2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 03:37
Kilka dekad temu banany byly egzotycznym owocem w naszym kraju. Teraz nikogo nimi nie zaskoczysz, a z przyzwyczajenia jemy je tylko na surowo. Okazuje się, że z bananów można zrobić pyszne dania deserowe. W tym artykule przedstawiamy sześć ciekawych przepisów na banany.
![banany w cieście banany w cieście](https://i.usefulfooddrinks.com/images/050/image-149630-1-j.webp)
Smażone banany w cieście. Do ich przygotowania oprócz bananów potrzebujesz 100 g kefiru, 100 g mąki, cukru, cynamonu i oleju roślinnego. Kefir mieszamy z cukrem, dodając odrobinę cynamonu, stopniowo dodajemy mąkę i mieszamy. Ciasto powinno mieć konsystencję śmietany. Zanurz obrane i pokrojone banany w cieście i smaż na złoty kolor w dużej ilości oleju. Podawać z polewą czekoladową, lodami, miodem lub kwaśną śmietaną.
Banany w cieście (wersja chińska). Ciasto do gotowania: dokładnie wymieszaj 120 g mąki, 150 g wody, 1 łyżeczka. skrobia i olej roślinny, 1 jajko. Następnie usmaż w nim plastry banana. Gotowe kawałki polać roztopionym miodem i posyp prażonym sezamem.
Banany w cieście (wersja indyjska) przygotowywane są w podobny sposób. Różnica dotyczy tylko składników ciasta - tutaj potrzebujesz 1 jajka,mąka, cukier i kardamon.
![węglowodany bananowe węglowodany bananowe](https://i.usefulfooddrinks.com/images/050/image-149630-2-j.webp)
Banany w cieście (wersja indonezyjska). Do ciasta potrzebujesz mleka kokosowego. Jeśli nie możesz tego kupić, możesz zrobić własne. W tym celu wymieszaj pół szklanki mleka z cukrem waniliowym (1 łyżka stołowa) i płatkami kokosowymi (4 łyżki). Następnie zagotuj tę mieszankę, gotuj przez 1 minutę, ostudź i przefiltruj. Teraz przygotujmy ciasto. Zawiera mleko kokosowe, 50 g wódki zmieszanej z syropem z marakui, 1 jajko i szklankę mąki. Smaż kawałki banana w cieście na roztopionym maśle.
Po usmażeniu połóż owoce na ręczniku papierowym lub serwetce, aby usunąć nadmiar oleju.
Banan w czekoladzie z orzechami włoskimi. Rozpuść tabliczkę czekolady - czarną lub mleczną - w kąpieli wodnej, a następnie dodaj 2 łyżki. l. mleko skondensowane i wymieszać. W przypadku uzyskania masy o zbyt gęstej konsystencji można ją rozcieńczyć śmietaną lub mlekiem. Lepiej wziąć banany, które nie są długie, obrać je i pokroić na dwie części. Każdą połówkę naciągamy na drewniany szpikulec (odłamując ostry koniec) i polewamy polewą czekoladową, a następnie posypujemy posiekanymi orzechami włoskimi. Latem to danie można podawać zamrożone prosto z lodówki.
![banan w czekoladzie banan w czekoladzie](https://i.usefulfooddrinks.com/images/050/image-149630-3-j.webp)
Banany w syropie winnym. Do rondla wsypać 100 g cukru, wlać 150 g czerwonego wina i zagotować. Następnie dodaj cynamon (na czubku łyżeczki) i gotuj przez 1 minutę. Powstały syrop zdejmij z ognia, zanurz w nim banany, pokrój w krążki i odstaw namoczenie przez kilka godzin. Włóż deser do miski i wstaw do lodówki na 10-15 minut przed podaniem.
Poza tym, że banan jest bardzo smacznym owocem, zawiera wiele przydatnych substancji. Jest więc bogaty w witaminy A, B, C, E, a także makro- i mikroelementy (potas, magnez, wapń, sód, cynk, żelazo), dzięki czemu jego stosowanie pomaga odbudować skórę, włosy i paznokcie, normalizują pracę jelit, zmniejszają ryzyko udaru, a nawet pomagają rzucić palenie. Dla tych, którzy chcą szybko zaspokoić swój głód, odpowiedni jest również banan: zawarte w nim węglowodany pomogą Ci naładować baterie i rozweselić.
Zalecana:
Banany: zawartość witamin, wartość odżywcza
![Banany: zawartość witamin, wartość odżywcza Banany: zawartość witamin, wartość odżywcza](https://i.usefulfooddrinks.com/images/002/image-3609-j.webp)
Banan to zdrowy i pożywny owoc tropikalny o jasnożółtym kolorze. Niestety nie wszyscy ludzie mogą jeść banany, ponieważ mogą one przynieść organizmowi nie tylko korzyści, ale także pewne szkody. W artykule rozważymy zawartość przydatnych pierwiastków śladowych i witamin w bananach, a także kto może i nie może używać tego owocu
Asortyment warzyw na zimę bez sterylizacji przypadnie do gustu osobom o różnych gustach
![Asortyment warzyw na zimę bez sterylizacji przypadnie do gustu osobom o różnych gustach Asortyment warzyw na zimę bez sterylizacji przypadnie do gustu osobom o różnych gustach](https://i.usefulfooddrinks.com/images/021/image-60691-j.webp)
Sztuka solenia warzyw na przyszłość osiągnęła przez wieki naprawdę mistrzowskie wyżyny. Wśród wielu przepisów na zbiory na zimę różne warzywa zajmują osobne miejsce
Bandy Commander przypadnie do gustu każdemu
![Bandy Commander przypadnie do gustu każdemu Bandy Commander przypadnie do gustu każdemu](https://i.usefulfooddrinks.com/images/026/image-76062-j.webp)
Bukiet koniaku "Commander" z powodzeniem łączy nuty owocowe, waniliowe i miodowe. Napój ma szereg odcieni od jasnej słomy do bursztynu. Ma kawowo-słodki smak i jest lekko cierpki. Posmak krótkie palenie
Kwestia gustu: koreańskie ogórki
![Kwestia gustu: koreańskie ogórki Kwestia gustu: koreańskie ogórki](https://i.usefulfooddrinks.com/images/050/image-149627-j.webp)
Kuchnia koreańska jest jedną z najpopularniejszych na świecie. Charakteryzuje się potrawami z licznymi przyprawami. To ona słynie z dań przyrządzanych z psiego mięsa i liści paproci, a także z dań głównych każdego święta narodowego: owsianki ryżowej - pabi i smażonych kawałków wołowiny - bulgoki. A przepisy na sałatki w stylu koreańskim (kimchi) i marchewki (sabzu) są mocno „zadomowione” w książkach kucharskich gospodyń domowych. W tym artykule skupimy się na przepisach na gotowanie ogórków zgodnie z tradycjami Korei
Kwestia gustu: jak gotować kasztany
![Kwestia gustu: jak gotować kasztany Kwestia gustu: jak gotować kasztany](https://i.usefulfooddrinks.com/images/050/image-149628-j.webp)
W naturze występują dwie odmiany kasztanów - kasztanowiec zwyczajny, który jest powszechny w naszym pasie oraz szlachetny, lub jak to się nazywa kasztanowiec. Kasztanowiec nie nadaje się do jedzenia, jest używany tylko w medycynie, ale kasztan jadalny to bardzo popularne danie w Europie. Jak gotować kasztany zostanie omówione w tym artykule