2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 03:37
Nikt nie będzie twierdził, że idealnym pokarmem dla dziecka jest mleko matki. Ale już pod koniec pierwszych sześciu miesięcy życia w mleku matki brakuje składników odżywczych, witamin, kwasów tłuszczowych i pełnej gamy mikroelementów dla zwiększonych potrzeb organizmu dorastającego dziecka. Do pełnego rozwoju i wzrostu dziecka potrzebne są już białka roślinne. Dlatego dieta powinna być wzbogacona o różnego rodzaju pokarmy uzupełniające. W przypadku niemowląt karmionych wyłącznie piersią, Rezolucja 55. Światowego Zgromadzenia Zdrowia (2002) zaleca rozpoczęcie uzupełniającej żywności już w szóstym miesiącu życia, a sztucznym matkom już w piątej.
Tradycyjnie płatki dla dzieci w większości krajów są pierwszym produktem uzupełniającej żywności, ponieważ. są podobne w konsystencji i smaku do mleka matki i jego sztucznych zamienników. Pokarmy uzupełniające na bazie zbóż są podstawowym źródłem błonnika pokarmowego, węglowodanów, białek roślinnych, selenu, żelaza, tłuszczów, witamin z grupy B itp. dla niemowląt po szóstym miesiącu życia. Na wartość odżywczą kaszy dla dzieci ma wpływ technologia przetwarzania ziarna i jego skład chemiczny.kompozycja.
Zdecydowanie nie da się odpowiedzieć na pytanie, która owsianka jest lepsza. Tak więc kasza manna, najczęściej używana przez matki do przygotowania owsianki do pierwszego karmienia, jest bogata w skrobię i białko roślinne, ale zawiera najmniej składników odżywczych w porównaniu do innych zbóż. W kaszy jęczmiennej i jęczmiennej jest taka sama ilość skrobi, ale zawartość witamin i błonnika jest znacznie wyższa. Gryka to najcenniejszy produkt firmy
zboża do karmienia dzieci. Zawiera znaczną ilość białka, witamin PP i grupy B oraz niezbędnych do rozwoju mikroelementów. W ryżu najwyższa zawartość skrobi, białka i składników mineralnych jest niewielka, a zawartość witamin zależy od stopnia oczyszczenia ziarna. A kasza kukurydziana dla dzieci zawiera mniej skrobi, ale ma więcej żelaza i białka. Rekordzistą pod względem zawartości błonnika, tłuszczu, witamin, białka roślinnego i pierwiastków śladowych są płatki owsiane.
Gotowanie zbóż dla dzieci bezpośrednio z naturalnych zbóż w domu jest bardziej ekonomiczne i tańsze. Ale w trakcie ostatnich badań ustalono wady takiej uzupełniającej żywności: niedobór wielu witamin (grupy B, E, A), żelaza, cynku. Podczas gotowania „domowej” owsianki zawartość witaminy C zmniejsza się o połowę, a grupa B jest nawet większa - do 75% niż pierwotnie zawierała ziarno. Dlatego nie należy całkowicie wykluczać zbóż produkowanych przemysłowo z diety dzieci.
Teraz w sprzedaży jest wiele różnych zbóż. Oni mogą byćjednoskładnikowy (z jednego rodzaju zbóż), wieloskładnikowy, bezmleczny lub na bazie mleka. Aby poprawić smak i zwiększyć wartość odżywczą, niektórzy wprowadzają proszki z naturalnych warzyw, pikantnych warzyw i owoców. Produkują również specjalne płatki bezglutenowe dla dzieci z celiakią, które są uczulone na wszystkie produkty zbożowe.
Wśród takiej obfitości łatwo jest wybrać owsiankę do karmienia zarówno zdrowych, jak i dzieci z różnymi patologiami rozwojowymi, aby wyrosły silne i zdrowe.
Zalecana:
Pierwszy McDonald's w Petersburgu: data otwarcia, historia powstania, adres, harmonogram pracy, recenzje i ciekawostki
Pierwszym fast foodem w przestrzeni postsowieckiej jest McDonald's. Pojawił się w stolicy Federacji Rosyjskiej w 1990 roku, wywołując w mieście ogromne poruszenie. A po 6 latach pierwszy McDonald's otwiera się w Petersburgu, co również wywołało wiele entuzjazmu i protestów. Data otwarcia, historia, adres, recenzje i nie tylko - w naszym artykule
Stabilizator żywności E 450: pirofosforany. Szkodliwe dodatki do żywności
Prawie wszystkie nowoczesne produkty spożywcze zawierają szeroką gamę dodatków. Bardzo często, a nawet prawie zawsze, konsument nie wie o szkodliwości, jaką mogą wyrządzić niektóre stabilizatory
Koktajle dla dzieci. Przepisy na koktajle dla dzieci
Każda mama powinna wiedzieć, jak robić koktajle dla dzieci. Smaczny i zdrowy napój ucieszy dziecko w upalny dzień, ozdobi jego urodziny lub po prostu sprawi przyjemność w ponury poranek. Z naszego artykułu dowiesz się kilku przepisów, które możesz łatwo powtórzyć w domu
Zupy dla dzieci – prawdziwy benefit czy hołd dla tradycji?
Obecnie dietetycy spierają się, czy zupy dla dzieci powinny być gotowane. Argumenty stron brzmią bardzo przekonująco. Artykuł daje odpowiedź, dlaczego nadal warto gotować zupy dla dzieci, oraz podaje kilka przepisów na ich przygotowanie, które z łatwością można dostosować nawet dla najmniejszych smakoszy
Ciasteczka dla dzieci, przepisy kulinarne. Domowe ciasteczka owsiane. Przepis na ciasteczka biszkoptowe dla dzieci
Jakie dziecko odmówi słodkich i pachnących wypieków, ale opcje kupione w sklepie często zawierają szkodliwe barwniki i konserwanty. Nie każdy producent tak naprawdę wytwarza produkty bezpieczne, spełniające państwowe standardy jakości, dlatego ciasteczka dla dzieci przygotujemy we własnym zakresie. Przepisy zostaną przedstawione w tym artykule
