Herbata Pu-erh: recenzje, korzyści

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 03:37

Z reguły w domu każdej osoby są dwa rodzaje herbaty: zielona i czarna. W innych odmianach tego napoju tylko smakosze są dobrze zorientowani. Jednak każdy powinien dowiedzieć się jak najwięcej o jednym rodzaju herbaty. Chodzi o pu-erh.

Przez długi czas był dystrybuowany tylko w krajach wschodnich, głównie w Chinach. Jednak w ostatnim czasie (ze względu na popularyzację zdrowego odżywiania) popularna na Zachodzie stała się herbata pu-erh, której recenzje są w większości pozytywne. Faktem jest, że ma wiele przydatnych właściwości.

Dzisiaj można go kupić prawie na całym świecie, w tym w Rosji. Herbatę Pu-erh, której cena zależy od odmiany i czasu dojrzewania, można kupić za stosunkowo niewielkie pieniądze i odwrotnie.

Ten napój ma pozytywny wpływ głównie na układ pokarmowy. Na przykład herbata pu-erh jest wskazana dla osób z zapaleniem żołądka, zapaleniem okrężnicy, wrzodami trawiennymi i innymi chorobami przewodu pokarmowego. Pijąc tylko dwie filiżanki dziennie, możesz osiągnąć normalizację narządów trawiennych.

Przy okazji, herbata pu-erh (recenzje na temat tego napoju często znajdują się w tematach dotyczących odchudzania)często wprowadzane do swojej diety przez osoby z nadwagą. Faktem jest, że substancje wchodzące w jego skład są w stanie tłumić apetyt. Dlatego podczas walki z nadwagą dobrze jest wypić drinka po godzinie 19:00 – to uchroni Cię przed nadmiernym „obżarstwom”.

Ważne jest również, aby powiedzieć, że herbata Pu-erh, której recenzje można przeczytać w wielu źródłach informacji, ma łagodne działanie moczopędne i przeczyszczające. Pomoże pozbyć się zbędnej wody w organizmie, która często jest przyczyną nadwagi i tkanki tłuszczowej. Dodatkowo ten napój pomoże Ci zapomnieć o zaparciach.

Ponadto pu-erh może mieć dobry wpływ na układ nerwowy. Dlatego jeśli zauważysz u siebie skłonność do stanów depresyjnych, ale nie chcesz brać tabletek, to herbata Puerh będzie doskonałym wyjściem – jest naturalnym i skutecznym lekarstwem.

Picie tego napoju pomoże ustabilizować poziom cholesterolu we krwi. Ponadto regularne picie herbaty może obniżyć poziom glukozy we krwi. Z tego powodu herbata pu-erh (której recenzje są często entuzjastyczne) powinna być brana pod uwagę przez diabetyków.

Jak wiesz, liście pu-erh przechodzą fermentację – naturalną lub sztuczną. Właściwości napoju prawie nie zależą od rodzaju starzenia, ale wiadomo, że im starsza herbata, tym jest bardziej użyteczna. Na przykład pu-erh, który ma ponad 5 lat, ma doskonałe działanie odmładzające. Ujędrnia, poprawia kondycję skóry, doskonale wpływa na układ krążeniasystem.

Jak widać, herbata Pu-erh jest naprawdę zdrowym napojem, a 1-2 filiżanki dziennie zapewnią nie tylko dobry nastrój, ale także wspaniały stan zdrowia.

Nie zapominaj jednak, że herbatę oolong, której efekt może być nieoczekiwany, należy stosować ostrożnie. Powyżej powiedziano, że napój ten ma jasny, tonizujący, orzeźwiający efekt. Z tego powodu osoby cierpiące na bezsenność, a także na wzmożoną drażliwość, nie powinny z niego korzystać. Ponadto pu-erh nie należy pić przy jaskrze, chorobie nerek i nadciśnieniu.