Smaczne i zdrowe przygotowanie na zimę: żurawina puree z cukrem

Smaczne i zdrowe przygotowanie na zimę: żurawina puree z cukrem
Smaczne i zdrowe przygotowanie na zimę: żurawina puree z cukrem
Anonim

Jeśli chcesz uzupełnić zapasy zimowych przetworów czymś nie tylko smacznym, ale również wyjątkowo zdrowym, to puree z borówki z cukrem są dokładnie tym, czego potrzebujesz. Lekko kwaśna podaż doskonale sprawdzi się nie tylko do przyrządzania napojów owocowych czy galaretek zimą, ale będzie też doskonałym narzędziem do utrzymania odporności – jagody zawierają dużo witaminy C i mikroelementów potrzebnych organizmowi. Jak ugotować pyszny preparat, przeczytaj nasz artykuł.

Pure z borówek z cukrem

puree żurawinowe z cukrem
puree żurawinowe z cukrem

Na 1 kg świeżych jagód potrzebujesz 1 kg cukru pudru. Borówki umyć, oczyścić z gruzu i liści, a następnie zanurzyć we wrzącej wodzie na kilka minut. Odcedź zawartość garnka do durszlaka lub wygarnij łyżką cedzakową. Teraz wystarczająco miękkie jagody można przecierać przez sito, skręcać w maszynce do mięsa lub posiekać w blenderze - tak jak lubisz. W jagodziedodaj cukier do masy, dobrze wymieszaj, aż piasek całkowicie się rozpuści i natychmiast włóż do słoików. Po tym, jak trzeba je wysterylizować, schłodzić, zwinąć pokrywkami i wysłać w ciemne miejsce, aby poczekać na zimowy chłód.

Zaopatrzenie w aromaty: puree żurawinowe z cukrem i przyprawami

Będziesz potrzebować:

  • 1 kilogram świeżych dojrzałych żurawin;
  • nieco mniej niż litr czystej wody;
  • 200 g cukru;
  • pół łyżeczki cynamonu.

Umyj i posortuj borówki, włóż do wrzącej wody i gotuj, aż wszystkie jagody pękną. Wrzuć masę do durszlaka i pozwól wodzie spłynąć. Następnie dodaj cukier, cynamon, wymieszaj i zagotuj na średnim ogniu. Wstaw do lodówki i umieść w słoikach.

Pure z borówek z cukrem i pomarańczą

puree z żurawiny
puree z żurawiny

Do pachnącego dżemu będziesz potrzebować:

  • kilogram pomarańczy i borówki;
  • kilogram cukru pudru.

Umyj i posortuj jagody, pokrój pomarańcze w plasterki, usuń pestki - nie ma potrzeby zdejmowania skórki. Następnie włóż składniki do blendera i dokładnie ubij, możesz również obrócić jagody z pomarańczami przez maszynkę do mięsa. Następnie dodaj cukier do powstałej masy i dokładnie wymieszaj. Puree z borówki z pomarańczą są gotowe - włóż je do słoików, zamknij pokrywki i przechowuj do zimy.

gotowanie borówki
gotowanie borówki

Przydatne właściwości żurawiny

W medycynie ludowej ta jagoda była używana od czasów starożytnych, przypisuje się jej działanie tonizujące, przeciwgorączkowe,gojenie się ran i inne właściwości. Pomaga przy złogach soli, problemach żołądkowych i zmniejsza krwawienie wewnętrzne. Stosuje się go również na reumatyzm, cukrzycę, gruźlicę i szereg innych chorób. Same świeże jagody (zauważ, że przygotowanie borówki według powyższych przepisów nie wymaga nadmiernej obróbki cieplnej jagód, dzięki czemu zachowują wszystkie swoje korzystne właściwości) zawierają dużo witaminy A, C, E, kwasu octowego, jabłkowego, a także olejki eteryczne i minerały. Dlatego zimą, profilaktycznie, zaleca się pić sok lub sok z borówki brusznicy - w tym celu łyżkę dowolnego zapasu rozcieńczyć w szklance wody, dodać trochę miodu i z przyjemnością pić. Ale będzie pysznie, jeśli zjesz preparat z borówki brusznicy i po prostu zjesz kęs z herbatą.

Zalecana: