Klinika dr Gavrilova, centrum odchudzania: adres, recenzje

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 03:37

Centra odchudzania i korekcji dr Gavrilova znajdują się w wielu rosyjskich miastach. Kandydat nauk medycznych, doktor Gavrilov Michaił Aleksiejewicz pomaga ludziom, których waga osiągnęła punkt krytyczny. Specjalista pozwala przywrócić harmonię, piękny wygląd, pewność siebie i przynieść ulgę od kompleksów. Dr Gavrilov posiada międzynarodowe certyfikaty potwierdzające jego specjalizację i profesjonalizm w zakresie rozwiązywania problemów z różnymi stopniami otyłości.

Klinika odchudzania dr Gavrilova

Od 20 lat zespół podobnie myślących ludzi pod kierownictwem Gavrilova pracuje nad rozwiązywaniem problemów nie tylko z wagą, ale także kształtowaniem miłości własnej i zdrowego stylu życia. Głównym kierunkiem działania jest utrata wagi za pomocą korekty psychologicznej. Specjaliści kliniki początkowo proponują pacjentom wybór motywacji, a następnie neutralizują psychologiczne zaciski utrudniające odchudzanie. Dla klientów odchudzających się odbywają się zajęcia indywidualne, grupowe i online.

Klinika przywiązuje dużą wagę do żywienia swoichpacjentów. Dieta niskokaloryczna to niekoniecznie ten sam rodzaj żywności. Menu może być urozmaicone i smaczne. Gavrilov uważa, że liczenie kalorii jedzenia przyjmowanego w ciągu dnia jest warunkiem wstępnym dla wszystkich osób, które monitorują swoją wagę. Klientom kliniki dostarczane są tabele, w których są przepisane przepisy na gotowanie i kalorie jedzenia. Pozwalają efektywnie planować posiłki w okresie odchudzania.

Zabiegi kosmetyczne wykonywane są dla pacjentów w celu poprawy elastyczności skóry. Różne suplementy diety wspomagają organizm na etapie odchudzania.

Program online

Nie każdy ma możliwość osobistego odwiedzenia kliniki. Dla takich pacjentów uruchomiono edukacyjne webinaria i stworzono możliwość schudnięcia zaocznie. Działają i rozwijają się pakiety specjalnych programów, stosowane są nowe technologie i metody. Program odchudzania na odległość obejmuje:

• Podstawowy psychotrening.
• Obsługa klienta przez telefon lub skype.
• Utwórz konto osobiste, na którym prowadzony jest dziennik żywności, rejestrowane są emocje, używany jest kalkulator kalorii, przechowywany jest wykres utraty wagi.
• Klinika internetowa organizuje bezpłatne seminaria internetowe. Istnieje również możliwość schudnięcia z osobami o podobnych poglądach oraz przeglądanie materiałów archiwalnych.

W klinice można schudnąć bez męczenia się dietami i głodówkami. A indywidualne podejście specjalistów pomoże pozbyć się zbędnych kilogramów, które bez problemu nie wracają.

Kliniki Sankt Petersburga

Centrum odchudzania miasta Sankt Petersburg, znajdujące się przy ulicy Michurinskaya 12, jest wyposażone w nowoczesny sprzęt i pracują w nim wysokiej klasy specjaliści. Kliniki w Petersburgu zaczynają zarządzać pacjentem, po wcześniejszym przeprowadzeniu wielopoziomowej diagnozy medycznej. Pozwala zidentyfikować przyczynę nadwagi. Następnie przeprowadzane są treningi psychologiczne, które przyczyniają się do kompetentnego wsparcia medycznego i psychologicznego na drodze do harmonii. Zadaniem każdej kliniki w Petersburgu jest przywrócenie ludziom pewności siebie, szczupłej sylwetki, zdrowia i optymistycznego nastroju. Już 4 dni na leczeniu ambulatoryjnym i organizm odbudowuje się, zaczyna pozbywać się balastu. Klinika zaproponuje skuteczną i bezpieczną dietę oraz pomoże utrzymać efekt końcowy.

Skuteczne środki do korekcji wagi, normalizacji ciśnienia krwi i leczenia chorób ubocznych, oprócz kliniki dr Gavrilova, oferują następujące ośrodki medyczne:

• Klinika Medycyny Prewencyjnej;
• Niemiecka Klinika Rodzinna;
• "Klinika nr 1";
• Elizaveta Studio.

Praktyczne działania kliniki Gavrilov

Centrum odchudzania ma wszystko, czego potrzebujesz, aby utrata wagi nie powodowała dyskomfortu i nie miała niepożądanych konsekwencji dla organizmu. W tym celu kliniki używają:

• Opatentowana metoda mająca na celu przywrócenie zdrowia i redukcję tkanki tłuszczowej, która obejmuje zintegrowane podejście i indywidualną pracę z każdympacjent.
• Specjaliści kliniki posiadają dyplomy i od dawna pracują w tym kierunku.
• Klinika dr Gavrilova wykorzystuje nowe osiągnięcia w leczeniu otyłości.
• Obecny system poleceń obejmuje programy online i udział w webinariach.

Wszystkie usługi są świadczone odpłatnie. Pacjent otrzymuje cennik, który wskazuje koszt usług świadczonych przez klinikę dr Gavrilova. Ceny są przystępne, a podstawowy kurs kosztuje od 18 tysięcy rubli.

