Przydatne właściwości truskawek: magazyn witamin w małej jagodzie

Przydatne właściwości truskawek: magazyn witamin w małej jagodzie
Przydatne właściwości truskawek: magazyn witamin w małej jagodzie
Anonim

Wielu uprawia truskawki w swoich daczach. W rzeczywistości jest to bardzo cenna roślina, często wykorzystywana w medycynie. Zawiera witaminę C, która szybko zwalcza przeziębienia, antyoksydanty, które pomagają usuwać z organizmu wolne rodniki, które mają zły wpływ na stan skóry, karoten, kwas foliowy, a także niezbędne witaminy i pierwiastki śladowe, pektyny i kwasy organiczne. Co więcej, dobroczynne właściwości truskawek tkwi nie tylko w jagodach, lecz także w całej roślinie – korzeniach, liściach i owocach.

Przydatne właściwości truskawek
Przydatne właściwości truskawek

To niesamowicie piękna jagoda - poziomka. Właściwości tej rośliny są niezwykle cenne i często wykorzystywane są w leczeniu różnych dolegliwości. Poziomki są przydatne przy chorobach skóry, chorobach przewodu pokarmowego, problemach z przemianą materii, nadciśnieniu tętniczym, a także nazapobieganie zawałowi serca. Sok z jagód może być stosowany zewnętrznie zarówno na drobne rany i skaleczenia, jak i do usuwania różnych plam czy piegów, ponadto pomaga leczyć trądzik, łagodzić ból w trakcie cyklu miesiączkowego, likwidować nieświeży oddech i leczyć choroby przyzębia. Osobom z niskim poziomem hemoglobiny we krwi zaleca się spożywanie świeżych jagód, a osoby z niskim poziomem cukru są już dojrzałe.

Właściwości poziomek
Właściwości poziomek

Napary z tej rośliny są bardzo często używane jako dobry środek moczopędny. Przyspieszają metabolizm i pomagają organizmowi oczyścić się ze zbędnych toksyn i toksyn. Aby uzyskać najlepszy efekt, wypij 3-5 łyżek tego wywaru na pusty żołądek, wtedy gwarantowane jest dobre trawienie.

Jak już wspomniano, dobroczynne właściwości truskawek zawarte są nie tylko w samych owocach, ale także w liściach, a nawet w korzeniach. Wielu używa naparu z liści truskawek do leczenia kaszlu, w Niemczech zawsze przepisywano odwar pacjentom z astmą, kamicą nerkową lub chorobami skóry. A w medycynie kaukaskiej nawet choroby serca leczy się truskawkami, w których dobroczynne właściwości truskawek spowalniają tętno i po prostu pomagają wyciszyć cały organizm.

Ponadto od dawna udowodniono, że truskawki zawierają cztery razy więcej żelaza niż jakiekolwiek owoce egzotyczne lub tradycyjne. Wyobraź sobie ogromne korzyści, jakie przynosisz swojemu organizmowi, jedząc tak pyszną jagodę jak truskawki.

Właściwości użytkowe poziomek
Właściwości użytkowe poziomek

Oczywiście, takie pięknejagoda może być używana jako dobry środek do poprawy urody pięknych kobiet. Istnieje ogromna liczba przepisów na maseczki, w których głównym składnikiem jest poziomka. Dobroczynne właściwości tej rośliny zachowują młodość, elastyczność i świeżość skóry, czynią ją gładką i piękną. Truskawki nie pozwolą, by wiek zawładnął Tobą, niedługo nie zobaczysz pierwszych zmarszczek wokół oczu.

Oto wszystkie użyteczne właściwości truskawek. Jak widać, jest ich dużo, można sobie nawet wyobrazić, że człowiek jest w stanie przez całe życie jeść jedną truskawkę, być zawsze zdrowym i nigdy nie chorować. Oczywiście to nieprawda, dla dobrego zdrowia musisz dobrze się odżywiać. Nie zapominaj, że w Twojej diecie powinno znaleźć się absolutnie wszystko (oprócz szkodliwych produktów).

Zalecana: