2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 03:37
Płytki krwi odgrywają ważną rolę w zdrowiu każdej osoby. Ich obecność w ciele powinna z reguły wynosić 180-320X109. Ten wskaźnik jest najbardziej optymalny zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Ale zdarza się, że w wyniku choroby lub przebiegu chemioterapii płytki krwi gwałtownie spadają. Jak sobie z tym poradzić? Jak zwiększyć liczbę płytek krwi?
Rola płytek krwi w ludzkim ciele
Każda osoba od dzieciństwa biła się po kolanach, przypadkowo skaleczyła sobie palce nożem, podrapała… Potem krew zaczęła płynąć strumieniem. Niektórzy szybko krwawili, a niektórzy potrzebowali więcej wysiłku, aby to zatrzymać. Płytki krwi są odpowiedzialne za krzepnięcie krwi. Zapewne wielu z Was słyszało historie ludzi, którzy przez małe zadrapanie stracili dużo krwi, a także od małego siniaka mieli krwiaki. W tych przypadkach osoba miała bardzo małą obecność takich ciał. Jak zwiększyć liczbę płytek krwi? Wszystko nie jest takie trudne, najważniejsze jest zapamiętanie ważnych zasad.
Zasada 1
Przedjak podnieść płytki krwi po chemioterapii, należy przejść pełne badanie i skonsultować się z lekarzem. Przepisze niezbędne leki, które pomogą przezwyciężyć taką uciążliwość. Ściśle przestrzegaj zaleceń lekarza, a Twoje samopoczucie się poprawi. Na przykład możesz przepisać lek taki jak Ditsnon. Jego działanie zapobiegawcze pomoże zwiększyć krzepliwość krwi. Szanowany jest również lek „Derinat”. Zawiera kwasy nukleinowe łososia. Lek podaje się w postaci kropli lub zastrzyków (które są bardzo bolesne).
Zasada 2
Najprawdopodobniej Twój hematolog zaleci specjalną dietę w odpowiedzi na Twoje pytanie dotyczące zwiększenia liczby płytek krwi. Dieta musi zawierać warzywa i owoce bogate w kwas foliowy, witaminy (zwłaszcza B12) i minerały. Dodatkowo stosuj multiwitaminy, ponieważ wzmocnią one naczynia krwionośne i pomogą uporać się z problemem niskich płytek krwi. Zaleca się również stosowanie (2 razy dziennie) świeżych persimmon i granatów (można użyć naturalnego soku z granatów). Te warzywa i owoce będą miały korzystny wpływ na poziom takiej substancji we krwi jak płytki krwi.
Zasada 3
Jak zwiększyć liczbę płytek krwi po chemioterapii? Uprawiaj sport i dbaj o formę. Wykonuj codzienne ćwiczenia, biegaj, pływaj, ćwicz jogę lub pilates. Takie spokojne sporty nie spowodują dodatkowego obciążenia. Spokojne tempo jest dokładnie tym, czego potrzebujesz!Pamiętaj, aby się rozgrzać! Polewanie chłodnej wody uleczy Twoje ciało, uodporni je na stres i choroby.
Zasada 4
Raz w miesiącu oddaj krew do ogólnej analizy. W ten sposób możesz monitorować swoje zdrowie, zobaczyć, jak zwiększyć liczbę płytek krwi i skontaktować się z lekarzem na czas.
Zasada 5
Użyj wzmacniającego naturalnego naparu. Przygotuj następujące składniki: pokrzywa (dwie łyżki), owoce dzikiej róży (trzy łyżki), miód (jedna łyżka), cytryna (pół) i rumianek (jedna łyżka). Wszystkie zioła i owoce zmielić w blenderze, zalać wrzątkiem i wstawić do termosu. Po godzinie odcedź, dodaj sok z cytryny i miód. Pij ten napój trzy razy dziennie.
Bądź zdrowy!
Zalecana:
Owoce obniżające ciśnienie krwi: lista, wpływ na organizm człowieka, zasady gotowania, przepisy i recenzje lekarzy
Fitoterapia od wielu lat jest skutecznym sposobem zwalczania objawów nadciśnienia tętniczego. Ale wraz z lekami i ziołami do leczenia tej choroby stosuje się dietę owocowo-warzywną. Dlatego osoby cierpiące na nadciśnienie powinny spożywać owoce obniżające ciśnienie krwi
Jak zwiększyć apetyt u dzieci: pokarmy, leki, witaminy i zalecenia
Jak zwiększyć apetyt u dzieci? To pytanie prześladuje wielu rodziców. W końcu rosnący organizm potrzebuje dużej ilości energii, witamin i minerałów
Ile kalorii jest w mieszance i jak zmniejszyć ich liczbę
Jeśli pilnujesz swojej sylwetki i uważnie kontrolujesz swoją wagę, to mieszanka zawierająca dużą ilość wysokokalorycznych produktów mięsnych prawdopodobnie nie stanie się Twoim głównym daniem w środku pracowitego dnia. Okazuje się, że można zmienić jego kaloryczność i sprawić, by danie było bardziej przydatne dla organizmu i mniej szkodliwe dla sylwetki
Pokarmy zwiększające ciśnienie krwi przy niedociśnieniu: lista, przepisy
Główne produkty zwiększające ciśnienie krwi przy niedociśnieniu. Popularne przepisy i właściwe gotowanie z planem krok po kroku. Praktyczne zalecenia dotyczące diety, jaki rodzaj pokarmu jest najbardziej przydatny w przypadku choroby
Czerwone wino – podnosi czy obniża ciśnienie krwi? Wpływ alkoholu na ciśnienie krwi
Czerwone wino i jego właściwości zdrowotne. Przydatne właściwości i szkodliwość napoju. Czy czerwone wino podnosi lub obniża ciśnienie krwi? Przydatny w nadciśnieniu i niedociśnieniu. Gruzińskie czerwone wytrawne wino - użyteczne właściwości i charakterystyczne cechy