Osobiste podejście do odchudzania

Aby zacząć chudnąć, potrzebujesz osobistego nastawienia i motywacji. Motywacja do zrzucenia zbędnych kilogramów powinna pochodzić od samej osoby. Nie powinno to być na przykład odchudzanie dla małżonka, dziewczyny lub na zakład. Wyznaczanie sobie celu, aby schudnąć, aby wyglądać jak ktoś, kto zwykle nie działa.

Najlepszym motywem jest chęć utrzymania i utrzymania zdrowia, poprawy poziomu i jakości życia. Motywacja mająca na celu zmianę wyglądu często nie działa. Priorytetową zasadą i mottem odchudzania jest „spójrz na siebie i zrozum, dlaczego tego potrzebujesz.”

Łatwy sposób i kroki, aby schudnąć

Najłatwiejszym sposobem na rozpoczęcie odchudzania jest:

• Oznaczenie osobistego motywu potrzeby zrzucenia zbędnych kilogramów.
• Wyznaczaj sobie cel, powiedzmy, że utrata masy ciała o 500g tygodniowo.
• Ciało nie może funkcjonować jak zegar, więc gdzieś się pomylij. Aleto nie jest powód do rozpaczy i zaostrzania diety.
• Pozostań na diecie, która jest najbardziej akceptowalna, bez dyskomfortu, bez skutków ubocznych.
• Zrozum sam, co uniemożliwia Ci utrzymanie obranego kierunku odżywiania, co przyczynia się do przejadania się lub pomijania treningów.
• Nauka technik relaksacyjnych i odprężających.
• Zrozum, że osobiste zwycięstwo jest najcenniejsze.

Ważne jest, aby osoba odchudzająca się miała pewność, że wszystkie wysiłki nie pójdą na marne, znienawidzone kilogramy znikną, a sylwetka nabierze pożądanego kształtu. Spotykaj się z chudymi ludźmi. Niech ich wygląd inspiruje i pomaga odbudować się na fali utraty wagi i zdrowia. Nie musisz być zniechęcony swoim wyglądem. Jesteś dopiero na początku drogi do osiągnięcia harmonii.

Dieta według metody Gawriłowa

Właściwe odżywianie, które zostało opracowane przez klinikę dr Gavrilova, nie jest trudne do przestrzegania, a produkty stosowane w diecie są dostępne. Istotą diety jest nauczenie ludzi kontrolowania nawyków żywieniowych. Musisz jasno określić, które pokarmy na zawsze opuści twoje życie, a które pomogą utrzymać ciało w dobrej kondycji, jednocześnie nie przyczyniając się do odkładania fałd tłuszczu.

Dr Gavrilov zawiera listę zakazanych pokarmów w swojej diecie. Należą do nich:

1. Wszystkie produkty mączne i ciastka.
2. Fast food.
3. Smażone ziemniaki.
4. Czekolada.
5. Słodkie napoje gazowane.
6. Jedzenie w puszkach.

Produkty,które można spożywać w trakcie diety: świeżo przygotowane soki, sery, warzywa, płatki zbożowe, otręby. Owoce, wszystko oprócz bananów, można spożywać w nieograniczonych ilościach. I oczywiście ćwiczenia są niezbędne. Jeśli nie ma możliwości odwiedzenia siłowni, to warto więcej się ruszać, chodzić, aby mięśnie pracowały i spalały kalorie.

Zalety diety

Celem diety jest nauczenie pacjenta prawidłowego odżywiania. Podczas jego przestrzegania nie trzeba stale odczuwać głodu, ponieważ przekąski są dozwolone między posiłkami. Dieta pomaga nastawić się na pozytywne, zwiększa poczucie własnej wartości. Ale nie ignoruj opinii dietetyków, że nie warto trzymać się żadnej diety dłużej niż miesiąc. Następnie należy zrobić sobie przerwę i zastosować wybrany kurs prawidłowego odżywiania.

Aleksey Gavrilov oferuje autorską metodę odchudzania, która nie ma odpowiedników. Jego opracowania i metody na odzyskanie harmonii cieszą się popularnością i zaufaniem wielu osób próbujących schudnąć. Pacjenci, którzy przeszli leczenie stwierdzają, że waga szybko wraca do normy, bez szkodliwych dla organizmu dodatków i suplementów diety. Emocjonalne podniesienie i przypływ nowej siły są gwarantowane.

Specjaliści kliniki Gavrilov identyfikują i eliminują pierwotne przyczyny otyłości, pozbywają się uzależnienia od jedzenia i kształtują właściwy stosunek do jedzenia. Ponadto zapewniają narzędzia pracy do utraty wagi i utrwalenia efektu końcowego, a to prowadzi do odnowy jakości życia.

Klinika dr Gavrilova: recenzje

Wdzięczni pacjenci kliniki zostawiają recenzje, w których piszą o profesjonalizmie lekarzy oraz o rzeczywistych metodach pracy stosowanych w pracy placówki. Wielu zauważa, że proces odchudzania przebiegał spokojnie, bez zakłóceń i dyskomfortu. Treningi i rozmowy z lekarzami pomagają dostroić się psychicznie i zrozumieć przyczyny kryjące się w środku i prowadzące do przejadania się. A zdjęcia pacjentów przed i po odchudzaniu są najlepszą reklamą pracy specjalistów kliniki.