2025 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 13:08
Tylko niewielu ludzi na świecie nie próbowało tego pysznego dodatku. Pyszne smażone ziemniaki uwielbiają zarówno dzieci, jak i osoby starsze. Frytki oczywiście są szkodliwe, ale mimo to są bardzo lubiane przez wielu.
Fast foody zaopatrują tych, którzy chcą porcję tego dania bez przerwy. I niewiele osób jest zakłopotanych, że bojownicy o zdrowie nie przestają upominać ludzi, którzy używają tego popularnego produktu, że jedzą ciężką i niebezpieczną żywność. Przede wszystkim niebezpieczeństwo tkwi w substancjach wytwarzanych z oleju, w którym smażone są złote pałeczki. Olej jest wystawiony na działanie wielu temperatur i rzadko zmienia się w naczyniach w kuchniach tych punktów gastronomicznych.
Minimalizowanie szkód
Co jeśli spróbujesz gotować frytki w domu? Biorąc najlepiej oczyszczony i świeży olej roślinny, możesz ugotować sobie przyzwoitą ilość ziemniaków. A potem poczęstuj swoich bliskich tym domowym daniem.krewni i goście. A przy tym wszystkim danie nie okaże się tak szkodliwe, jak o nim mówią. W końcu masz prawdziwe ziemniaki i świeże masło w czystej misce.
Czego potrzebujemy do smażenia
Frytki na domowej patelni o grubych ściankach lub w powolnej kuchence okażą się nie gorsze niż te, które czasami kupowałeś. Najpierw przygotuj wszystkie produkty i urządzenia:
- Patelnia z głębokimi bokami.
- Ręczniki papierowe.
- Zwykły czysty ręcznik kuchenny.
- Olej roślinny - do 400 mililitrów.
- Sól.
- I co najważniejsze - ziemniaki! Potrzebują około 5-7 sztuk. Weź guzki tej samej wielkości, wtedy łatwiej będzie pokroić schludne cienkie batoniki na domowe frytki.
Instrukcje krok po kroku
- Przede wszystkim upewnij się, że twój olej nadaje się do smażenia. Faktem jest, że istnieją gatunki przeznaczone wyłącznie do stosowania w zimnej żywności. Takimi olejami zazwyczaj doprawia się sałatki lub na ich bazie powstają sosy majonezowe.
- Umyte i obrane ziemniaki pokroić w cienkie słupki ostrym nożem i deską do krojenia. Staraj się, aby całkowita grubość każdego słupka ziemniaczanego wynosiła około centymetra. Zbyt cienkie słomki mogą bardzo wyschnąć, a te, które mają więcej niż centymetr, mogą z łatwością pozostać surowe w środku. Aby zachować przyjemny kolor i usunąć nadmiar skrobi, zanurz przyszłe frytki w zimnej wodzie.
- Następnie wysuszyćplastry na rozłożonym ręczniku kuchennym.
- Rozłóż ręcznik papierowy na tacy lub dużym płaskim naczyniu.
- Podgrzej olej w głębokiej misce, aż zacznie bąbelkować.
- Jak tylko olej będzie gorący, włóż do niego kostki ziemniaczane. Ułożyć w jednej warstwie, aby ziemniaki swobodnie pływały w tłuszczu. Aby uzyskać bardziej równomierne przyrumienienie, wymieszaj produkt łyżką cedzakową lub łopatką do krat. Frytki smaży się przez około 7 minut w średniej temperaturze. Aby określić gotowość, musisz spróbować paska.
- Ugotowane ziemniaki usuń łyżką cedzakową i natychmiast włóż do durszlaka. Ułatwi to odprowadzanie nadmiaru oleju przez otwory w misce.
- Posyp ćwiartki ziemniaków solą bezpośrednio w durszlaku, potrząśnij nimi, aby równomiernie rozprowadzić sól.
- Teraz wlej ugotowane świeże ziemniaki na tacę wyłożoną papierowymi ręcznikami. Poczęstuj się daniem teraz, póki nie ostygło. Schłodzone i lekko zmiękczone frytki nie będą smakować tak dobrze.
Jak się rozgrzać
Ale czasami nawet w domu może się zdarzyć, że ziemniaki ostygły. Powody mogą być różne, może po prostu nie obliczyłeś swojej siły i ugotowałeś więcej ziemniaków, niż było to wtedy potrzebne. Jeśli konieczne będzie ponowne podgrzanie tego produktu, najrozsądniej byłoby zrobić to w konwencjonalnym piekarniku. Podgrzej i umieść paski ziemniaków w środku, rozrzucając je na wstępnie natłuszczonej blasze do pieczenia. W ten prosty sposób możesz zaoszczędzić chrupiące właściwości ismak.
A co z tymi, którzy nie mogą jeść smażonych tłuszczów z powodów medycznych? Czy to naprawdę niemożliwe, aby zafundowali sobie podobne i równie smaczne danie? Oczywiście, że możesz! Przygotujmy bardziej dietetyczną wersję domowych frytek. To proste.
Frytki w piekarniku
Instrukcja:
- Ziemniaki są krojone w długie, schludne paski o szerokości 0,5 cm i myte w zimnej wodzie.
- Po wysuszeniu papierowymi ręcznikami lub serwetkami patyczki układa się na blasze pokrytej papierem do pieczenia.
- Teraz wyrównaj paski ziemniaków i posyp je przyprawioną solą. Możesz użyć tak zwanej „Pysznej soli”, która jest sprzedawana w supermarketach. Zawiera różne aromatyczne zioła i przyprawy. Wszystkie paluszki ziemniaczane powinny mieć porcję soli. Ułóż patyki tak, aby miały wokół siebie przynajmniej milimetr przestrzeni. W kontakcie z „sąsiadami” ziemniaki mogą sklejać się podczas gotowania.
- Frytki zostaną przygotowane w nagrzanym piekarniku o temperaturze 170 stopni. Czas gotowania - nie więcej niż 10 minut.
To danie nie zawiera tłustych potraw, a nawet ci, którzy oglądają kalorie, mogą je jeść.
Zalecana:
Chcesz ugotować pyszne ryby? Szybko zobacz przepis na karaś
Krzyś to ryba rzeczna. Mięso jest dietetyczne i soczyste. Łatwy w przygotowaniu. Proponujemy prosty przepis na karpia (rybę smażoną). Ale jeśli przeczytasz artykuł do końca, przekonasz się, że nadal możesz go upiec w piekarniku, wolno napiec i zrobić z niego zupę rybną
Jak zrobić frytki w domu: przepisy kulinarne
Chipsy to prosta i pyszna przekąska. Są używane jako danie na przyjęcia, podawane z serem, śmietaną i innymi sosami. Frytki powstają nie tylko z ziemniaków, ale także z chleba pita, ciecierzycy, kokosa i karmelu. W tym artykule znajdziesz oryginalne przepisy na robienie chipsów
Co można ugotować z ziemniaków? Co szybko ugotować z ziemniaków? Co ugotować z ziemniaków i mięsa mielonego?
Każdego dnia wiele gospodyń domowych myśli o tym, co można ugotować z ziemniaków. I nie ma w tym nic dziwnego. W końcu prezentowane warzywo ma stosunkowo niedrogi koszt i jest bardzo poszukiwane w naszym kraju. Co więcej, potrawy z takich bulw zawsze okazują się smaczne i satysfakcjonujące. Dlatego dzisiaj postanowiliśmy opowiedzieć o tym, jak i co można ugotować z ziemniaków w domu
Filet z kurczaka: przepisy w piekarniku z serem. Jak szybko ugotować pyszne danie?
Pierś z kurczaka to nie tylko dietetyczny, ale również bardzo smaczny produkt. Można z niego ugotować niesamowite pierwsze dania, usmażyć z przyprawami na patelni lub podać jako składnik sałatki. Ale najsmaczniejsze dietetyczne dania mięsne piecze się w piekarniku, przyprawiając twardym serem, który nadaje potrawie pikantną złotą skórkę. Jak gotować filet z kurczaka? Przepisy (w tym w piekarniku z serem) znajdują się w tym artykule
Jak gotować frytki w domu
W dzisiejszych czasach prawie wszędzie i dość często można spotkać się z dyskusją o szkodliwości chipsów. Wiele się o tym mówi i pisze. Dlatego nawet osoby niepiśmienne mogą wiedzieć, że są wykonane z mieszanki skrobi i smażone w oleju roślinnym wielokrotnego użytku. Ale to nie powstrzymuje ani dzieci, ani dorosłych przed jedzeniem takiego śmieciowego jedzenia. Jaka może być alternatywa dla tego? Niewątpliwie frytki należy gotować w domu, ponieważ jest nie tylko szybkie i smaczne, ale także zdrowe