wyhodowany na własnym podwórku. Jeśli o tym nie ma mowy, dobrym rozwiązaniem jest ptaszek od zaufanego producenta.

Bułka tarta można kupić w sklepie lub zrobić samodzielnie. Ten produkt, pomimo prostoty składu, łatwo się psuje. Sprawdź datę produkcji. Zjełczały smak czy nietypowy zapach to główne bolączki panierki sklepowej. Kotlety z polędwicy z kurczaka w domowej panierce będą smaczniejsze i bardziej aromatyczne. Warto zrumienić kawałki czerstwego chleba w piekarniku, posiekać blenderem – i panierka wygrana-wygrana gotowa. Produkty piekarnicze o wysokiej zawartości cukru nie będą działać. Słodkie nuty w naczyniu będą zbędne.

Mięso z kurczaka można wymienićindyka, ale błędem jest sądzić, że danie będzie dietetyczne. Gotowanie w formie smażenia na oleju jest wrogiem prawidłowego odżywiania.

kotlet z kurczaka w bułce tartej
kotlet z kurczaka w bułce tartej

Przepis na co dzień

Kotlet z kurczaka w bułce tartej ma wiele subtelności przygotowania. Ważne jest, aby wiedzieć, że celem panierowania jest „zapieczętowanie” mięsa, aby w jak największym stopniu zachowało ono wszystkie soki. A wtedy nawet najbardziej sucha pierś z kurczaka okaże się niezwykle delikatna. Tak więc filet z kurczaka został umyty, wysuszony serwetką, pobity młotkiem. Następnie solone, pieprzone do smaku, zawijane w domowej bułce tartej i układane na patelni z rozgrzanym olejem słonecznikowym. Zarumieniona z jednej strony, bez zakrywania patelni, odwrócona, zarumieniona z drugiej strony. Mięso z kurczaka gotuje się szybko, więc nie trzeba go bardzo suszyć. Przykryj pokrywką w zaledwie kilka minut, aby ugotować, aby kotlet był trochę podpocony i jednocześnie nie zepsuł chrupkiego.

kotlety z kurczaka na patelni
kotlety z kurczaka na patelni

Przepis na wakacje

Opcja wakacji nie potrwa długo. Konieczne jest tylko uprzednie marynowanie kotletów z kurczaka. Na patelni niech będzie oliwa z oliwek, a zamiast bułki tartej sezam. To wszystkie cechy. Do marynowania można użyć mieszanki limonki, soli i pieprzu. Sos cytrynowy, ocet balsamiczny czy sos sojowy doskonale podkreślają smak ptaka. Proces marynowania nie powinien trwać długo – wystarczy 20 minut. Zanurz kawałki mięsa w ubitym białku jajka. Jest to konieczne, aby ziarno sezamuprzymocowane bezpiecznie. Obtocz nasiona sezamu i wyślij na patelnię. Smażyć z obu stron i podawać z dodatkami.

kotlety z kurczaka w panierce
kotlety z kurczaka w panierce

Udekoruj

Ulubione przez wszystkich puree ziemniaczane i kotlet z kurczaka w bułce tartej to klasyka gatunku rosyjskich uczt. Nawet pomimo porad dietetyków, którzy twierdzą, że te produkty są niezgodne. W rzeczywistości niewiele osób wie, że początkowo wysokokaloryczne ziemniaki były uważane za przysmak ze spożyciem nie większym niż 1-2 bulwy. Przydatnym i nie mniej smacznym dodatkiem będzie przystawka warzywna. Warzywa duszone – brokuły, kalafior czy kapusta biała, cukinia, cukinia, bakłażan – wybór jest ogromny. Świeżo ubrana sałatka lub regularne sezonowe kawałki są łatwym letnim dodatkiem. Na zimę - warzywa mrożone na parze z ryżem. Eksperymentuj, urozmaicaj codzienne potrawy, a wtedy nawet zwykły kotlet z kurczaka w bułce tartej stanie się Twoim kulinarnym arcydziełem.

Zalecana: