2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 03:37
Prawdopodobnie nie ma na świecie ludzi, którzy nie lubiliby gotowanej kukurydzy. W końcu ten produkt jest nie tylko bardzo smaczny, ale także użyteczny. Zdaniem naukowców owoce kukurydzy zawierają ogromną ilość mikro i makroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Skład ziaren tej kultury obejmuje następujące elementy:
- wapń;
- potas;
- żelazko;
- fosfor;
- magnez;
- sód.
Przydatne właściwości kukurydzy
Warto wspomnieć, że jeśli chcesz, aby Twoje paznokcie, włosy i skóra były zdrowe, powinieneś również jeść kukurydzę. Ziarna tej kultury zawierają dość dużą ilość witaminy E. To on odpowiada za prawidłowy wzrost paznokci i włosów, a także za zdrowy wygląd skóry. Niemniej jednak, pomimo ogromnej liczby przydatnych właściwości, kukurydza jest produktem dość wysokokalorycznym. Dlatego chcąc schudnąć, lepiej nie jeść potraw zawierających ziarna tej rośliny w dużych ilościach.
Ten artykuł będzie poświęconyjak gotować kukurydzę w powolnym naczyniu i jakie są zalety tej opcji.
Metoda gotowania
Zanim ugotujesz kukurydzę w wolnowarze, musisz ją dokładnie oczyścić z włókien. Niektóre hostessy wolą gotować kolby bez obierania. Jeśli jednak kukurydza nie zostanie oczyszczona, w niektórych przypadkach może się nie zagotować lub nie zmieścić się całkowicie w misce multicooker.
Aby zmieścić więcej kukurydzy w misce, głowice należy podzielić na dwie części. Po ułożeniu należy je napełnić zimną wodą do znaku MAX.
Jeśli zastanawiasz się, ile ugotować kukurydzę w powolnym naczyniu, warto zauważyć, że będzie to bezpośrednio zależeć od wieku kolb. Jeśli owoc jest młody, należy go gotować krócej. Jednak im starsza kukurydza, tym dłużej zaleca się jej gotowanie. W takim przypadku jego ziarna nie będą bardzo twarde. Warto wspomnieć, że gdy zaczniesz gotować kukurydzę w powolnym naczyniu, woda będzie musiała być lekko osolona.
Jak gotować kukurydzę w kolbie
Aby owoce nabrały naprawdę wyjątkowego smaku, można je gotować razem z liśćmi. Gotowanie kukurydzy na kolbie w powolnej kuchence jest nie tylko bardzo wygodne, ale także szybkie. Aby przygotować ten produkt według tego przepisu, będziesz musiał położyć kilka całych główek kapusty na dnie multicookera, przykryć je całymi, umytymiliście kukurydzy i zalać zimną wodą. Warto zauważyć, że kolby wraz z liśćmi można układać w więcej niż jednej warstwie. Ale w tym przypadku danie będzie musiało trochę dłużej gotować.
Oprócz powyższych przepisów możesz również gotować na parze kukurydzę w wolnym naczyniu. Aby to zrobić, musisz pokroić owoce na małe kawałki i gotować na parze nie dłużej niż 15 minut. Jeśli chcesz urozmaicić kukurydzę, przed gotowaniem musisz zwinąć kolby w przyprawach.
Zalecana:
Smaczne i zdrowe ryby śledziowe: kalorie i najlepsze przepisy kulinarne
Być może nie ma w kuchni rosyjskiej ryby bardziej popularnej i popularnej niż śledź. Dlatego zwracamy się do ogólnych zasad i reguł przygotowywania szerokiej gamy dań śledziowych
Łosoś w folii: zdrowe i smaczne przepisy
Łosoś w folii to bardzo smaczne danie. Można go podawać nie tylko na obiad, ale także na kolację. Najważniejsze jest, aby prawidłowo wybrać i ugotować rybę. Przyjrzyjmy się temu bliżej
Gotowanie mięsa mielonego w wolnowarze. Proste i pyszne przepisy
Być może obecnie najbardziej popularnym i wszechstronnym urządzeniem do gotowania jest multicooker. Z jego pomocą możesz szybko i łatwo, bez większego wysiłku, ugotować prawie każde danie. W tym artykule znajdziesz proste i bardzo smaczne przepisy na gotowanie mięsa mielonego w powolnej kuchence
Gotowanie mięsa w wolnowarze „Polaris”
Mięso w wolnowarze Polaris można gotować dość szybko i bez większego wysiłku. To inteligentne urządzenie automatycznie wybierze żądaną temperaturę i czas. Oto kilka przepisów, które pokazują, jak gotować mięso w wolnowarze Polaris
Jaki jest pożytek z kukurydzy w puszkach i jaka jest szkoda dla organizmu?
Zaledwie kilka lat wcześniej kukurydza była gotowana tylko w sezonie letnim, gotowana w całości w kolbie razem z ziarnami. Teraz wszystko się zmieniło i jest szeroko stosowany do konserwacji. Dzięki specjalnej technologii produkt stał się tak popularny, że teraz daniami z dodatkiem złocistych płatków można cieszyć się przez cały rok. Co to jest przydatna kukurydza w puszkach - przeczytaj w tym artykule
