2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 03:37
Jajecznica i jajecznica to klasyka każdego ranka, przekazywana z pokolenia na pokolenie. Ktoś odnajduje w sobie siłę i gotuje owsiankę, ktoś na ogół woli przesiedzieć dodatkową godzinę w łóżku, ale zostać bez śniadania, a reszta potulnie miesza składniki na kolejny omlet, choć ten już „przechodzi przez gardło”.
Na szczęście znaleźliśmy rozwiązanie, dla którego nie musisz wstawać wcześniej, a śniadanie będzie przyjemnością. Odłóżmy na bok zwykłe jajka sadzone i przygotujmy omlet ryżowy w japońskim stylu, którym zaskoczysz siebie i swoich bliskich.
Trochę historii
Japoński omlet z ryżem, zwany w Kraju Kwitnącej Wiśni "omuraisu", ma pochodzenie bardzo daleko od tych miejsc. Istnieje opinia, że danie przywieźli podróżnicy z Europy, ale Japończykom tak się spodobało, że uznali je za narodowe.
Rzeczywiście, obecnie omurice można skosztować w każdym zakątku Japonii i wszędzie będzie serwowana jakaś bułka z omletem,wypełnione różnymi nadzieniami lub najczęściej ryżem z przyprawami. Co więcej, Japończycy podeszli do tego dania znacznie poważniej i wyrobili sobie zwyczaj dekorowania go na wierzchu rysunkami lub napisami wykonanymi z koncentratu pomidorowego.
Lista zakupów
Nie bój się słowa „japoński” w tym przepisie. Nie oznacza to, że wszystkie niezbędne składniki można znaleźć tylko w wyspecjalizowanych sklepach za ogromną cenę. Wręcz przeciwnie, japoński omlet składa się ze znanych nam składników, w których zakochał się w wielu krajach.
- Jajko kurze-4 szt
- Cebula - 1 sztuka
- 2 ząbki czosnku
- Pierś z kurczaka - 100 gr.
- Groszek/kukurydza w puszkach - 2 łyżki. l.
- Pasta pomidorowa - 2 łyżki. l.
- Gotowany ryż - 8 łyżek. l.
- Mleko - 3 łyżki. l.
- Olej roślinny - 1 łyżka. l.
- Sól/pieprz do smaku.
Pierwszy krok: przygotowanie nadzienia
Ponieważ japoński omlet składa się nie tylko z jajek, ale także z obfitego nadzienia, trzeba się nim przede wszystkim zająć. Wszystkie nasze działania zostaną opisane krok po kroku, aby ułatwić proces percepcji i przyspieszyć przygotowanie przepisu.
- Drobno posiekaj cebulę i zmiel czosnek. Odsącz nadmiar wody z warzyw w puszkach i pokrój kurczaka w równe kostki.
- Wlej olej roślinny na dużą rozgrzaną patelnię, a następnie lekko podsmaż na niej cebulę i czosnek. Nie poddawaj zawartości karmelizacji, aby uniknąć przypalenia, jak wna patelni pozostaną kolejne składniki.
- Następnie dodaj drobno pokrojonego kurczaka, dobrze wymieszaj zawartość i kontynuuj pracę łopatką, aż mięso będzie ugotowane. Pamiętaj, że bardzo łatwo jest przesuszyć, więc uważnie obserwuj stan kurczaka.
- Teraz możesz dodać groszek i kukurydzę. Trzeba je tylko trochę ugotować, aby nie straciły jasnego koloru.
- Podawaj pastę pomidorową i ugotowany ryż, dokładnie wymieszaj, przykryj i zdejmij z ognia, trzymając w cieple aż do dodania.
Drugi krok: zrobienie omletu
Teraz, gdy nadzienie jest gotowe i powoli stygnie, czas przygotować główny składnik dania - sam japoński omlet.
- W dużej misce wymieszaj jajka, mleko i przyprawy i dokładnie wymieszaj, aż na powierzchni utworzą się lekkie bąbelki. Najważniejszą rzeczą, którą powinieneś wziąć pod uwagę, jest to, ile porcji przygotowujesz omlet: ile części będziesz musiał podzielić na mieszankę jajeczną.
- Powstały „płyn” wlej na rozgrzaną patelnię z olejem, ostrożnie rozprowadzając go na całej powierzchni. Poczekaj, aż omlet złapie się z jednej strony, a następnie ostrożnie umieść część wstępnie ugotowanego nadzienia na środku. Nie powinna całkowicie zakrywać powierzchni, aby można ją było następnie zamknąć.
- Delikatnie unosząc brzegi omletu, połóż je na nadzieniu, tworząc rodzaj tuby z nadzieniem. Zrób to samo na odwrocie. Po kilku minutach odwróć japoński omletdzięki czemu gotuje się równomiernie ze wszystkich stron.
Trzeci krok: podanie dania do stołu
Gdy omlet wyjdzie z pieca, połóż go na twardym papierze do pieczenia. Pomoże to usunąć nadmiar oleju i dokładniej uformować tubkę. Odstawiamy do ostygnięcia na kilka minut w papierku i gotowe, danie jest gotowe do podania.
Mamy na to kilka ciekawych pomysłów.
Po pierwsze, to dekoracja z sosem pomidorowym. Łatwo to zrobić za pomocą łyżeczki, na przykład napisać imię osoby, która będzie miała japoński omlet lub po prostu narysować gwiazdki i serca.
Po drugie, ponieważ danie nie ma jasnego przeznaczenia, można je podawać zarówno na śniadanie, jak i na obiad. Oznacza to, że dodatek do omletu powinien różnić się w zależności od posiłku.
Tak więc rano można go podawać z sałatką ze świeżych warzyw z ziołami, którą zawsze można dostać w najbliższym supermarkecie. Otóż w porze lunchu omurice będzie świetnym towarzyszem pieczonych warzyw i np. krewetek.
Poza tym japoński omlet nadaje się również do bułek, co czyni go po prostu niezastąpionym dla wszystkich miłośników tego egzotycznego dania.
Wniosek
Cóż, dzisiaj nauczyłeś się robić japoński omlet w domu. Zgadzam się, nie było to trudne, ale tak interesujące, że chciałeś nawet spróbować czegoś nowego z różnych zagranicznych kuchni?
Nie zniechęcaj się, nie jesteś sam! To jest piękno gotowania: tymożesz podróżować po świecie, poznawać nowe tradycje innych krajów, próbować nowych kombinacji produktów i przypraw, pozostając w swojej kuchni.
Słowem, możesz z przyjemnością spędzać czas, rozwijając swoje kreatywne podejście do gotowania codziennych potraw i zachwycając innych swoimi kulinarnymi arcydziełami!
Zalecana:
Jaka jest zawartość kalorii w kiełbaskach na twoim stole
Lubisz hot dogi, bułki z kiełbaskami? Zawartość kalorii w tych produktach jest dość wysoka, ale jeśli będziesz przestrzegać pewnych zasad, możesz sobie pozwolić zarówno na gotowane, jak i smażone kiełbaski
Oliwa z oliwek to płynne złoto na Twoim stole
Nasze ciało potrzebuje tłuszczów do skoordynowanej pracy wszystkich narządów, pięknej skóry, zdrowych włosów i paznokci. Ale nie wszystkie są dobre dla zdrowia. Tak więc masło i tłuszcz zwierzęcy przyczyniają się do powstawania „złego” cholesterolu. Ale istnieją inne tłuszcze jednonienasycone, które działają w zupełnie inny sposób. Dają nam zdrowie, piękno i młodość skóry. Jednym z najpopularniejszych i najzdrowszych tłuszczów jest oliwa z oliwek
Makaron orkiszowy - zdrowa żywność na Twoim stole
Makaron to najpopularniejsza żywność w Rosji, która nigdy nie zniknie z półek sklepowych. Większość produktów wytwarzana jest z mąki pszennej z dodatkami (kukurydza, mąka żytnia, skrobia). Przydatne właściwości takiego makaronu są niewielkie, dlatego przy zakupie zaleca się preferowanie produktów z pełnego ziarna lub orkiszu
Czy wiesz, jak zamrozić jogurt? Ten zdrowy przysmak stanie się tradycją na Twoim stole
Istnieją dziesiątki sposobów zamrażania jogurtu. To świetna okazja, by nie tylko zadowolić rodzinę, ale także zaskoczyć gości. Wypróbuj sam i wymyśl własny, autorski przepis
Sałatki letnie na Twoim stole
Powinieneś wykorzystać gorący okres, aby nie tylko się zrelaksować, ale także nasycić organizm utraconymi witaminami. Pomogą w tym różne letnie sałatki. Można je przygotować nie tylko z warzyw. Świetne połączenie z owocami